zdravlje
ozbiljan zdravstveni problem
Budite se zbog grčeva u nogama? Ljekari upozoravaju da to može biti znak bolesti
važna je brza reakcija
Šta je pankreatitis? Bolest koja često počinje simptomima koje mnogi zanemare
ozbiljan utjecaj
Istraživanje sa Harvarda: Ova vrsta hrane povezana je s većim rizikom od demencije
Novo istraživanje naučnika sa Univerziteta Harvard pokazalo je da osobe koje unose veće količine ultraprerađene hrane imaju znatno veći rizik od razvoja demencije.
Rezultati, objavljeni u časopisu American Journal of Public Health, ukazuju...
smanjite rizik
Najveći strah svakog roditelja: Kako reagovati ako se dijete počne gušiti
Iako se svi nadamo da se nikada nećemo naći u takvoj situaciji, nesreće se, nažalost, događaju. Upravo zato poznavanje osnovnih koraka prve pomoći može biti presudno.
Mala djeca svijet upoznaju dodirom, ali i stavljanjem različitih predmet...
obratite pažnju na simptome
Suhe oči: Zašto nastaju i koji faktori povećavaju rizik od ovog čestog problema?
Ipak, upravo oni mogu ukazivati na sindrom suhog oka – stanje koje nastaje kada oči ne proizvode dovoljno kvalitetnih suza ili se suze prebrzo isparavaju.
Suze imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja očiju. One održavaju površinu oka vlažnom...
Elektrokardiogram
EKG pregled: Šta otkriva i kako se pravilno pripremiti?
Riječ je o jednostavnoj, bezbolnoj i neinvazivnoj dijagnostičkoj metodi koja bilježi električnu aktivnost srca i ljekarima pruža važne informacije o njegovom radu.
EKG se svakodnevno obavlja u domovima zdravlja, bolnicama i specijalistički...
bebina koža
Osip na licu kod beba: Kada je riječ o bezazlenoj promjeni, a kada treba potražiti pomoć?
Iako crvenilo, sitne tačkice ili iritacije mogu izgledati zabrinjavajuće, u većini slučajeva riječ je o prolaznim promjenama koje ne predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem.
Bebina koža znatno je osjetljivija od kože odraslih i još se p...
promjene u ravnoteži
Neredovni ciklusi, umor i promjene raspoloženja? Možda se krije hormonski disbalans
Oni regulišu metabolizam, nivo energije, raspoloženje, reproduktivno zdravlje i brojne druge procese neophodne za svakodnevno funkcionisanje. Zbog toga čak i manje promjene u njihovoj ravnoteži mogu izazvati različite tegobe.
Hormonski dis...
Čuvajte zdravlje
Naučnici otkrili dvije vrste vježbi koje mogu da snize krvni pritisak
Pogađa oko 45 posto odraslih u razvijenim zemljama, a zabrinjavajuće je to što oko polovina ljudi s hipertenzijom zapravo nema odgovarajuću kontrolu krvnog pritiska, što može povećati rizik od srčanog udara, moždanog udara i bolesti bubrega...
novo saznanje
Vitamin D u trudnoći mogao bi imati važnu ulogu u razvoju dječijeg mozga
Nova saznanja ukazuju na to da dovoljan unos ovog vitamina tokom trudnoće može imati dugoročne koristi za dijete.
Prema rezultatima nedavnih istraživanja, djeca čije su majke tokom trudnoće imale više nivoe vitamina D pokazala su bolje rez...
Mnogi je izbjegavaju
Istina o riži: Namirnica koju jedemo godinama krije nekoliko iznenađenja
Iako je mnogi smatraju manje zdravim izborom u odnosu na integralne žitarice, nutricionisti ističu da ova namirnica i dalje može imati svoje mjesto u uravnoteženoj ishrani.
Jedna od njenih najvećih prednosti jeste činjenica da organizmu br...
čuvajte zdravlje
Ne ignorišite umor i nadutost: Mogu biti znak ozbiljnog problema u organizmu
Međutim, postoji i druga vrsta upale koja se razvija mnogo sporije i često prolazi neprimijećeno. Upravo zbog toga stručnjaci je smatraju jednim od najvećih izazova modernog načina života.
Za razliku od akutnih upala koje predstavljaju pri...
Većina ljudi pravi istu grešku
Nije svejedno koliko vode popijete uz lijek: Ovo pravilo mnogi zanemaruju
Iako djeluje kao sitnica, stručnjaci upozoravaju da pravilna hidratacija može imati značajnu ulogu u tome kako će lijek djelovati u organizmu. Voda pomaže da tableta nesmetano stigne do želuca, gdje počinje proces njenog razlaganja i apsorp...
Dobro je znati
Koje voće ne bi trebali držati u frižideru?
Ipak, ako ovo voće stavite u ladicu za hlađenje, pravite veliku grešku, tvrde stručnjaci.
Stručnjaci koje citira britanski Express, a koji sarađuju sa lancem Aldi, upozoravaju da način na koji čuvamo voće i povrće u frižideru može značajno...
najčešći uzrok
Boli vas peta pri prvim jutarnjim koracima? Možda je riječ o plantarnom fascitisu
Ovo stanje nastaje kada dođe do iritacije ili oštećenja plantarne fascije, vezivnog tkiva koje se proteže od petne kosti do prstiju i ima važnu ulogu u pravilnom osloncu stopala tokom hodanja.
Najprepoznatljiviji simptom je upravo intenziv...
najjednostavnija navika
Ne podcjenjujte moć hodanja: Redovne šetnje mogu zaštititi zdravlje mozga
Dovoljan san, uravnotežena ishrana i svakodnevno kretanje i dalje su među najvažnijim saveznicima zdravog starenja.
Posebno se ističe hodanje, aktivnost dostupna gotovo svima, za koju nova istraživanja sugeriraju da bi mogla imati značajan...
anksioznost kod djece
Stalne kritike, svađe i emocionalna manipulacija: Kako djetinjstvo oblikuje mentalno zdravlje
Iako mnoga djeca uspiju razviti otpornost uprkos izazovima s kojima su se suočavala, stručnjaci ističu da određena iskustva iz ranih godina mogu povećati rizik od razvoja anksioznosti i drugih poteškoća s mentalnim zdravljem.
Djeca koja od...
