Psiha
Čak 700.000 ispitanika
Velika studija donijela saznanja o anksioznim poremećajima
ne ignorišite ove znakove
Više vas ništa ne raduje? Stručnjaci upozoravaju da iza apatije može stajati ozbiljniji problem
S vremena na vrijeme svi prolazimo kroz periode umora, manjka energije i slabije motivacije.
Riječ psihoterapeuta
Teorija vezivanja: Od djetinjstva do odraslih veza – šta zaista znamo, a šta često pogrešno tumačimo
Šta je teorija vezivanja, kako je nastala i zašto je danas često pogrešno korištena za objašnjavanje partnerskih odnosa. Razumljiv vodič za sve koji žele razumjeti sebe, a ne se etiketirati.
psihička ravnoteža
Osjećaj beskorisnosti može ozbiljno narušiti mentalno zdravlje, stručnjaci savjetuju kako ga izbjeći
U periodima ekonomske neizvjesnosti i svakodnevnih briga mentalno zdravlje često se nađe pod dodatnim pritiskom.
najčešće greške roditelja
Psiholozi upozoravaju: Ove riječi nikada ne govorite djeci kada se razvodite
Odluka o razvodu nikada nije jednostavna, a jedan od najtežih trenutaka za roditelje jeste razgovor s djecom o promjenama koje slijede.
hrana kao utjeha
Psiholozi upozoravaju: Emocije i stres često nas tjeraju na prejedanje
Mnogi ljudi vjeruju da jedu isključivo kada osjete glad, ali stručnjaci upozoravaju da razlog za posezanje za hranom često nema veze sa stvarnim potrebama organizma.
Kad posao krene po zlu
Evo zašto nas neostvareni planovi najviše stresiraju
Jedan hitan telefonski poziv, nekoliko neplaniranih obaveza i radni dan završi bez izvršenog najvažnijeg zadatka.
Prepoznajete li se?
Zašto sam ljubomorna na svog muškarca?
Koji su to simptomi patološke ljubomore? Prepoznajete li se?
mnogi pripisuju starosti
Skriveni uzroci depresije koji se često javljaju nakon 40. godine
Godine donose brojne promjene – mijenjaju se životne navike, nivo energije, hormoni i svakodnevne obaveze, a sve to može ostaviti trag i na mentalnom zdravlju.
Jednostavna dječija igra
Novo istraživanje pokazalo kako igra može uticati na mentalno zdravlje djece
Igra kod djece nije važna samo zbog zabave.
obratite pažnju
Roditelji često nesvjesno prave greške koje utiču na ponašanje djece
Roditelji uglavnom žele odgojiti djecu koja će biti empatična, pažljiva i puna razumijevanja prema drugima.
Psiholozi upozoravaju
Jutarnja anksioznost sve je češća, a stručnjaci otkrivaju šta je pokreće
Mnogi ljudi osjećaju nemir odmah nakon buđenja, čak i kada za to ne postoji jasan razlog.
Ne morate uvijek objašnjavati
Šta odgovoriti kada vas neko pita “Kako si?”, a nije vam do razgovora
Pitanje “Kako si?” mnogima djeluje kao obična svakodnevna fraza, ali odgovor na njega nekada može biti mnogo teži nego što izgleda.
Nevjerovatne priče
Zbog AI-ja ljudi gube dodir sa stvarnošću: Razgovori koji su uništili živote
Neki ljudi opisuju kako su, koristeći ChatGPT, počeli gubiti dodir sa stvarnošću, što stručnjaci za mentalno zdravlje pokušavaju razumjeti.
često pate u tišini
Trauma koja mijenja djetinjstvo: Šta se događa kada dijete izgubi roditelja
Gubitak roditelja jedno je od najtežih iskustava kroz koje dijete može proći, ali stručnjaci upozoravaju da posljedice takve traume često idu mnogo dalje od same tuge.
Strah od odvajanja
Djeca i separacijska anksioznost: Šta roditelji trebaju znati
Mala djeca od najranijih dana stvaraju snažnu povezanost s roditeljima, posebno s osobom koja najviše brine o njima. Upravo kroz tu bliskost uče šta znači sigurnost, utjeha i osjećaj mira.
