zdravlje
Problem mnogih
Stalno vam se spava tokom dana? Ovo bi mogli biti razlozi
U nastavku pročtajte sedam mogućih razloga zbog kojih vam se stalno spava.
1. Nepotpuni san
Možda mislite da spavate dovoljno, ali ako vaš san nije kvalitetan ili se često prekidate tokom noći, možda nećete dobiti potrebnu količinu odmora...
Isprobajte
Čaj koji kožu čini mekom i glatkom
Da biste poboljšali varenje i izbacivanje štetnih materija iz organizma, a time uklonili i celulit, pijte čaj od peteljki trešanja. U jedan litar hladne vode potopite 50 grama peteljki, poklopite i ostavite da stoje 12 sati. Zatim ih kuhajt...
Bitni redovni pregledi
Pregled kod stomatologa može spasiti život
Rak usta često pogađa ljude starije od 45 godina, ali može se pojaviti i kod mlađih osoba, posebno ako postoje određeni rizični faktori.
Ti faktori uključuju:
Pušenje i žvakanje duhana
Nikotin i druge hemikalije u duhanu mogu izazvati o...
Uskoro instalacija i drugog
KCUS: U funkciji najsavremeniji linearni akcelerator
Versa HD i Harmony su zadnja generacija linearnih akceleratora koji se koriste u radioterapiji za tretman različitih vrsta tumora. Oba uređaja nude visoku preciznost, fleksibilnost u tretmanu i brzinu doziranja, pružajući pacijentima optima...
Moć prirode
Prirodne biljke za olakšanje kašlja i iskašljavanja
Biljke koje smiruju kašalj
Sljez
Sljez je tradicionalno korištena biljka za smirivanje kašlja i iritacije grla. Njegovi sastojci stvaraju gelastu supstancu koja oblaže sluznicu grla i ublažava iritaciju.
Bosiljak
Bosiljak je poznat po...
pregledaj - progledaj
Zavod za javno zdravstvo FBiH nastavlja Preventivni program ranog otkrivanja slabovidnosti djece
“Prvi ciklus ovog izuzetno važnog Preventivnog programa radili smo 2022. godine i tada su nam ciljna skupina bila djeca starosti 4 i 5 godina koja pohađaju javne i private vrtiće. Tada smo pregledali 7000 djece u cijeloj Federaciji BiH. Dru...
Evo šta trebate znati
Diskoidni eritemski lupus može dovesti i do gubitka kose
Simptomi DLE-a obično uključuju
Kružne ili ovalne lezije na koži
Ove lezije obično su crvene, ljubičaste ili sivkaste boje te su često prekrivene ljuskama. Mogu se pojaviti na licu, vlasištu, ušima, vratu, prsima, leđima ili drugim dijelo...
ZA PUNI POTENCIJAL
Prehrambeni savjeti za djecu sportiste: Energija prije i oporavak poslije treninga
Prije treninga: Gorivo za snagu
Prije nego što započnu s treningom, djeca trebaju osigurati gorivo koje će im pružiti energiju i izdržljivost tokom aktivnosti. Idealno je da obrok bude bogat ugljikohidratima koji se sporije oslobađaju, pop...
U općoj bolnici
Otvorene najsavremenije integrisane operacione sale za abdominalnu hirurgiju i ginekologiju
''Ove operacijske sale imaju brojne prednosti, a jedna od najvećih vrijednosti je mogućnost simultanog prijenosa slike i tona, te komunikacija s kolegama iz cijelog svijeta tokom same operacije. Također, mogućnosti praćenja operacije putem...
Autoimuna bolest
Kako se hraniti s psorijazom: Savjeti za bolju kontrolu simptoma
Iako prehrana sama po sebi neće izliječiti psorijazu, zdrava prehrana može pružiti podršku u kontroli simptoma i poboljšanju općeg zdravlja kože.
Šta jesti?
Omega-3 masne kiseline
Hrana bogata omega-3 masnim kiselinama poput ribe (losos,...
