Zdravlje
utiče na organizam
Nagla promjena vremena donosi umor i glavobolju: Ko je najugroženiji?
Dugotrajno sjedenje
Rad za računarom uništava kičmu: Kako spriječiti trajne posljedice?
vodič po dobnim grupama
Koliko je normalno mokriti u različitim životnim dobima?
Prljavi filteri
Neočišćena klima može oštetiti pluća: Provjerite ove znakove
Mnoge porodice koriste klima-uređaj godinama bez temeljitog čišćenja, sve dok ne počne slabije raditi ili ne izazove probleme s kvalitetom zraka u prostoru.
rani pregledi su ključni
Smrt Jamesa Van Der Beeka podsjetila na opasnost raka debelog crijeva
Vijest o smrti glumca Jamesa Van Der Beeka potresla je javnost i ponovo skrenula pažnju na ozbiljnost raka debelog crijeva – bolesti koja se često razvija tiho, bez jasnih znakova u ranoj fazi.
zdravlje iznad svega
Računi rastu, ali i rizici: Ovo je minimalna temperatura doma koja štiti zdravlje
Visoki troškovi grijanja sve češće tjeraju građane da smanjuju temperaturu u svojim domovima, ali stručnjaci upozoravaju da grijanje nije samo pitanje komfora, već i zdravlja.
Evo o čemu je riječ
Umor, bolovi i slabost prije ciklusa? Moguće je da prolazite kroz menstrualnu gripu
Bolovi u stomaku, promjene raspoloženja i manjak energije česti su pratioci dana pred menstruaciju.
signal za uzbunu
Ako se stalno osjećate iscrpljeno i imate probleme sa stomakom, nemojte to ignorisati
Povremeni problemi sa varenjem većina ljudi pripisuje stresu, brzom tempu života ili nepravilnim obrocima.
obratite pažnju
Otpadaju vam trepavice? Nije uvijek kriva maskara, ponekad je znak ozbiljnog problema
Mnoge žene teže dugim i gustim trepavicama, pa posežu za serumima, uljima, umjetnim trepavicama i ekstenzijama.
Prevencija je najbolja
Onkologinja: Pet navika koje mlade žene mogu uvesti kako bi smanjile rizik od raka
Napredak u dijagnostici i liječenju malignih bolesti donosi sve bolje rezultate, ali stručnjaci ističu da i dalje postoje konkretni koraci kojima pojedinci mogu smanjiti rizik od obolijevanja.
smršajte pametno
Sagorijevanje kalorija tokom sna: Kako noć utiče na vašu liniju
San je vrijeme kada se tijelo odmara i obnavlja, ali to ne znači da tada prestaje trošiti energiju.
trik za uspavljivanje
Ova mala promjena može vam pomoći da lakše zaspite
Ako vam se često dešava da legnete umorni, ali san nikako da dođe, problem možda nije u tome koliko ste iscrpljeni, već kako provodite sate prije odlaska u krevet.
naučna saznanja
5 najčešćih mitova o nikotinu koje nauka demantuje
Nikotinu se često pripisuje uloga glavnog „krivca“ za sve negativne posljedice pušenja, ali najnovija naučna saznanja pokazuju da mnoge uvriježene tvrdnje o ovoj supstanci nisu tačne.
njene prednosti
Kako ispijanje tople vode utiče na hidrataciju i probavu
Voda je temelj gotovo svih procesa u tijelu – od regulacije tjelesne temperature do rada probave i mozga.
vazno je prepoznati
Mladi ne bi trebali ignorisati ove rane simptome raka
Dijagnoze raka sve su češće među osobama mlađim od 50 godina, a ljekari upozoravaju da se rani znakovi bolesti u toj dobi često zanemaruju.
obilježavanje 4. februara
Svjetski dan borbe protiv raka: Prevencija je ključna
Svjetski dan borbe protiv raka obilježava se svake godine 4. februara s ciljem podizanja svjesnosti o raku i poticanja njegove prevencije.
pripazite se
Ovi suplementi za spavanje su marketinški trik
Sve više ljudi danas pridaje veliku važnost snu i njegovom uticaju na zdravlje.
Autoimuna hipotireoza
Veza između glutena i Hashimota koju mnogi zanemaruju
Poremećaji rada štitne žlijezde danas su sve češći, a veliki dio tih dijagnoza vezan je za autoimune procese u organizmu.
