Zdravlje
Zdravlje
Tihe simptome visokog holesterola možete primijetiti na očima
Stručnjaci vjeruju da su milioni ljudi nesvjesni da su u opasnosti od visokog nivoa holesterola. To potencijalno smrtonosno oboljenje obično nema simptome i zbog toga ga je nemoguće uočiti, piše The Sun.
Previše masnoće
Ali postoji nekol...
Zdravlje
Zašto bi trebalo da sačekamo 20 minuta sa tuširanjem poslije treninga?
Koliko god brzo željeli da se istuširate nakon treninga ne bi trebalo da skočite pod tuš odmah nakon što završite sa vježbanjem.
Tijelu treba da date vremena da se prilagodi od vježbanja do nevježbanja.
"Potrebno je vrijeme poslije vježbanj...
Zdravlje
Šta se desi ako prestanete da jedete bijeli hljeb
Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti obrok. Ali isto tako, ta bomba ugljenih hidrata dolazi u puno različitih oblika, od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju samo riječi hvale. Evo šta...
Zdravlje
Šta poza u kojoj spavate govori o vašem zdravlju?
Spavanje je veoma važno za tijelo i um, a nedostatak sna može imati negativne posljedice i uticati na vaše pamćenje, koncentraciju, vrijeme reakcije, vašu odlučnost, emocije i fizičko blagostanje.
Otprilike trećinu svog života provodimo u...
Zdravlje
Osim kvržice: Ovi manje poznati simptomi ukazuju na mogućnost raka dojke kod žena
Redovitim samopregledom dojki mogu vam pomoći u otkrivanju abnormalnosti, a mamografija može pružiti kompletan uvid koji otkriva kakve promjene tkiva imate. No, postoje neki simptomi koji su manje poznati, a mogu pomoći u prepoznavanju raka...
Zdravlje
Sedam razloga zašto je luk odlična ideja
Luk (lat. Allium cepa) niskokalorična je začinska biljka prepoznatljive sumporaste arome koja potječe iz Azije i Bliskog Istoka. Koristi se za jelo, ali i u ljekovite svrhe već oko 5000 godina.
To ne čudi ako je poznato da će luk poboljšati...
Zdravlje
Imate naviku preskakati obroke? Evo šta se dešava s vašim tijelom kada to radite
Mnogi ljudi pokušavajući skinuti neželjene kilograme znaju svjesno preskakati obroke. Iako to nužno nije opasno ako se desi povremeno, u slučaju da imamo naviku obroke preskakati češće, posljedice nisu nimalo bezazlene.
Tako barem tvrdi Ana...
Zdravlje
Podizanje svjesnosti o melanomu: Uvesti programe skrininga i zabraniti solarije mlađim od 18 godina
Medicinski stručnjaci i profesionalci iz oblasti dijagnosticiranja i liječenja melanoma okupili su se danas na regionalnoj konferenciji udruženja oboljelih od melanoma u Sarajevu gdje su govorili o iskustvima i novim saznanjima u medicinsko...
Zdravlje
Ovu vježbu mnoge žene izbjegavaju, a ubrzava potrošnju kalorija
Mrtvo dizanje velika većina žena izbjegava kako ne bi previše nabildale mišiće.
Međutim, treneri objašnjavaju kako je to velika pogreška jer postoji mnogo dobrobiti koje donosi upravo ova vježba. Isto tako, mnoga dosadašnja istraživanja po...
Zdravlje
Besplatni dermatološki pregledi u Banjoj Luci i Sarajevu
Mjesec borbe protiv melanoma se nastavlja. Euromelanoma dermatolozi, sem u ordinacijama vršit će besplatne dermoskopske preglede danas u Banjoj Luci, Trg Krajine, a sutra u Sarajevu u Bingo City Centru.
- Do sada je veliki broj besplatno pr...
