Zdravlje
savjeti za zdravlje
Zašto su vam stalno hladne ruke i stopala?
Hladni ekstremiteti, poput ruku i stopala, česta su tegoba koja može biti znak različitih zdravstvenih problema.
Stručnjaci pojašnjavaju
Može li poljubac u uho zaista uzrokovati gubitak sluha?
Poljubac u uho može djelovati kao nježan i bezopasan gest, ali postoji li mogućnost da uzrokuje trajnu štetu? Na društvenim mrežama se pojavila priča o ženi koja je navodno izgubila sluh na jedno uho nakon što ju je dijete prejako poljubilo u uho. Stručnjaci iz oblasti otorinolaringologije i opće medicine objašnjavaju može li se to zaista dogoditi.
najtvrdoglavija zona
Zašto se salo najviše skuplja baš na trbuhu? Ovo je 10 mogućih razloga
Masnoća u području trbuha estetski je nepoželjna, ali i rizična za zdravlje – povezuje se s dijabetesom tipa 2, srčanim bolestima i metaboličkim sindromom. Zašto se baš tu najčešće talože suvišni kilogrami? Stručnjaci izdvajaju 10 najčešćih razloga:
Potencijalni rizici
Žvakanje žvakaće gume može dovesti do poremećaja funkcije štitne žlijezde
Žvakanje žvakaće gume često se smatra bezopasnom navikom, ali sve češći medicinski nalazi ukazuju na potencijalni uticaj ove radnje na funkciju štitne žlijezde (glandula thyreoidea).
Alergija ne spava
Zašto je alergija gora noću: 6 tajnih neprijatelja vašeg sna
Svrbi vas nos čim legnete? Suze oči, kašljete, ne možete disati kako treba? Niste sami. Noćna alergija muči mnoge – i to s razlogom. I dok danju simptome možda i ne primjećujete, kad sunce zađe – tijelo kapitulira.
Plantarni fasciitis
Duge vožnje gradskim prijevozom negativno utječu na zdravlje stopala
Plantarni fasciitis, stanje koje uzrokuje upalu tkiva koje povezuje petu s prstima, sve češće se javlja među mladom radnom populacijom širom svijeta. Iako se ranije uglavnom povezivao sa starijim osobama i sportistima, zabrinjavajući porast ovog oboljenja primijećen je među mladim profesionalcima, posebno onima koji svakodnevno koriste gradski prevoz.
Novo istraživanje
5G ne šteti ljudskom zdravlju
Nova eksperimentalna studija, objavljena u časopisu PNAS Nexus (2025), pruža čvrste dokaze da izloženost elektromagnetskim valovima koje koristi 5G tehnologija ne uzrokuje biološku štetu ljudskoj koži, čak ni pri nivoima koje premašuju preporučene sigurnosne granice.
Nije uvijek 'od sjedenja'
Probudili ste se s bolom u leđima? Ovo može biti razlog
Bolovi u gornjem dijelu leđa česta su tegoba koja se može javiti iznenada, nakon spavanja, dužeg sjedenja ili fizičkog napora.
sigurni u prirodi
Spas kod uboda pčele, ose ili stršljena: Kako ublažiti bol, otok i svrab?
Topli dani i boravak u prirodi sa sobom često donose i neugodne susrete sa insektima. Ubod pčele, ose ili stršljena može izazvati bol, crvenilo, otok, svrab – pa čak i ozbiljne alergijske reakcije.
Rani znak
Bol u kostima može značiti da vam šećer izmiče kontroli
Podcijenjeni simptom koji ukazuje na sistemsku bolest.
istraživanje
Spas za planetu, ali ne za zdravlje: Vrećice za višekratnu upotrebu uzrokuju escherichiu coli?
Vrećice za višekratnu upotrebu postale su omiljeni izbor ekološki osviještenih potrošača zbog smanjenja plastičnog otpada, ali istraživanja pokazuju da one mogu predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik ako se ne održavaju pravilno.
Međunarodni dan sestrinstva
Njihova snaga, naš život: Slavimo rad medicinskih sestara i tehničara
Svake godine, 12. maja, obilježava se Međunarodni dan sestrinstva, dan kada odajemo priznanje svim medicinskim sestrama i tehničarima, ključnim članovima zdravstvenog sistema.
Najčešći uzroci
Zašto imamo osjećaj da nam stalno stoji "knedla u grlu"?
Osjećaj "knedle u grlu", poznat i kao globus faringeus, relativno je česta pojava koja izaziva neugodan osjećaj da imamo nešto zaglavljeno u grlu, iako fizički ništa nije prisutno. Iako se ovaj simptom ne smatra ozbiljnim, može postati vrlo iritantan i ometati svakodnevni život.
Navike debljaju
B-kompleks vitamini: Energija ili višak kilograma?
Vitamini B-kompleksa često se koriste za podršku metabolizmu, nervnom sistemu i općem osjećaju vitalnosti. Međutim, među pacijentima i u široj javnosti sve češće se postavlja pitanje uzrokuju li ovi vitamini debljanje?
14. maja
Besplatni preventivni pregledi kože u KCUS-u
U okviru evropske kampanje prevencije raka kože „Euromelanoma 2025“, ljekari Klinike za kožne i venerične bolesti Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu (KCUS) organizuju besplatne preglede kože za građane.
Neurološka terapija
Sviranje klavira liječi mozak drugačije od svega poznatog
Sviranje klavira simultano aktivira vizuelne, auditivne i motoričke regije mozga.
hrana koja liječi
Jedan mali zalogaj koji čini veliku razliku za vašu štitnjaču
Štitna žlijezda je mala, leptirasta žlijezda smještena u prednjem dijelu vrata koja igra ključnu ulogu u regulaciji metabolizma, energije, tjelesne temperature i mnogih drugih važnih funkcija.
Savjeti za prevenciju
Žgaravica ne smije trajati duže od tri sata
Žgaravica je neugodan osjećaj pečenja u prsima koji nastaje kada želučana kiselina prelazi u jednjak.
Više nego što mislite
Prašina koju ne obrišete 5 dana sadrži isti broj bakterija kao i šolja u javnom WC-u
Prašina u vašem domu može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik. Naime, prema istraživanjima, ako ne obrišete prašinu u prostorijama barem pet dana, količina bakterija koje se nakupljaju može biti jednaka onoj koja se nalazi na šolji u javnom WC-u.
Krema sa bakterijama
Probiotici i koža: Koliko su zaista efikasni?
Na površini naše kože živi mnoštvo mikroorganizama kao što su bakterije, gljivice i virusi, koji zajedno čine kožni mikrobiom.
