Zdravlje
Zdravstvene prednosti
Šta će se desiti vašem tijelu ako počnete jesti sporije?
U današnjem brzom svijetu, obroci često postaju još jedna stavka na popisu obaveza, a žvakanje postaje nevažno. Međutim, postoji jednostavan način kako da obroci postanu trenutak uživanja i kako ćete postati zdraviji: sporije jedenje.
radite ovo prije spavanja?
Ovo je skriveni uzrok vašeg jutarnjeg zatvora
U užurbanom životu koji ne ostavlja mnogo prostora za opuštanje, kasne večere postale su gotovo svakodnevna navika.
brza reakcija ključna
Zubobolja koja postaje smrtonosna: Kako infekcija ugrožava vaše zdravlje?
Zubobolja koja se javlja iznenada može biti više od prolazne smetnje. Naime, kad zubna infekcija ostane neprepoznata ili ne liječi se, može izazvati ozbiljne, pa čak i životno opasne komplikacije.
Kako se nositi s ovim neugodom
Zašto osjećate škakljanje u plućima?
Svrbež u plućima, često opisan kao škakljanje ili iritacija u dišnim putevima, jedan je od onih simptoma koji nas mogu neugodno iznenaditi.
samo jedan trik
Jutarnje svjetlo: Tajna za bolje zdravlje i raspoloženje
U današnjem užurbanom svijetu, često zanemarujemo prirodne izvore energije koje nam okolina nudi.
reagujte na vrijeme
Nasljedni oblici raka i kako ih prepoznati?
Iako nije uvek nasljedan, genetski faktori mogu značajno uticati na povećanje rizika od razvoja bolesti.
zdravstveni benefiti
Da li su hladni tuševi u zimskim jutrima dobra ideja?
Mnogi fitnes stručnjaci preporučuju hladne tuševe ujutro. Neki zaljubljenici u fitnes čak praktikuju i ledena kupanja, za koja se vjeruje da ubrzavaju oporavak mišića i poboljšavaju cirkulaciju.
stimulirajući uticaj na tijelo
Prehlada i kofein: Šta treba znati prije nego što popijete kafu?
Za mnoge, kafa je nezaobilazan početak dana, a njeni uticaji od povećane energije do boljeg fokusa, čine je jednim od najpopularnijih napitaka na svijetu.
negativne posljedice
Zabranjeni sastojak u parfemima: Kako HICC utječe na zdravlje?
U kozmetičkom svijetu, sigurnost sastojaka ključna je za zaštitu potrošača.
vozite bez navigacije
Nesvakidašnja studija: Zašto taksisti rijetko obolijevaju od Alzheimerove bolesti?
Iako je prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije Alzheimerova bolest postala globalni zdravstveni izazov, jedno zanimanje pokazuje iznimnu otpornost na ovu bolest: taksisti.
Kada postaje prijetnja?
Vitamin B6: Ključ za zdravlje, ali previše može biti opasno
Vitamin B6, poznat i kao piridoksin, od ključne je važnosti za brojne funkcije u našem tijelu.
prevencija
Perut na obrvama: Šta je uzrokuje i može li biti opasno?
Perut na obrvama nije samo estetski problem, već i znak da vaša koža možda zahtijeva dodatnu pažnju.
Hoće li BiH slijediti primjer?
Njima su cigarete statistička greška: Tajna uspjeha Švedske i Japana
Smanjenje stope pušenja jedno je od najvažnijih javnozdravstvenih pitanja današnjice. I dok tradicionalne metode poput zabrana i visokih poreza donose ograničene rezultate, iskustva Švedske i Japana pokazuju da uvođenje sigurnijih nikotinskih alternativa može značajno doprinijeti smanjenju štete povezane s pušenjem.
rezultati istraživanja
Visoki krvni pritisak bez osnove: Zašto ruka može biti kriva za netačne rezultate?
Visoki krvni pritisak je jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, a ponekad se dijagnoza temelji na netačnim očitanjima.
Zdravlje srca
Srčana insuficijencija: Koji lijekovi mogu ugroziti vaše srce?
Srčana insuficijencija, stanje u kojem srce ne može ispravno pumpati krv, često nastaje zbog drugih zdravstvenih problema poput dijabetesa ili srčanih bolesti. Međutim, i neki lijekovi mogu doprinijeti razvoju ili pogoršanju ovog stanja.
zasladite se
Crna čokolada: Vaš neočekivani saveznik u prevenciji dijabetesa
Svi volimo uživati u komadiću čokolade, ali jeste li znali da crna čokolada može imati stvarne zdravstvene prednosti, uključujući smanjenje rizika od dijabetesa tipa 2?
Birajte pamuk
Mijenjate li pidžamu dovoljno često? Evo šta kaže struka
Pidžama je udoban, ali i važan komad odjeće koji ima uticaj na vašu kožu i kvalitetu sna.
oprezno!
Zaboravite mikrovalnu: Tri namirnice koje ne smijete podgrijavati!
Mnogi od nas vole praktičnost podgrijavanja hrane u mikrovalnoj, ali nisu sva jela pogodna za ovaj način pripreme. Ako želite izbjeći neugodnosti poput promjene teksture ili čak zdravstvene rizike, obratite pažnju na ova tri jela koja bi bilo bolje izbjegavati podgrijavati.
Pritisak na leđa
Bole vas leđa kad kašljete? Poznat uzrok koji možete spriječiti
Naučna istraživanja pokazuju da se bol u leđima često javlja kao posljedica snažnog, nekontrolisanog kašlja.
koristi za liječenje dijabetes
Popularni lijek za mršanje: Ispunjava li vaš BMI uslove?
Semaglutid, popularni lijek za mršanje i liječenje dijabetesa tipa 2, postaje sve češći izbor među odraslima, posebno u Sjedinjenim Američkim Državama.
