Zdravlje
Istraživanje
Zbog čega se lako gojimo, a teško mršavimo?
Doktorica pojasnila
Stvari koje radimo svakodnevno mogu nam oštetiti bubrege
Nedovoljan unos vode, neliječena hipertenzija, nekontrolisana upotreba suplemenata koji se koriste tokom treninga, kao i lijekovi protiv bolova, loše utiču na bubrege.
Ne ignorišite znakove
Pogledajte svoju kosu: Ove promjene mogu ukazivati na probleme u organizmu
Kosa nije samo pitanje izgleda.
Iznenadit ćete se
Pet nevjerovatnih činjenica koje zvuče kao laž, a potpuno su istinite
Neke informacije vjerovatno vam nikada neće zatrebati. Ipak, upravo takve činjenice često najduže pamtimo i najradije prepričavamo drugima.
ključ je u njemu
Često osjećate trnce u šakama i stopalima? Jedan vitamin mogao bi biti važan
Povremeni umor ili kratkotrajno trnjenje ruku i nogu najčešće imaju bezazlene uzroke.
Evo kada je najbolje odspavati
Samo 10 do 30 minuta sna može poboljšati pamćenje i koncentraciju
Ako vas nakon ručka redovno uhvati pospanost i pad koncentracije, kratka drijemka može biti dobar način da povratite energiju.
Ovo može biti razlog
Zašto nekima more prija, a drugima izaziva svrab i crvenilo?
Ljetno kupanje u moru za većinu ljudi znači osvježenje, ali kod nekih se nakon izlaska iz vode javljaju neugodno zatezanje, peckanje, crvenilo ili sitne kvržice koje svrbe.
Evo koliko treba čekati
Uzimate željezo ujutro? Nemojte odmah posegnuti za kafom
Ako terapiju željezom uzimate odmah nakon buđenja, a zatim posežete za šoljicom kafe, moguće je da svom organizmu otežavate iskorištavanje ovog minerala.
problem za trudnice
Peckanje u grudima nakon obroka? Evo zašto je žgaravica česta u trudnoći
Žgaravica je jedna od tegoba s kojom se mnoge žene susreću tokom trudnoće.
važna za funkcionisanje
Stalno ste umorni i boli vas glava? Ovo mogu biti znakovi da vam nedostaje vode
Voda je jedan od osnovnih uslova za normalno funkcionisanje organizma, ali ne postoji univerzalna količina koju bi baš svaka osoba trebala popiti tokom dana.
Mnoge žene ovo ne znaju
Kriza srednjih godina može donijeti čak pet velikih prednosti
Kriza srednjih godina nije tako zastrašujuća kako se često opisuje i kako nas predrasude navode da vjerujemo.
Zdrava ravnoteža
Koliko nam sunca zaista treba: Stručnjaci otkrivaju gdje je granica
Sunčeva svjetlost važna je za organizam, posebno zbog stvaranja vitamina D, ali pretjerano izlaganje povećava rizik od oštećenja kože i raka kože.
nije uvijek bezazlena:
Imate -0,5 ili +0,5? Evo šta mala dioptrija zapravo znači za vaš vid
Mala dioptrija često ne znači automatski da ćete morati nositi naočare tokom cijelog dana.
Sve veći problem
Vrućine tjeraju srce da radi jače: Ove simptome ne ignorišite
Američko udruženje za srce pozvalo je na dodatni oprez dok temperature rastu...
Ovo nikako nemojte raditi
Danas pogledajte prema nebu, ali oprezno: Evo kako zaštititi oči tokom pomračenja
Pomračenje Sunca koje se događa danas, 12. augusta, bit će zanimljiv prizor za posmatrače širom Evrope.
Čuvajte zdravlje
Najagresivniji oblik raka ne štedi nikoga: Koža pamti opekotine
Koža pamti povrede desetljećima ...