Zdravlje
Đukanović: Nadam da ćemo biti mudriji kada se desi nova pandemija, desit će se sigurno
Molekularna biologinja porijeklom iz Bosne i Hercegovine s trenutnom adresom u Lisabonu Ljiljana Đukanović, koja je članica je Bosanskohercegovačko-američke akademije umjetnosti i nauka (BHAAAS), organizirat će sljedećeg mjeseca 14. Dane B...
Zdravlje
Napravite vitaminsku vodu: Napitak idealan za osvježenje i detoksikaciju
Dnevni umor, oslabljeni imunitet, slabost, loš kvalitet kože, kose i noktiju, učestale prehlade i infekcije dobrim su dijelom rezultat ličnih propusta u brzom ritmu života.
Potreba za dodatnim unosom vitamina i minerala sve je veća čak i ko...
Zdravlje
Namirnice koje umiruju simptome reumatoidnog artritisa
Reumatoidni artritis spada u hronična zapaljenja koje uglavnom zahvata zglobove, ali se rijetko može dogoditi i da pređe na unutrašnje organe.
Ovo oboljenje spada u sistemske bolesti vezivnog tkiva, a nakon što dođe do razjedanja zglobne h...
Zdravlje
Neurolog otkrio tajnu dobrog sna
Ako imate problema sa spavanjem, vjerojatno ste isprobali sve trikove. Međutim, postoji jedna stvar koju većina zanemaruje: temperatura u vašoj spavaćoj sobi.
Neurolog Chris Winter kaže da održavanje spavaće sobe hladnom čini veliku razliku...
Zdravlje
Pet vrsta hrane koje zubar nikad ne bi pojeo
Tvrda hrana može okrhnuti ili napuknuti zub, a često niti zubari tijekom pregleda ne uoče sitna ošećenja koja se mogu pretvoriti u velik problem.
Zubari nas konstantno upozoravaju da je šećer loš za zube, to znaju već i vrtićka djeca. Užasa...
Zdravlje
Za ovu superhranu možda niste čuli, a mogla bi spriječiti ozbiljne bolesti
Zaljubljenici u zdravu prehranu iz cijelog svijeta već godinama spominju spirulinu. Ova namirnica s razlogom je stekla reputaciju superhrane. Riječ je o plavozelenoj algi koja raste u slatkovodnim jezerima, prirodnim izvorima i oceanima u s...
Zdravlje
Rani simptomi poremećaja koji pogađa kičmenu moždinu
Bolest motoričkih neurona (MND) je poremećaj koji pogađa živce povezane s mozgom i kičmenom moždinom koji našim mišićima govore šta da rade. S vremenom neizlječiva bolest postupno uzrokuje probleme s pokretljivošću, govorom, gutanjem i regu...
Zdravlje
Koliko kofeina se nalazi u šoljici kafe
Kafa sadrži stotine bioaktivnih jedinjenja. Zapravo je mnogima najveći jedini izvor antioksidanata.
Međutim, vjerovatno ste se zapitali koliko kafe možemo da pijemo?
Kofein, aktivni sastojak kafe, je psihoaktivna supstanca koja se najčešć...
Zdravlje
Operta: Na konferenciji o melanomu bit će inicijativa za zabranu solarija, jer je opasan za zdravlje
Udruženje oboljelih od melanoma Federaciji BiH domaćin je Osme regionalne konferencije o melanomu, koja će biti održana za vikend u Sarajevu.
Očekuju se sudionici iz Srbije, Hrvatske, Crne Gore i Bosne i Hercegovine.
Predsjednik Udruženj...
Zdravlje
WHO: 337 miliona godina ljudskih života izgubljeno u pandemiji
Skoro 337 miliona godina ljudskih života izgubljeno je u prve dvije godine pandemije covida-19, bolesti koja je izazvala preranu smrt miliona oboljelih, objavila je u petak Svjetska zdravstvena organizacija (WHO).
WHO je u svom saopćenju uk...
