Zdravlje
Zdravlje
Nuspojave prevelikog unosa proteina
Više je nego jasno da su ljudi postali opsjednuti proteinima. Dodatnu dozu ove hranljive supstance dobile su skoro sve namirnice, od pudinga do jogurta.
Proteini potpomažu rast mišića, čine nas sitima i pomažu u mršavljenju. Uopštena prepor...
Zdravlje
Izgorjeli ste? Ovi kućni lijekovi ublažavaju opekotine
Iako znamo koliko je bitno mazati se kremama sa zaštitnim faktorom, nekad se jednostavno dogodi da izgorimo, ma koliko pazili.
Srećom, postoje kućni lijekovi koji pomažu kod umirivanja i ublažavanja opeklina od sunca.
Hladna voda
Jedan od n...
Zdravlje
Nutricionistica: Pet razloga zašto biste trebali jesti kupine
Nema puno stvari koje su tako zadovoljavajuće kao grickanje sočne kupine. Te tamnoljubičaste bobice koje su prepune jestivih sjemenki suštinska su ljetna hrana koja može poboljšati naše salate, koktele, pa čak i zobene pahuljice za doručak....
Zdravlje
Pet najboljih prehrambenih navika za brzi gubitak težine
Želite se riješiti viška kilograma, ali vam to ne polazi za rukom. Uz ovih pet navika u ishrani brzo ćete se riješiti viška kilograma.
Prema Harvard Medical School odluka da jedete više voća i povrća umjesto prerađene hrane ima značajan rez...
Zdravlje
Zašto su dobre peteljke od jagoda
Jagode su mnogima omiljeno voće, sjajne su za pripremu mnogih kolača i poslastica. Gotovo automatski svi bacaju peteljke prije jela. Međutim, pravite grešku.
Mnogi stručnjaci prirodne i narodne medicine smatraju da upravo ove peteljke jago...
Zdravlje
Četiri ljekovite biljke koje morate da imate u kući, one pomažu u svakoj situaciji
Kantarion, rutvica, angelika i celer su veoma moćne i ljekovite biljke.
Ipak, u ljetnjim danima treba ih upotrebljavati vrlo pažljivo, napominje Momčilo Antonijević, novinar i narodni travar.
Primijećeno je da hipericin, ljekovita supstanc...
Zdravlje
Druženje penzionera u okviru kampanje 'Dani Bosnalijeka'
U kompaniji Bosnalijek i ove godine upriličeno je tradicionalno druženje penzionera. U utorak, 7. juna 2022. godine, oko 200 penzionera, bivših radnika kompanije, okupilo se u sklopu obilježavanja „Dana Bosnalijeka“ koji traju od početka ju...
Zdravlje
Za šta je dobar čaj od lipe
Za čaj od lipe koriste se njeni cvjetovi.
Ljekovitost čaja od lipe je izrazito velika, a o tome govori i istorija Slovena koji su lipu izuzetno poštovali.
Dokazana ljekovita svojstva lipe su: snižava krvni pritisak, izuzetno dobar za ublaža...
Zdravlje
5 jednostavnih načina da izgubite salo sa stomaka
Salo na stomaku nije samo estetski problem. Istraživanja sugerišu da postoje jake veze između sala na stomaku i bolesti kao što su dijabetes tipa 2 i kardiovaskularne bolesti.
1. Izbjegavajte šećer i zaslađena pića
Pića sa dodatkom šećera n...
Zdravlje
Ovo povrće podmlađuje mozak i do 11 godina
U nedavnom istraživanju, pokazano je da su stariji ljudi koji makar jednom dnevno jedu lisnato i zeljasto povrće imali bolje rezultate na testovima memorije od ljudi koji su rijetko ili nikada konzumirali ove namirnice.
Nakon pet godina ist...
Zdravlje
Trešnje biste trebali jesti zbog mnogo razloga, ne samo zbog okusa
Izraz "dodati trešnju na vrh" uz ono metaforično, može imati i doslovno značenje. Posebno kada je u pitanju zdravlje.
Ovi mali crveni plodovi slatko-kiselog okusa ne predstavljaju samo odličan dodatak raznim slasticama, nego i same moćan iz...
Zdravlje
Blagodati koprive: Ovaj dar prirode obiluje vitaminima i mineralima
U prirodi postoji mnoštvo biljaka koje su samonikle, a koje imaju izuzetno bogatsvo sastojaka i mogu da budu od velike pomoći za zdravlje ljudi.
Među njima jedna od svakako najpoznatijih jeste kopriva, koja se, mnogi smatraju, ne koristi u...
Zdravlje
3 najgora načina mršavljenja
Ljeto nam je jako blizu, a to znači samo jedno sezona kupaćih kostima nam je pred vratima.
Kako bi zablistali na plaži i pokazali najbolju verziju sebe mnogi se odlučuju izgubiti po koji kilogram, pernosi Wall.hr.
Mnogima je cilj smršati pr...
Zdravlje
3 najbolje aktivnosti protiv stresa
Stres je postao dio svakodnevice mnogima od nas.
Puno obaveza, posao, porodica sve su to faktori koji mogu prouzrokovati stres, prenosi portal Wall.
Stres ako je učestao može ostaviti negativne posljedice kako na vaše psihičko tako i na vaš...
Zdravlje
Krvna grupa koja najviše treba da pazi na zdravlje svog srca
Postoje krvne grupe koje su podložnije riziku od srčanog oboljenja.
Iako faktori načina života mogu uticati na srčana oboljenja, genetika takođe igra značajnu ulogu.
„Ako prilagodite svoj način života i budete aktivni i strogi u pogledu...
Zdravlje
Znakovi da se u tijelu nataložilo previše toksina
Često se budite bez energije, hrana koju jedete čini vas tromima, kafa vas ne razbuđuje… Jednostavno se ne osjećate dobro? Moguće je da u imate previše toksina u tijelu.
Stručnjaci su izračunali da prosječan čovjek do svoje 70. godine poje...
Zdravlje
Koliko vode trebamo piti svaki dan?
Čovjek može izdržati tri minute bez kisika, trideset dana bez hrane i samo tri dana bez tekućine, glasi zlatno pravilo. Bez vode u našem tijelu ništa ne funkcionira. Evo zašto i koliko treba piti.
Voda čini oko 80 posto tijela novorođenčeta...
Zdravlje
Kako da nadoknadite manjak vitamina K
Vitamin K je otkrio stomatolog Veston Prajs, koji je proputovao svijet početkom 20. vijeka, proučavajući odnos između ishrane i bolesti u različitim populacijama.
Postoje dvije glavne vrste vitamina K. Vitamin K1 dolazi iz biljaka, posebno...
Zdravlje
Naučnici otkrili: Zašto se herpes uvijek vraća?
Ako se jednom zarazite virusom herpesa, on ostaje pritajen u vašem tijelu i samo čeka na povoljnu priliku. Naučnici su sada otkrili način na koji se taj virus, nakon više godina, pa i decenija, ponovo aktivira.
Varičele su dobro poznat...
Zdravlje
Stručnjakinja otkrila koji sladoled je najnezdraviji za djecu
Nekada se sladoled pravio od mlijeka, jaja i maslaca, a danas nažalost od svega i svačega, kažu stručnjaci.
Što djeca zapravo jedu u sladoledu govorila je prehrambena tehnologinja Radmila Gajić Đorđević, koja je radila u tvornici sladoleda....
