Zdravlje
Zdravlje
Savjeti kardiologa: Ako imate povišen holesterol, ove namirnice izbjegavajte
Povremeno je svima nama dozvoljeno uživati u nekim, ne toliko zdravim namirnicama koje mogu štetiti našim arterijama i samim time doprinijeti lošem zdravlju našeg srca te krvožilnog sistema.
Ipak, postoje i neke, naizgled zdrave namirnice k...
Zdravlje
Može li se na pušače primijeniti 'Švedski model'
Švedska je sa oko 5 posto ljudi koji svakodnevno konzumiraju cigarete na putu da postane prva nepušačka zemlja u Evropi.
To je razlog zbog kog ova zemlja ima najnižu stopu bolesti povezanih sa pušenjem i 41 posto nižu stopu smrtnosti od tum...
Zdravlje
'Tihi' simptomi raka koje možete uočiti na vašim noktima
Promjene na vašim noktima mogu biti znak raka kože, a iz Američke akademije za dermatologiju upozoravaju da tamne linije, kvrge i promjena boje kože oko nokta mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme, prenosi Klix.ba.
Američka akade...
Zdravlje
Studija: Jedan vitamin smanjiće proces zaboravljanja
Studija je pokazala da ljudi koji uzimaju suplemente vitamina D imaju manje šanse da razviju demenciju od onih koji to ne čine, objavljeno je u stručnom časopisu Alchajmerova bolest i demencija: dijagnoza, procjena i praćenje bolesti.
Ist...
Zdravlje
Namirnice koje vam uništavaju imunološki sistem
Mnoga istraživanja pokazuju da naša prehrana itekako utječe na to kako se osjećamo i koliko dobro naše tijelo funkcionira.
Hranjive namirnice
I dok pravilna i dobro uravnotežena prehrana bogata hranjivim namirnicama podržava stanje imunološ...
Zdravlje
Studija daje nadu: Pretvaranjem vena u arterije mogla bi se izbjeći amputacija
Hirurzi su osmislili kako pretvoriti venu u arteriju s ciljem izbjegavanja amputacije kod ljudi s ozbiljno blokiranim protokom krvi u stopalima.
Studija objavljena u časopisu The New England Journal of Medicine uključila je 105 pacijenata,...
Zdravlje
Psiholog: Strogoća roditelja može nanijeti štetu mentalnom zdravlju djeteta
Strogi roditelji mogli bi uzrokovati velike probleme s mentalnim zdravljem svoje djece, pokazuje studija. Istraživački tim s Floride otkrio je da su roditelji iz prvenstveno dobrih namjera svojoj djeci uskraćivali neophodno vrijeme za igru...
Zdravlje
Nutricionistkinja dala primjer kako treba da izgleda zdrav doručak
Nutricionista Ana Petrović objašnjava da pravilna i izbalansirana ishrana ne podrazumijeva izbacivanje omiljenih namirnica, već njihovo povremeno konzumiranje, bez griže savijesti.
Jedino zdravim stilom života i promjenom loših navika u i...
Zdravlje
Stručnjaci otkrili šta se dešava u našem mozgu ako jedemo čokoladu
Da li ste znali koliko dobra čokolada utiče na naš mozak?
Ko ne voli čokoladu? Mnogi kažu da im to pomaže da se osjećaju bolje i da se opuste. Također se pokazalo da čokolada može poboljšati funkciju mozga.
Jedno istraživanje je pokazalo d...
Zdravlje
Četiri razloga zašto biste trebali dodati mlijeko u kafu
Za većinu ljubitelja kafe, a veliki broj odraslih popije bar jednu šalicu kafe dnevno, ritual ispijanja omiljenog napitka je isti iz dana u dan. No, stručnjaci kažu, ako pijete crnu kafu, postoji nekoliko dobrih razloga zašto biste trebali...
Zdravlje
Osim duhovnih, post donosi i brojne fizičke blagodati za organizam čovjeka
U mnogim civilizacijama i religijama (kršćanstvu, islamu, budizmu, judaizmu, hinduizmu i mnogim afričkim religijama), gladovanje je poznato kao jedno od "sredstava" pročišćenja – fizičkog, psihičkog i spiritualnog, prenosi Klix.
Za vrijeme...
Zdravlje
Za brži i kvalitetniji san - kivi pred spavanje
Grupa stručnjaka različitih svjetskih univerziteta otkrila je da postoji "čudotvorno" voće koje bi moglo da pomogne da brzo zaspite i kvalitetno spavate – kivi.
Naučnici su objasnili da uzimanje kivija prije spavanja može pomoći da bolje s...
Zdravlje
Do 2040. broj slučajeva raka mogao bi se povećati za 55 odsto u odnosu na 2020. godinu
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) očekuje se da će broj slučajeva raka širom svijeta biti povećan za 55 odsto do 2040. godine u odnosu na 2020. godinu.
"Ako stope raka ostanu stabilne, a rast populacije i starenje nasta...
Zdravlje
Znate li zašto je dobro jesti kuhana jaja
Jaja su sastavni dio mnogih jela, a vrlo ih često mnogi jedu za doručak ili užinu. Najpogodnija opcija za konzumiranje za užinu jeste kuhano jaje.
Bilo da ih jedete kao međuobrok sa malo soli i mljevenim crnim biberom ili napravite korak da...
Zdravlje
Nutricionisti otkrivaju 10 namirnica koje mogu oslabiti imuni sistem
Mnoga istraživanja pokazuju da naša prehrana itekako utiče na to kako se osjećamo i koliko dobro naše tijelo funkcioniše.
I dok pravilna i dobro uravnotežena prehrana bogata hranjivim tnamirnicama podržava stanje imunološkog sistema, prehr...
Zdravlje
Želite bolje spavati? Nosite čarape u krevetu, poručuje stručnjak
Kada se spomene nošenje čarapa u krevetu, možete očekivati burne rasprave. Iako vam je spavanje u čarapama možda nezamislivo, stručnjak za spavanje smatra da bi upravo to moglo biti ključno za dobar san, prenosi Index.
"Nošenje čarapa u kre...
Zdravlje
Doktori savjetuju: Ove stvari nemojte raditi u WC-u
Ljudi su do sredine 19. vijeka pod normalno čučali dok su obavljali veliku nuždu, a školjke za sjedenje su nam kao ponudile više komfora, ali zapravo više zdravstvenih problema
Zdrava i redovna probava je osnova ljudskog zdravlja, jer omogu...
Zdravlje
Koliko dugo probavljamo hranu: Sok 15, ribu 45 minuta… A pečenje?
Za novogodišnje odluke sada je već kasno, ali s obzirom na to da ljeto polako dolazi, gubljenje kilograma nikada nije bolje zvučalo.
Međutim, osim dobre dijete i vežbanja, ipak je važno da znate što više informacija o svom tijelu kako biste...
Zdravlje
Ovo su četiri pozitivne strane svakodnevnog konzumiranja badema
Konzumiranje orašastih plodova ima bezbroj prednosti za zdravlje, a u nastavku vam donosimo četiri pozitivne strane svakodnevnog konzumiranja badema.
Naučnici su otkrili su da je često konzumiranje orašastih plodova povezano sa manjim rizi...
Zdravlje
SZO razmatra dodavanje lijekova protiv gojaznosti na listu esencijalnih lijekova
Lijekovi protiv gojaznosti mogli bi po prvi put biti uključeni na "listu esencijalnih lijekova" Svjetske zdravstvene organizacije koja se koristi za usmjeravanje odluka vlada o nabavkama u zemljama sa niskim i srednjim prihodima, potvrdila...
