zdravlje
Brojni benefiti
Pet namirnica koje imaju više omega-3 masnih kiselina od lososa
Tri tiha simptoma
Kako prepoznati rak gušterače prije nego postane ozbiljan?
Zdravo srce počinje na tanjiru
Ove dvije vrste mesa uništavaju vaše srce: Evo šta stručnjaci savjetuju
Mjesec muškog zdravlja
Šta muškarci ignorišu? Simptomi prostate koje ne smijete zanemariti!
utiče na težinu i zdravlje
Ova iznenađujuća namirnica može vam pomoći da smanjite struk u samo četiri sedmice
Umjesto stalnog odricanja, stručnjaci savjetuju fokus na namirnice koje možemo uključiti u svakodnevnu ishranu, jer to dugoročno dovodi do stabilnijeg i zdravijeg gubitka kilograma.
Jedno novo istraživanje pokazuje da svakodnevna konzumaci...
brinite o sebi
Ojačajte tijelo i um: Body Space Reshape nudi prvi trening potpuno besplatno
Body Space Reshape centar – Vaša adresa za cjelovitu brigu o zdravlju i izgledu!
Kraj godine je idealan trenutak da zastanete, udahnete i donesete odluke koje Vas vode prema sretnijem, ispunjenijem i zdravijem životu.
U vremenu kada je te...
starije osobe
Fokus na jedan zadatak: Ključ dugovječnog zdravlja mozga
Mozak počinje postepeno gubiti masu već u tridesetima i četrdesetima, a oko šezdesete godine ovaj proces se može dodatno ubrzati.
Iako je prirodno da s godinama dolazi do gubitka neurona, postoje jednostavni načini da se taj proces uspori...
Stručnjaci upozoravaju
Novi soj gripe širi se Evropom brže nego ikada
Prema najnovijem izvještaju Evropskog centra za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC), slučajevi gripe bilježe se tri do četiri sedmice ranije u odnosu na protekle sezone.
Glavni razlog rane ekspanzije je novi soj virusa influence A – H3N2...
Umjerenost je ključ
Majoneza na tanjiru, bore na licu? Šta kaže nauka?
Njena kremasta tekstura i bogat ukus čine je gotovo nezaobilaznom u svakodnevnoj ishrani. Ipak, malo ko razmišlja o tome kako ovaj popularni preljev utiče na našu kožu.
Iako se majoneza ponekad koristi i u kućnim receptima za njegu kože il...
Brojni benefiti
Jedna kašičica ovog začina čisti krv i jetru, a dovoljna su samo tri dana
Umor bez razloga, siva koža, nadut stomak – to nije samo stres. To je tvoja jetra koja ne stiže da obradi sve što joj šalješ.
Kad se preoptereti, krv se puni toksinima, energija pada, a salo se lijepi gdje ne treba. Ali postoji jednostavan...
Nova istraživanja
Poremećaji ishrane ostavljaju trag i deset godina kasnije
Istraživači iz Ujedinjenog Kraljevstva analizirali su podatke oko 24.700 osoba u Engleskoj kojima je dijagnosticiran poremećaj ishrane i uporedili ih s gotovo 493.000 ljudi sličnog porijekla i životnih okolnosti, ali bez ovih dijagnoza. Uče...
Upozorava WHO
Evropa uvodi vještačku inteligenciju u zdravstvo bez dovoljne zaštite pacijenata
Ipak, njen razvoj i primjena trenutno nisu praćeni odgovarajućim sigurnosnim mjerama, pokazuje najnoviji izvještaj Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).
Analiza je obuhvatila 50 zemalja širom Evrope i Centralne Azije i otkrila velike ra...
Upozoravaju zdravstvene vlasti
Evropa ne čini dovoljno na ranom otkrivanju HIV-a i hepatitisa
Još 2018. godine ECDC je objavio smjernice o testiranju s ciljem da se inficirane osobe što ranije uključe u liječenje i spriječi daljnje širenje virusa, budući da simptomi mogu izostati godinama. Međutim, u brojnim državama politike testir...
Prevencija je ključna
Ako imate ove bolesti u porodici budite oprezni - nasljedne su!
Iako mnoge od njih djeluju iznenadno, porodična historija često otkriva kolika je vjerovatnoća da određeni poremećaj zahvati i naredne članove porodice. Doktorica Don Harper upozorava da ljudi nedovoljno poznaju zdravstveno stanje svoje por...
Teška bitka
Šta znači kada dijete dobije karcinom mozga? Priča četverogodišnjeg dječaka i njegove borbe
Raffi Starkowitz je u aprilu dobio dijagnozu anaplastičnog meduloblastoma grupe 3, prenosi Daily Mail.
Ovaj tip tumora predstavlja oblik „najčešćeg malignog tumora mozga kod djece“, navodi Istraživačka bolnica St. Jude. „Tumor nastaje u ma...
savjeti kardiologa
Šta nam puls poručuje? Tihi signal koji otkriva stanje srca i cijelog organizma
Ovaj srčani ritam predstavlja jedan od osnovnih pokazatelja općeg funkcioniranja organizma i zdravlja kardiovaskularnog sistema.
Povećan puls može biti znak različitih stanja, od normalne reakcije na napetost do ozbiljnijih poremećaja rada...
Zdravstveni rizici
Onkologinja nikako ne preporučuje ovih pet namirnica
Andrews kaže da je apstinencija od alkohola korisna za zdravlje. Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, tijelo razgrađuje alkohol u hemijsku supstancu acetaldehid, koja može utjecati na DNK i spriječiti tijelo da popravlja...
Da li su opasne?
Slučajno ste pojeli sjemenke jabuke? Evo šta trebate znati
Međutim, ako se sjemenke žvaću, zdrobe ili pojedu u većim količinama, mogu postati toksične i izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
Mogu izazvati gušenje
Iako male, sjemenke jabuke mogu predstavljati opasnost od gušenja, naročito kod ma...
Istraživanja pokazuju
Mala količina ovog proizvoda čisti vaše tijelo od toksina
Ipak, postoji namirnica koja se može kupiti u svakoj prodavnici, nije skupa, a stručnjaci kažu da djeluje bolje od mnogo skupljih preparata. Naime, dok broj oboljelih od masne jetre u Evropi neprestano raste, nutricionisti ističu da upravo...
