Moja apoteka
pomoć kod hipotenzije
Nizak pritisak pod kontrolom uz đumbir
moćna zaštita
Med zaustavlja trombozu
riješite se problematične kože
"Ako imate akne, ne brinete o sebi" - Zašto je ovo najštetnija predrasuda
Prirodno rješenje
Muči vas mučnina tokom vožnje? Pojedite malo limuna!
ljetne vrućine
Čaša tople vode može vas rashladiti cijeli dan
Možda zvuči paradoksalno, ali ispijanje tople vode ujutro može pomoći tijelu da se tokom dana bolje nosi s visokim temperaturama.
Biljni recept
Prirodni recept za žene koje žele postati majke – isprobajte ovaj moćni čaj!
San o majčinstvu jedno je od najljepših i najdubljih želja koje žena može imati. Ponekad se na tom putu pojave prepreke koje ne možemo uvijek lako prevazići. No, uz vjeru, strpljenje i podršku prirode, snovi o bebi mogu postati stvarnost.
prirodnim putem
Orah smanjuje rizik od moždanog udara
Orah je bogat izvor nezasićenih omega-3 masnih kiselina, antioksidanata poput polifenola, vitamina E i minerala koji djeluju sinergijski u smanjenju oksidativnog stresa i upalnih procesa u vaskularnom sistemu.
Riješite se boli
Biljke koje dokazano ublažavaju glavobolju
Glavobolja je česta smetnja koja može ometati svakodnevne aktivnosti. Iako postoje farmaceutski pripravci, mnogi se okreću prirodnim metodama za ublažavanje boli.
Njega kose
Kosa vam je suha i beživotna? Ove biljke nude rješenje
U potrazi za zdravom i lijepom kosom, mnogi se okreću prirodnim rješenjima koja ne samo da njeguju, već i štite kosu od svakodnevnih oštećenja.
Vraća kontrolu
Kihanje bez prestanka? Ovo je biljka koja prekida niz u sekundi!
Učestalo kihanje često je simptom iritacije nosne sluznice, alergija ili prehlade.
Prirodna terapija
Borovnice liječe masnu jetru
Borovnice (Vaccinium myrtillus) sve češće privlače pažnju medicinske zajednice zbog svojih hepatoprotektivnih svojstava.
Biljni ostaci
Crvuljak i čaj: Susret koji može završiti operacijom
Biljni čajevi uživaju reputaciju prirodnog i sigurnog dodatka ishrani, ali u rijetkim slučajevima mogu biti povezani s razvojem akutnog apendicitisa.
Djeluje umirujuće
Blitva liječi više od rana: Prirodni saveznik protiv upala, infekcija i oštećenja kože
Blitva (Beta vulgaris subsp. cicla), poznata kao nezaobilazna namirnica mediteranske ishrane, posljednjih godina sve više zaokuplja pažnju i medicinskih stručnjaka, ali ne samo zbog nutritivnih vrijednosti.
Hormonska stabilnost
Štitna žlijezda voli ovaj mineral, a najviše ga ima u ovom orahu
Brazilski oraščić (Bertholletia excelsa) prirodni je izvor selena – esencijalnog mikronutrijenta koji igra ključnu ulogu u sintezi i metabolizmu hormona štitne žlijezde.
narušavaju zdravlje
Doktor upozorava: Ove vitamine nikako ne uzimajte navečer
Iako se često preporučuje da se dodaci ishrani uzimaju uveče, neurolog dr Alan Mandell upozorava da to nije uvek dobra ideja.
Na prirodan način
Mačji brk: Zaustavlja bubrežni kamenac i olakšava njegovo izbacivanje
Orthosiphon stamineus, poznat kao Mačji brk, odavno je prisutan u tradicionalnoj medicini jugoistočne Azije, a posljednjih godina dobija sve više pažnje i u evropskoj fitoterapiji.
era zdravog života
'Histerični vitamini': Može li višak suplemenata napraviti haos u tijelu?
U eri zdravog života, supernamirnica i self-care rituala, suplementi su postali svakodnevna navika mnogih. Tableta za energiju, kapsula za kožu, prah za koncentraciju – ali šta se dešava kad ih uzimamo previše?
Šoljica dnevno
Prirodni napitak koji iznenađujuće brzo snižava pritisak
Sojino mlijeko, biljna alternativa kravljem mlijeku, odavno je poznato po nutritivnim prednostima.
Nevjerovatna moć
Kamilica smiruje i srce: Biljka koja može zaustaviti aritmiju prije lijeka
Studija objavljena 2020. godine u časopisu Phytotherapy Research otkrila je da ekstrakti kamilice imaju modulacijski uticaj na srčani mišić u eksperimentalnim modelima, smanjujući incidenciju ventrikularnih aritmija.
