Zdravlje
Zdravlje
Predstavlja li bicikliranje rizik za potenciju?
Muškarci koji se često voze biciklom čuli su glasine da kontakt sa sjedalom može dovesti do impotencije, ali koliko je ta tvrdnja realna? Ovisi, kaže Kurt Miller, šef urologije u berlinskoj sveučilišnoj bolnici Charite.
"Ako se perineum (m...
Zdravlje
Večeras spavajte goli, postoji nekoliko razloga zašto
Stižu dobre vijesti za sve one koji traže dobar razlog da odbace pidžame i počnu spavati goli.
Istraživanja su pokazala da spavanje bez ičega na sebi donosi brojne pozitivne učinke na tijelo i psihu čovjeka, a mi vam donosimo popis svega p...
Zdravlje
Pušenje u automobilu štetnije od udisanja gasova iz auspuha
Tokom putovanja prosječan pušač zapali četiri cigarete, a stepen zagađenja u tom slučaju iznosi 85 mikrograma po metru kvadratnom.
Osim što ometa koncentraciju vozača za vrijeme vožnje, pušenje je najopasnije za zdravlje upravo u automobil...
Zdravlje
Trkači imaju bolje pamćenje od ljudi koji ne trče
Za bolje pamćenje kod osoba koje redovino trče zaslužni su proteini koji se pritom otpuštaju. Osim što je korisno za kondiciju i dobru formu, trčanje pomaže mozgu da bolje pamti informacije, zaključak je to novog istraživanja objavljenog u...
Zdravlje
Zašto se vremenom debljamo i kako to spriječiti?
Čim uđemo u četrdesete kilogrami se počinju "lijepiti". Glavnim krivcem za ovaj fenomen smatramo metabolizam koji se nakon 30. godine usporava.
Ipak, postoje i dobre vijesti: iako se metabolizam zaista usporava godinama, dobitak na težini...
Zdravlje
Mediteranska dijeta djelotvornija od lijekova u liječenju bolesti srca
Mediteranska dijeta bolja je u liječenju bolesti srca od lijekova koji snižavaju holesterol, tvrdi se u novoj studiji.
Istraživanjem je utvrđeno da oni koji u sklopu svoje dijete jedu povrće, koštunjavo voće, ribu i masilnovo ulje imaju 37...
Zdravlje
Zdravo dijete – sretna mama: Kako ojačati imunitet kod djece i pripremiti ih za školu?
Početak školske godine predstavlja veliki stres kako za djecu tako i za roditelje, a posebno ako dijete kreće u prvi razred. Nakon bezbrižnog raspusta dijete se vraća svojim obavezama i radnim zadacima, a najbolje rezultate postiće samo ako...
Zdravlje
Održavanje vitkosti smanjuje rizik od raka
Međunarodna skupina znanstvenika objavila je kako održavanje vitkosti cijelog života može smanjiti rizik obolijevanja od najmanje 8 tipova raka.
Riječ je o karcinomima želuca, jetre, žučnog mjehura, gušterače, jajnika i štitnjače te multip...
Zdravlje
Spavanje uz umjetno svjetlo može uzrokovati nesanicu
Prije pojave moderne tehnologije smo na raspolaganju imali samo dva osnovna izvora svjetlosti - Sunce i Mjesec.
Sunce nam je pomagalo da vidimo tokom dana, a Mjesec nas je uspavljivao tokom noći.
Danas smo se jako udaljili od prirode i izl...
Zdravlje
Ovo su idealne godine za prvu trudnoću
Kako bi ženama koje žele djecu pomogli u određivanju idealnih godina za početak zasnivanja porodice, naučnici s britanskog Univerziteta u Sheffieldu skupili su i analizirali podatke o plodnosti uzetih od više od 58.000 žena.
Došli su do za...
Zdravlje
Iskoristite sve moći sjemena lubenice
Ako uživate u lubenici, onda treba da znate da sjeme lubenice pruža mnoge zdravstvene prednosti i ono je izuzetno efikasno za poboljšanje sistema za varenje.
Sjeme lubenice je bogato vlaknima koja mogu poboljšati probavu i liječe crijevnu...
Zdravlje
Zbog čega voće treba jesti pola sata prije obroka
U mnogim kulturama voće se jede nakon obroka, ali taj trend je nužno promijeniti. Stručnjaci preporučuju da voće treba jesti 20 do 30 minuta prije obroka.
Glavni razlog za to je taj što plodovi sadrže šećer i zbog toga im treba više vremen...
Zdravlje
Alergija na kikiriki uskoro postaje stvar prošlosti
Alergija na kikiriki poznata je kao opasno stanje koje za pacijente može imati ozbiljne posljedice. Zato ljudi koji je imaju žive sa raznim ograničenjima, stalno pazeći da u onome što konzumiraju nema tragova kikirikija. Njihovi životi bi u...
Zdravlje
PMS: Muka za žene, misterija za naučnike
Oko 90 posto žena iskusi predmenstrualni sindrom (PMS) u toku svog života. Uprkos tome što je ovo problem koji pogađa veliki dio populacije, u naučnim krugovima postoji ozbiljna nestašica studija koje bi se njim bavile.
Umjesto da se uzme...
Zdravlje
Zašto je bolje biti ljubazan nego upravu
Ima jedna sjajna rečenica od koje možete dosta naučiti u životu, zapamtite je i ponovite je u sebi kada vas netko kritikuje. Ona glasi: Ono što mislite o meni, nije moja stvar, poručuje Dr Dajer.
Vejn Dajer, doktor psihologije i jedan od n...
Zdravlje
Alergijski rinitis i ambrozija
Postoji li jednostavno rješenje za simptome alergijskog rintisa?
Ukoliko patite od alergijskog rinitisa, sigurno znate da je ambrozija jedan od najjačih prirodnih alergena.
75% osoba koje pate od nekog obolika alergije na polen alergično j...
Zdravlje
Dobra strana crnog vina: U zdravlje za zdravlje
Umjerena konzumacija crnog vina donosi užitak, bolje zdravlje i ljepši izgled. Ljubitelji crnog vina znaju da je to odličan način za opuštanje nakon stresnog dana. Ne treba ni napominjati da je umjerenost ključna.
Crno vino krije mnoge zdr...
Zdravlje
Naučnici napravili pilulu koja će biti spas za astmatičare?
Borba protiv astme bi uskoro mogla da postane veoma jednostavna zahvaljujući piluli koju su razvili britanski naučnici. Prva testiranja pokazala su da je lijek „fevipiprant“ znatno smanjio simptome astme, poboljšao funkciju pluća, suzbio up...
Zdravlje
Opasnost za kožu: Vlade žele regulisati rad solarija
Nauka ima prilično jasan stav što se solarija tiče: brojne studije kažu da povećavaju rizik od raka kože, jer UV zračenja dodiruju dio kože koji je najosjetljiviji na ovu bolest. Pojedine zemlje diskutuju o tome da li bi se vlade trebale um...
Zdravlje
Riješite se glavobolje bez lijekova
Oni koji imaju česte glavobolje najbolje znaju kakve su to muke. Konzumiranje lijekova u nedogled nema nikakvu poentu ako se bolovi konstantno vraćaju.
Međutim, postoji mogućnost da prirodnim putem stanete na putu dosadnim glavoboljama. Ni...
