Zdravlje
Zdravlje
Može li ispijanje tople vode s limunom ojačati vaš imunitet
Iako se ispijanje tople vode s limunom često preporučuje za ojačavanje imuniteta, a posebno kao lijek za prehladu i gripu, ne postoje naučni dokazi koji to potkrijepljuju. Međutim, stručnjaci se slažu da ovaj napitak može itekako pozitivno...
Zdravlje
Pet namirnica koje će očistiti vašu kožu
Ono što se dešava u našem organizmu - definitivno se odražava i na kožu. Hrana koja je dobra za zdravu i lijepu kožu se ne nalazi "upakovana u kesama", što je opšte poznato, a namirnice koje bi trebalo izbjegavati jesu prerađena hrana, bij...
Zdravlje
Narodni lijеk koji čisti krvne sudove
Оvај nаpitаk ćе pоbоlјšаti cirkulаciјu krvi i njеn sаstаv lipidа, nоrmаlizovaće krvni pritisаk i pоbоlјšaće cirkulаciјu krvi u mozgu.
Oslоbоditе se od tоksinа u krvi i pоbоlјšаjte еlаstičnоst krvnih sudova tako što ćete ih оčistiti оd nasla...
Zdravlje
Namirnica koja narušava vaše zdravlje
Iako mnogi ljudi smatraju da slatkiši i nisu toliko štetni za zdravlje, naučna istraživanja pokazuju da je šećer jako štetan za ljudski organizam, a sedam razloga će vas ubijediti zbog čega treba da se odreknete ove navike.
Ako ste svi odr...
Zdravlje
Sarajevo dobija prvi mural koji pročišćava zrak
Općina Stari Grad, Grad Sarajevo i kompanija Philip Morris zaključili su danas Sporazum o realizaciji murala Unsmoke Sarajevo, prvog ove vrste u Bosni i Hercegovini, koji će biti urađen fotokatalitičkim bojama, specifičnim po tome što preči...
Zdravlje
Ove namirnice nemaju rok trajanja
Da li znate da postoje i one namirnice koje nemaju rok trajanja? Evo o kojim proizvodima je riječ.
Med
Med se često naziva "božjim lijekom" i ima brojne zdravstvene korisiti. Med ima neograničen rok trajanja, a premda može promijeniti...
Zdravlje
Đumbir za neke ljude može biti opasan
Potiče metabolizam i bori se protiv prehlade: kao čaj ili u hrani, korijen đumbira jedan je od najpopularnijih kućnih lijekova. Ali đumbir nije prikladan za svakoga i kod određenih ljudi može izazvati tešku nelagodu.
Kada se prehlade, mnogi...
Zdravlje
Znate li koliko čaja dnevno smijete popiti
Čaj ima brojne benefite za naše zdravlje, a bogati je kofeinom, flavonoidima i fluoridom. Jedna studija pokazala je da redovito ispijanje tri šalice čaja može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 11 posto.
No, pretjerana konzumacija čaja mo...
Zdravlje
Trik da pržena hrana postane zdravija
Kako biste jeli zdravije, a opet zadržali ukus jela koje volite, potrebno je da primijenite ovih nekoliko trikova, kako bi i dalje uživali u hrani, ali na zdraviji način.
Koristite maslinovo ulje
Maslinovo ulje je vjerovatno najbolje koje m...
Zdravlje
Pet namirnica kojih se virusi plaše
Postoje razni savjeti o tome kako treba da izgleda ishrana tokom zimskog perioda, međutim ovih pet namirnica sadrži dovoljno vitamina koji mogu da zaštite organizam od virusa tokom zime.
Najbolji način da u svoj organizam unesete vitamine i...
Zdravlje
Četiri desetljeća od početka epidemije AIDS-a, još uvijek nema vakcine
Vakcine protiv COVID-19 nastale su samo nekoliko mjeseci nakon što se novi koronavirus počeo širiti širom svijeta, ali desetljeća istraživanja o HIV/AIDS-u imala su tako malo napretka u prevenciji bolesti koja je 2020. godine odnijela goto...
Zdravlje
Banana poboljšava rad srca, pomaže kod anemije i probave
Zdravstvene prednosti banana uvjeriće vas da pojedete barem jednu dnevno i tako otjerate ljekara. Banana je najukusnija i najbogatija hrana, koja se vrlo često koristi u indijskoj kuhinji. Možete ih jesti u raznim oblicima - sirovim, u v...
Zdravlje
Spanać može da pomogne kod visokog pritiska
Iako nije mnogima omiljen, spanać spada u povrće koje ima najveći sadržaj proteina.
Obiluje i brojnim mineralima: kalcijumom, gvožđem, kalijumom, magnezijumom, manganom i fosforom.
Od vitamina, spanać sadrži vitamine A, C, E, K, vitamine B...
Zdravlje
Prva osoba na svijetu dobila 3D štampano oko
Muškarac iz Velike Britanije je postao prvi pacijent na svetu kome je ugrađeno 3D štampano oko, saopštila je očna bolnica "Moorfields" u Londonu.
Stiv Verze, koji ima 47 godina i inženjer je iz Haknija, u istočnom Londonu, dobio je levo oko...
Zdravlje
Koliko treba da nas brine omikron, novi soj koronavirusa?
Novi soj koronavirusa nazvan omikron, koji je najpre identifikovan u Južnoafričkoj Republici i ubrzo se proširio po evropskim i azijskim državama, izaziva zabrinutost u cijelome svijetu s obzirom na velik broj mutacija koje doprinose njegov...
Zdravlje
Koristi se hiljadama godina, prednosti lavande za psihu čovjeka velike
Lavanda je korišćena u brojnim starim kulturama.
Lijep miris, boja i brojni zdravstveni benefiti krase lavandu. Cvijet lavande i ulje dobijeno iz njega imaju dugu istoriju u biljnoj medicini.
Riječ lavanda potiče od latinskog korijena "lava...
Zdravlje
Nutricionista: Nije neophodno da smanjite ugljikohidrate da biste smršali
Mnogi ljudi populariziraju ishranu sa niskim sadržajem ugljikohidrata kao dobar i ispravan način da trenutno izgube kilograme i ostanu zdravi, ali to zapravo nije tako.
Ugljikohidrati uglavnom nisu pravi razlog što se osjećate loše, niti va...
Zdravlje
Što se događa u tijelu ako svaki dan uzimate vitamin C?
Vitamin C se nalazi u nekim namirnicama prirodno, nekima se dodaje, a dostupan je i kao dodatak prehrani. No, kako svakodnevno uzimanje ovog vitamina utječe na tijelo?
Prema riječima dr. Darrena Mareinissa, ovaj vitamin je esencijalan dodat...
Zdravlje
Razlozi zbog kojih bi trebalo jesti kruške
Sigurno ste već milion puta čuli savjet kako bi, prije ili poslije obroka, trebalo pojesti jabuku zbog većeg osjećaja sitosti.
Slasne i mirisne kruške važe za jednu od najzdravijih voćki na svijetu. Rastu na mnogim meridijanima, a u Srbiji...
Zdravlje
Kako razlikovati prehladu od upale sinusa?
Ako vam curi nos, sigurno pretpostavljate da se radi o prehladi. No, ako stanje ne prestaje ili se osjećate još gore, možda je u pitanju upala sinusa. Važno je da znate da su, iako se mogu javiti slični simptomi, prehlada i upala sinusa raz...
