zdravlje
hidratacija je ključna
Bebe teško podnose vrućine: Ovih nekoliko pravila može napraviti veliku razliku
česta pojava
Borite se sa strijama? Stručnjaci savjetuju da krenete od ishrane i njege kože
Iako ih nije moguće potpuno ukloniti prirodnim metodama, pravilna njega kože i uravnotežena ishrana mogu pomoći da postanu manje uočljive.
Jedan od najvažnijih koraka je redovna hidratacija kože. Prirodna ulja, poput bademovog, kokosovog,...
Za srce, imunitet i organizam
Kuhani paradajz krije iznenađujuću prednost koju mnogi ne znaju
Ipak, stručnjaci ističu da termička obrada može povećati iskoristivost jednog od njegovih najvažnijih sastojaka, zbog čega kuhani paradajz u pojedinim slučajevima ima prednost.
Svježe povrće i dalje je važan dio uravnotežene prehrane jer o...
Roditelji, oprez!
Nikada ne stavljajte ovo bebi kada temperature pređu 30 stepeni
Stručnjaci upozoravaju da upravo pretjerano odijevanje može predstavljati veći problem od laganije odjeće, posebno tokom toplotnih valova.
Zdravstvena stručnjakinja Angie Willis ističe da bebe teže regulišu tjelesnu temperaturu nego odrasl...
Ovo su najčešći razlozi
Nije uvijek genetika: Evo zašto hormoni mogu uzrokovati gubitak kose
Stručnjaci ističu da hormoni imaju važnu ulogu u zdravlju vlasišta i rastu kose, pa svaka veća hormonska promjena može utjecati na njen izgled i gustoću.
Među hormonima koji najviše utječu na kosu nalaze se androgeni, estrogen i kortizol....
važno je otkriti na vrijeme
Rak želuca u porastu među mladima: Ovo su prvi simptomi
Stručnjaci upozoravaju da je riječ o zabrinjavajućem trendu koji je posljednjih godina primijećen u brojnim zemljama, dok razlozi ovakvog porasta još uvijek nisu u potpunosti razjašnjeni.
Na ovaj problem ponovo je skrenuta pažnja nakon smr...
obratite pažnju
Može li vaš gel za tuširanje povećati rizik od raka? Stručnjaci upozoravaju na ove sastojke
Ipak, stručnjaci ističu da postoje i faktori na koje možemo utjecati, uključujući proizvode koje svakodnevno koristimo za njegu tijela.
Onkolozi upozoravaju da dugotrajna izloženost određenim hemikalijama može doprinijeti oštećenju ćelija,...
Zaboravljena supernamirnica
Raste svuda oko nas, a rijetko ko ga bere: Ova crvena bobica čuva srce i prepuna je vitamina C
Iako raste na brojnim područjima, od rubova šuma do sunčanih padina, malo ko zna koliko su drenjine bogate hranjivim tvarima i koliko mogu doprinijeti očuvanju zdravlja.
Nije slučajno što se od davnina koristi izreka „zdrav kao dren“. Ova...
Pozitivno, ali treba i opreza
Šta se događa s nama ako smo cijeli dan pod klimom?
No, mnogi ljudi se boje klimatizacije, djelimično opravdano, a djelimično iracionalno. Nameće se pitanje je li klimatizacija zdrava ili ne i koji su strahovi opravdani, a koji ne?
Nažalost, o toj temi još uvijek nije urađeno dovoljno naučn...
Digitalni rizici
Upozorenje naučnika: Ekrani mogu ozbiljno ugroziti razvoj djece mlađe od dvije godine
Autori studije upozoravaju da upotreba pametnih telefona, tableta i drugih digitalnih uređaja u tom uzrastu može dovesti do niza razvojnih poteškoća, te pozivaju na hitno dodatno istraživanje rizika koje digitalni uređaji predstavljaju za n...
Nije uvijek umor
Neurolog upozorava: Ovaj naizgled bezazlen znak može najaviti migrenu satima ranije
Riječ je o neurološkom poremećaju koji kod mnogih osoba počinje mnogo prije nego što se pojavi karakterističan pulsirajući bol.
Upravo zato stručnjaci upozoravaju da je važno prepoznati prve signale koje tijelo šalje.
Jedan od simptoma ko...
supernamirnica
Jedite ga češće: Ovo povrće može biti ključ za zdraviji metabolizam
On obuhvata niz procesa koji organizmu omogućavaju da hranu pretvori u energiju, reguliše nivo šećera u krvi i održava pravilno funkcionisanje ćelija. Upravo zato stručnjaci sve češće naglašavaju važnost pravilne ishrane za njegovo očuvanje...
Roditelji zabrinuti
Misteriozna zubna bolest napada milione djece
Na njihovom mjestu rastu žućkasto-smeđi, krhki zubi – na veliko iznenađenje svih. Ovo je stomatološko stanje hipomineralizacije molara i sjekutića (MIH), stanje koje je gotovo jednako uobičajeno kao i karijes, iako se o njemu malo zna izvan...
ne treba zanemariti
Majčino mlijeko ostaje najbolji izbor, ali naučnici upozoravaju na jedan problem
Ipak, novo istraživanje italijanskih naučnika otvorilo je važna pitanja o utjecaju hemikalija iz okoline koje mogu dospjeti u organizam majke.
Tim istraživača analizirao je uzorke majčinog mlijeka i urina majki i njihovih beba prikupljene...
između 2 i 4 ujutro
Ako se svake noći budite u isto vrijeme, vaše tijelo vam možda pokušava nešto reći
Stručnjaci upozoravaju da ovaj problem pogađa veliki broj ljudi, a uzroci mogu biti različiti – od svakodnevnog stresa do određenih zdravstvenih stanja.
Prema podacima britanskih istraživanja, čak 88 posto ispitanika izjavilo je da se bare...
pravo osvježenje
Ljetna supernamirnica koju mnogi potcjenjuju: Evo zašto biste trebali češće jesti dinju
Osim što je slatka i sočna, ovo sezonsko voće donosi brojne koristi za organizam zahvaljujući bogatom sastavu vitamina, minerala i antioksidansa.
Čak oko 90 posto dinje čini voda, zbog čega je odličan saveznik u održavanju hidratacije kada...
