zdravlje
Za dugovječnost
Ako želite da živite duže, uradite ove 4 stvari
Iako genetika igra značajnu ulogu u određivanju životnog vijeka, faktori načina života kao što su ishrana, vježbanje, upravljanje stresom, društvene veze i preventivne zdravstvene mjere također imaju značajan uticaj na dugovječnost.
Dotkor...
Naučno istraživanje
Generativna UI revolucionizira razvoj antibiotika protiv rezistentnih patogena
Američki naučnici sa Stanford Medicine i McMaster University ovim se problemom bave generativnom umjetnom inteligencijom (UI - eng. AI). Naime, novi model, nazvan SyntheMol (za sintetiziranje molekula), stvorio je strukture i hemijske recep...
Prirodnim putem
Ovih pet biljaka će vam pomoći da očistite jetru
Srećom, postoji mnogo prirodnih načina da podržimo zdravlje jetre, a jedan od njih je konzumiranje određenih čajeva. Čajevi s ljekovitim biljem mogu imati blagotvoran učinak na jetru, pomažući joj u detoksikaciji, čišćenju i obnovi.
Maslač...
Interesantno
Šta se događa s vašim tijelom kada trčite maraton?
Međutim, šta se odvija nakon što utrka počne? Evo kako stručnjaci za portal Everyday Health analiziraju utrku, kilometar po kilometar.
Prvih osam kilometara
Usred naelektrizirane atmosfere gomile mnogi trkači obično kreću brzim tempom. Dr...
Pedijatri skeptični
Da li djeci treba davati melatonin?
Kako bi svojoj kćerci olakšala poteškoće sa spavanjem, Stinson se nakon savjetovanja s pedijatrom okrenula melatoninu, hormonu koji tijelo prirodno proizvodi za regulaciju sna. Davanje niske doze melatonina njezinoj kćeri rezultiralo je zna...
Moguće su komplikacije
Vađenje umnjaka: Sve što trebate znati
Umnjaci su zubi smješteni u stražnjem dijelu naših usta – ako brojimo od sredine, umnjaci su zadnji zubi u našim ustima. Od svih naših zuba, umnjaci i zadnji izlaze. Umnjaci su zapravo kutnjaci te ukoliko normalno i bezbolno izrastu, imaju...
Prenose se generacijama
Tradicionalni domaći lijekovi protiv prehlade i gripe koje su nam prenijele naše bake
Neki recepti su se prenosili s koljena na koljeno te se i danas koriste kao alternativni tretman za prehladu i gripu. Prirodni su, jednostavni za napraviti, a često koriste sastojke koji se mogu naći u svakom kuhinjskom ormariću.
Biljni ča...
Zbog loših životnih navika
Visok krvni pritisak sve češći i kod djece
Pedijatri objašnjavaju da, što je dijete mlađe, to je vjerovatnije da je visoki krvni pritisak prouzrokovan specifičnim i prepoznatljivim zdravstvenim stanjem. Starija djeca mogu da razviju visok krvni pritisak iz istih razloga kao i odrasl...
Okidač za probleme
Tri prehrambena neprijatelja mozga koje treba izbjegavati
"Transmasne kiseline negativno utiču na pamćenje i razmišljanje, posebno kod mlađih odraslih osoba", rekla je te preporučila da budemo oprezni s margarinom, gotovim kolačima i gotovim smjesama za kolače i keks.
"Ako vaša djeca vole da jedu...
Dječije zdravlje
Kawasakijeva bolest: Simptomi, uzroci i liječenje
Simptomi Kawasakijeve bolesti
Kawasakijeva bolest često počinje s nekoliko karakterističnih simptoma, uključujući visoku temperaturu koja traje najmanje pet dana, osip po tijelu, crvenilo očiju, upalu grla, oticanje ruku i nogu te nadražen...
Nova istraživanja
Viši nivoi vitamina D smanjuju potrebu za operacijom u upalnim bolestima crijeva
Ova je povezanost bila značajna kod ulceroznog kolitisa, no ne tako stabilna kod Crohnove bolesti. Smatra se, da je nedostatak vitamina D faktor rizika za resekciju crijeva kod osoba s upalnom bolesti crijeva te može biti učinkovita metrika...
Prevencija
Pet zdravih namirnica koje smanjuju rizik od raka
Osim konzumacije zdrave hrane, ostanite aktivni, održavanje dobru liniju koja će vam pomoći da smanjite rizik od raka.
5 zdravih namirnica koje dokazano smanjuju rizik od dobijanja raka:
Borovnice
Grožđe
Brokoli
Paradajz
Žitarice,...
Zdravlje
Borba s inzulinskom rezistencijom: Od pretilosti do akni
Ovo stanje ne samo da utiče na metaboličke procese u tijelu, već ima i niz posljedica, uključujući povećan rizik od razvoja akni i drugih kožnih problema.
Uzroci inzulinske rezistencije
Pretilost: Jedan od glavnih uzroka inzulinske rezis...
Manjak sna nije dobar
Ovo je idealan broj sati sna za dobro zdravlje srca
Nalazi, predstavljeni na godišnjem naučnom skupu Američkog kardiološkog fakulteta u SAD-u, pokazali su da su žene izložene većem riziku od muškaraca, izvještava The Mirror.
"Što manje spavate, veća je vjerovatnoća da ćete u budućnosti razv...
Mislite na zdravlje
Savjeti za ishranu kod visokog krvnog pritiska
Namirnice koje treba konzumirati više
Voće i povrće: Posegnite za raznolikim voćem i povrćem koje je bogato antioksidansima, vitaminima i mineralima. Ovo uključuje bobičasto voće, agrume, banane, avokado, špinat, kelj, brokulu i druge zele...
Savjeti
Kako pružiti pomoć osobi tokom epileptičkog napada
Ostanite smireni
Prvo pravilo u pomoći osobi tokom napada je ostati smiren. Napadi mogu izgledati zastrašujuće, ali većina njih prolazi bez ozbiljnih posljedica. Vaša smirenost može pomoći u smirivanju situacije i pružanju sigurnosti osobi...
Preporuke
8 namirnica koje mogu pomoći u dobijanju mišića
Iako je proteine najjednostavnije dobiti iz mesa, oni koji ne žele ili iz nekog razloga ne mogu konzumirati meso, proteine će morati potražiti među nekim drugim namirnicama, a najčešće su to žitarice i sjemenke.
Sočivo
Sočivo dolazi u raz...
Sarajevo
KCUS se oglasio o nedostatku citostatika
O nedostatku citotastatika iz ove zdravstvene ustanove oglasili su se saopćenjem.
"Nažalost, trenutno smo suočeni s problemom nedostataka određenih lijekova, uslijed čega privremeno nismo u mogućnosti pružiti kontinuiranu terapiju onkološk...
Učinkoviti savjeti
Kako prirodno riješiti kurje oči
Da biste se prirodno riješili kurjih očiju, važno je poduzeti određene korake koji će ublažiti nelagodu i potaknuti njihovo zarastanje.
Promjena obuće
Prvo i osnovno je osigurati da nosite udobnu i pravilno veličinu obuće. Izbjegavajte ci...
Prema istraživanju
Terapija mikrovalovima predstavlja napredak u liječenju raka štitnjače
Mikrovalna terapija imala je slične stope preživljavanja bez progresije bolesti u usporedbi s operacijom, koja uključuje uklanjanje cijele ili dijela štitnjače, pokazuju rezultati. Također je bila manje invazivna te je uzrokovala manje nusp...