Donosimo savjete
Poremećaji menstrualnog ciklusa i kada je najbolje posjetiti ginekologa
Ženski ciklus u prosjeku traje 28 dana, ali to može varirati od osobe do osobe. Također je sasvim normalno da neke osobe imaju mjesečnice svaka 23 dana, dok ih druge imaju svaka 33 dana. Razlika od nekoliko dana ne smatra se abnormalnom. Ak...
Odlične opcije
Top deset izvora proteina biljnog porijekla
Ipak, stručnjaci u prehrambenoj industriji predviđaju da će tržište biljnih proteina zauzeti gotovo 8% globalnog tržišta proteina do 2030. To je posljedica rastućeg broja opcija i sve veće dostupnosti biljnih proizvoda u trgovinama i restor...
Euromelanom
Počela kampanja besplatnih pregleda mladeža i sumnjivih promjena na karcinom kože
Ako se ne prepozna u ranoj fazi brzo dolazi do metastaza po cijelom organizmu. Zbog toga su redovni pregledi kod dermatovenerologa ključni za potpunu sliku promjena na koži.
U okviru ovogodišnje javno zdravstvene i humanitarne kampanje Eur...
Zdravija alternativa
Maslinovo ulje može znatno uticati na kvalitetu života
"Pojačana konzumacija maslinovog ulja povezana je sa smanjenim rizikom od smrti uzrokovanih demencijom, bez obzira na ukupan kvalitet ishrane", zaključak je tima Fakulteta za javno zdravlje Univerziteta Harvard čije je istraživanje objavlje...
Odličan napredak
Genska terapija omogućila gluhoj djevojčici da čuje
Sada je zahvaljujući genskoj terapiji koja se testira u Ujedinjenom Kraljevstvu i širom svijeta, sluh djevojčice gotovo normalan, a čak bi se mogao i dodatno poboljšati.
"Rezultat bolji od očekivanog"
Profesor Manohar Bance, ušni kirurg i...
Neurološki poremećaj
Razumijevanje cerebralne paralize: Uzroci, simptomi i poboljšanje kvalitete života
Uzroci cerebralne paralize mogu biti raznoliki i često su povezani s oštećenjem mozga tijekom razvoja fetusa ili u ranom djetinjstvu.
Glavni faktori rizika mogu biti:
Poremećaji tokom trudnoće
To mogu biti komplikacije kao što su infekc...
Pravilno reagujte
Kako pomoći osobi tokom epileptičkog napada
Ostanite smireni
Prvi i najvažniji korak je smirenost. Epileptički napadi mogu izgledati zastrašujuće, ali važno je zapamtiti da većina napada prolazi bez ikakvih ozbiljnih posljedica.
Pazite na okolinu
Osigurajte da je okolina sigurna z...
SA MEĐUNARODNIM UČEŠĆEM
Udruženje hitnih medicinskih tehničara FBiH organizuje 1. kongres hitne medicine
Cilj ovog značajnog događaja je okupiti sve hitne medicinske tehničare koji rade u prehospitalnoj i hospitalnoj urgentnoj medicini.
Kongres će pružiti jedinstvenu priliku za profesionalno usavršavanje, razmijenu iskustava i umrežavanje sa...
Iznenađujuće
Mobilni telefoni i kompjuteri mogu negativno uticati na čulo mirisa
Stručnjaci upozoravaju da posebnu pažnju treba obratiti na čulo vida koje je u ovom slučaju najizloženije. Međutim, kako svakodnevna izloženost ekranima utiče na ostala čula?
Stručnjaci daju odgovor treba li da se zabrinemo.
"Više od polo...
Snaga ili Rizik?
Evo šta trebate znati o atletskom srcu
Atletsko srce, poznato i kao sportsko srce, je adaptacija srčanog mišića koja se javlja kao odgovor na redovno vježbanje ili fizički napor. Ova adaptacija obično uključuje povećanje veličine srca, posebno lijeve komore, kako bi se povećala...
