Zdravlje
Ne ignorišite znakove
Pogledajte svoju kosu: Ove promjene mogu ukazivati na probleme u organizmu
Iznenadit ćete se
Pet nevjerovatnih činjenica koje zvuče kao laž, a potpuno su istinite
Evo kada je najbolje odspavati
Samo 10 do 30 minuta sna može poboljšati pamćenje i koncentraciju
Ovo može biti razlog
Zašto nekima more prija, a drugima izaziva svrab i crvenilo?
Ljetno kupanje u moru za većinu ljudi znači osvježenje, ali kod nekih se nakon izlaska iz vode javljaju neugodno zatezanje, peckanje, crvenilo ili sitne kvržice koje svrbe.
Evo koliko treba čekati
Uzimate željezo ujutro? Nemojte odmah posegnuti za kafom
Ako terapiju željezom uzimate odmah nakon buđenja, a zatim posežete za šoljicom kafe, moguće je da svom organizmu otežavate iskorištavanje ovog minerala.
problem za trudnice
Peckanje u grudima nakon obroka? Evo zašto je žgaravica česta u trudnoći
Žgaravica je jedna od tegoba s kojom se mnoge žene susreću tokom trudnoće.
važna za funkcionisanje
Stalno ste umorni i boli vas glava? Ovo mogu biti znakovi da vam nedostaje vode
Voda je jedan od osnovnih uslova za normalno funkcionisanje organizma, ali ne postoji univerzalna količina koju bi baš svaka osoba trebala popiti tokom dana.
Mnoge žene ovo ne znaju
Kriza srednjih godina može donijeti čak pet velikih prednosti
Kriza srednjih godina nije tako zastrašujuća kako se često opisuje i kako nas predrasude navode da vjerujemo.
Zdrava ravnoteža
Koliko nam sunca zaista treba: Stručnjaci otkrivaju gdje je granica
Sunčeva svjetlost važna je za organizam, posebno zbog stvaranja vitamina D, ali pretjerano izlaganje povećava rizik od oštećenja kože i raka kože.
nije uvijek bezazlena:
Imate -0,5 ili +0,5? Evo šta mala dioptrija zapravo znači za vaš vid
Mala dioptrija često ne znači automatski da ćete morati nositi naočare tokom cijelog dana.
Sve veći problem
Vrućine tjeraju srce da radi jače: Ove simptome ne ignorišite
Američko udruženje za srce pozvalo je na dodatni oprez dok temperature rastu...
Ovo nikako nemojte raditi
Danas pogledajte prema nebu, ali oprezno: Evo kako zaštititi oči tokom pomračenja
Pomračenje Sunca koje se događa danas, 12. augusta, bit će zanimljiv prizor za posmatrače širom Evrope.
Čuvajte zdravlje
Najagresivniji oblik raka ne štedi nikoga: Koža pamti opekotine
Koža pamti povrede desetljećima ...
Lijek za mršavljenje
Hoćemo li za deset godina svi biti na Ozempicu? Dr. Selma Jusufović ima vrlo jasnu prognozu
Ozempic je posljednjih godina postao jedan od najpoznatijih lijekova o kojima se govori kada je riječ o mršavljenju, iako je njegova osnovna namjena liječenje dijabetesa tipa 2.
Kardiolozi upozoravaju
Sprječavanje dehidracije i pregrijavanja ključni za očuvanje zdravlja srca tokom vrućina
Kod ekstremno visokih temperature zraka najvažnije je spriječiti dehidraciju i pregrijavanje.
“Priče ispod kože”
Šta bi svaka žena trebala znati: Dr. Jusufović o menopauzi, štitnjači i lijekovima za mršavljenje
Nesanica, buđenje usred noći, promjene raspoloženja, gubitak libida i naizgled bezazlene promjene menstrualnog ciklusa mogu biti prvi znakovi velikih hormonalnih promjena u organizmu žene.
najpopularnija obuća
Volite nositi Crocsice? Stručnjaci upozoravaju da nisu najbolji izbor za cijeli dan
Crocsice su godinama među najpopularnijom obućom zahvaljujući udobnosti, lakoći i praktičnosti.
zavisi od više faktora
Koliko vam je sna zaista potrebno? Odgovor nije isti za sve
Često se može čuti da je osam sati sna najbolji recept za zdravlje, ali stručnjaci ističu da ne postoji jedno pravilo koje odgovara svima.
