Zdravlje
Zdravlje
Endemska nefropatija nije više vodeći uzrok za hemodijalizu
Endemska nefropatija, koja je nekada bila vodeći uzrok za hroničnu hemodijalizu više od 65 odsto bolesnika, u posljednje vrijeme se povukla, izjavio je načelnik Centra za hemodijalizu u Šamcu Nenad Petković.
On je rekao da se patologija koj...
Zdravlje
Istraživanje: Svakodnevno konzumiranje crne kafe može da poboljša zdravlje srca
Osim dobrog ukusa, jedna od najvećih prednosti konzumiranja kafe je ta što vam pomaže da se razbudite i dobijete više energije. Prema najnovijim podacima, nauka se slaže da kafa ipak nije toliko štetna kao što se prethodno mislilo.
U tri ve...
Zdravlje
U susret Svjetskom danu prevencije astme
U cijelom se svijetu Svjetski dan prevencije astme obilježava prvog utorka u mjesecu maju u organizaciji Globalne inicijative za astmu (GINA), s ciljem podizanja svijesti i ranom otkrivanju, liječenju, kontroli i poboljšanja zdravstvene zaš...
Zdravlje
Izostanak cijepljenja djece može dovesti do promjena na organima
Pedijatar prof. dr. Lutvo Sporišević upozorava da, ako se ne poveća broj djece koja su primila cjepivo prema Programu obaveznog cijepljenja, u skorijoj budućnosti može se očekivati epidemija vakcinopreventabilnih bolesti u Federaciji BiH.
-...
Zdravlje
Znate li šta se događa s vašim tijelom ako jedete tamnu čokoladu
Nema boljeg deserta za zdravlje od tamne čokolade. Zapravo, tamna čokolada ima vlastitu nutritivnu vrijednost - bogatu kombinaciju korisnih antioksidanata.
U nastavku donosimo nekoliko pozitivnih efekata na zdravlje, koji su izazvan...
Zdravlje
Znak na koži koji može ukazivati na to da vam je srce u opasnosti
Održavati vaše srce zdravim je važno, ali važno je i obraćati pažnju na znakove koji bi mogli sugerirati da baš i nije u dobrom stanju. Iako ste možda prvo pomislili na očite znakove poput bolova u prsima, ruci ili hladnom znoju, postoje ne...
Zdravlje
Krastavac - prijatelj zdrave probave
Krastavci su veoma hranljivi: sadrže vitamine C i K, B1, B5 i B7, kalijum, magnezijum, mangan i bakar, a ajurveda uči da se konzumacijom ovog povrća podstiče otpuštanje viška toplote iz vitalnih organa.
Obiluju vlaknima i vodom, a imaju mal...
Zdravlje
Napitak od cvekle koji ubrzava metabolizam
Za one koji vode računa o vitkoj liniji preporuka je konzumiranje zdravog napitka od cvekle koji je zahvaljujući dodacima odličnog okusa, a ne opterećuje tijelo suvišnim kalorijama.
Evo kako ga možete pripremiti:
Potrebni sastojci:
pola c...
Zdravlje
Koliko puta trebate pokušati prije nego konačno prestanete pušiti: Postoji li sada "srednji put"?
Nekada je potrebno čak oko 30 pokušaja da pušači izdrži čitavu godinu bez cigarete.
Prestati pušiti je tako teško,da mnogi pušači ne uspiju u tome čak i poslije više pokušaja. Studija koju je nedavno sproveo BMJ Open navodi da je broj pokuš...
Zdravlje
Devet vrsta voća koje uzrokuje migrene
Istraživači iz Brazila istraživalo su koje vrste voća bi trebale izbjegavati osobe koje imaju problema s migrena.
Ranija istraživanja otkrila su da kod nekih osoba okidač za migrenu mogu biti parfem, boje, benzin i izbjeljivač, a brazilski...
Zdravlje
Ovi znakovi upućuju da odmah trebate prestati jesti hljeb
Imate li neki od ovih simptoma, vrijeme je za promjene u jelovniku.
1. Dobivate kilograme
Dobivate li kilograme, možda je vrijeme da smanjite unos hljeba – pogotovo ako vaš izbor bijeli hljeb. Prema studiji iz 2014. objavljenoj u “BMC Publi...
Zdravlje
Ovo je najlakši način da izgubite kile
Najlakši način za gubitak kilograma i naslaga na trbuhu bio bi onaj koji ne zahtijeva previše napora, a uz to je i nešto o čemu ne trebate previše razmišljati.
Međutim, želite li izgubiti kilograme, često je potrebno puno odricanja, ali i n...
Zdravlje
Za zdravo srce jedite bijeli luk
Mind Body Green magazin navodi da je bijeli luk jedna od najcjenjenijih namirnica kada je riječ o zdravlju srca.
Bijeli luk je prije svega poznat po dvije stvari - čini da kuhinja miriše kao restoran s pet zvjezdica i da naš dah miriše potp...
Zdravlje
Čaj od bosiljka je čisto zlato za zdravlje
Čaj od bosiljka se koristi za ublažavanje infekcija i upalnih procesa u organizmu.
Ovaj zeleniš sadrži kamfor, mineralne soli, biljna vlakna, eterična ulja i mnoge druge. Osim toga, obiluje vitamin A, K, C i B6, a od minerala sadrži magnezi...
Zdravlje
Kelj – superhrana koja pomaže sa stresom, ojačava kosti…
Kelj je jednostavno nutricionističko čudo.
Kratko i jasno – kelj je superhrana koja mora biti na vašem meniju. Ne samo da je krcat hranjivim tvarima, već redovito konzumiranje kelja pomaže i vašem tijelu u borbi sa stresom i raznim upalama...
Zdravlje
Kardiolozi: I ta jedna čaša vina štetnija je nego što mislite
Svi znamo da je pretjerana konzumacija alkohola loša za zdravlje, no što je s redovitim 'rekreativnim' ispijanjem alkohola u malim količinama?
Kardiolozi strahuju da previše ljudi i dalje vjeruje u mit po kojemu jedna mala čaša vina ili piv...
Zdravlje
Sami ste sebi ‘prepisali’ vitamine da se spasite od covida? Oprezno!
Znanstvenici i stručno medicinsko osoblje upozoravaju na neselektivnu upotrebu vitaminskih dodataka usred pandemije koronavirusa, među kojima je i zloupotreba, odnosno pretjerano uzimanje nutritivnih suplemenata s vitaminom D, koji mogu ima...
Zdravlje
Premalo sna povezano s povećanim rizikom od razvoja demencije
Osobe u dobi između 50 i 70 godina koje noću spavaju šest ili manje sati izloženije su povećanom riziku od razvoja demencije, pokazali su rezultati nove studije provedene na gotovo 8.000 odraslih Britanaca čije su navike, higijena spavanja...
Zdravlje
Zašto je vitamin D toliko važan za vašu djecu
Vitamin D neophodan je za zdrave kostiju i snažan imunološki sistem, ali teško je znati da li vaše dijete unosi dovoljne količine.
"Apsorpcija dovoljno vitamina D uvijek je bila izazov za većinu ljudi koji daju prednost zaštiti kože...
Zdravlje
Zašto biste trebali u prehranu uključiti maslinovo ulje?
Možda znate da lipoproteini visoke gustoće (HDL), poznatiji kao dobra vrsta holesterola, mogu vaše stanice održati zdravima. Maslinovo ulje posebno je bogato zdravim mastima koje mogu imati pozitivan učinak na razinu HDL-a.
Sada, Američko u...
