zaštita
Istraživanje pokazuje
Svakih sat vremena ustanite: Ova mala navika može smanjiti rizik od raka
Dermatolozi otkrivaju
Ova navika šteti vašoj kosi više nego što mislite
krema za sunčanje
Ne izlažite bebu suncu bez ovih pravila: Evo šta savjetuju stručnjaci
Njihova koža je osjetljivija od kože odraslih, zbog čega stručnjaci preporučuju dodatne mjere kako bi se izbjegla oštećenja izazvana UV zrakama.
Bebe mlađe od šest mjeseci ne bi trebalo izlagati direktnom suncu. Njihova koža još nije dovol...
ZZJZKS
Hantavirus - Šta treba znati i kako se zaštititi?
Kako je tada saopšteno iz WHO-a, razloga za paniku nema, kao ni za ograničavanje putovanja.
Iz Zavoda za javno zdravstavo KS ističu da su hantavirusi porodica virusa koje prvenstveno prenose glodari. Iako su infekcije kod ljudi relativno r...
Zanimljiva studija
Ova kombinacija voća može pomoći zdravlju srca – evo zašto
Obje namirnice su već poznate po svom bogatom nutritivnom sastavu, ali se pokazalo da njihovo zajedničko konzumiranje može dodatno pojačati određene pozitivne efekte u organizmu.
U jednoj studiji koja je obuhvatila odrasle osobe s povišeni...
istina o vakcinama
Zašto odgađanje vakcinacije može predstavljati rizik za dijete
Riječ je o procesu kojim se organizam podstiče da razvije zaštitu protiv određenih zaraznih bolesti, i to bez potrebe da osoba zaista oboli.
Na taj način imuni sistem “pamti” uzročnika bolesti i može brzo reagovati ako dođe do stvarnog kon...
da li je štetno?
Sjedenje prekriženih nogu – loša navika ili bezazlena poza?
Takvi savjeti često dolaze uz tvrdnje da ova navika šteti leđima, koljenima ili cirkulaciji. Ipak, kada se pogleda šta kaže nauka, stvari nisu tako jednostavne.
Za zdrave osobe, povremeno sjedenje u ovom položaju uglavnom ne predstavlja pr...
ključ za bolje zdravlje
Jedno ulje koje čuva srce, mozak i zglobove – znate li koje?
Posebno se izdvajaju omega-3 masne kiseline koje imaju važnu ulogu u očuvanju cjelokupnog zdravlja.
Jedna od najvećih prednosti ribljeg ulja jeste njegovo djelovanje na upalne procese u tijelu. Dugotrajna upala može biti povezana s brojnim...
meteoropatija
Upozorenje stručnjaka: Vrijeme može uticati na srce i mozak
Stručnjaci upozoravaju da ovakve promjene mogu izazvati tzv. meteoropatiju – stanje koje opterećuje organizam i povećava rizik od kardiovaskularnih problema, moždanog udara i drugih zdravstvenih tegoba.
Simptomi meteoropatije su raznoliki:...
čuvajte zdravlje
Kako ublažiti simptome proljetnih alergija?
S toplijim danima raste koncentracija peludi u zraku, a kod alergičara to može izazvati svrbež i suzenje očiju, curenje nosa, kihanje i otežano disanje.
Ako vam proljeće zbog alergija teško pada, postoji nekoliko načina da ublažite simptom...
prirodni štit za srce
Jedna čehna dnevno: Šta se dešava u tijelu kada jedete sirovi bijeli luk
Kada se konzumira sirov, zadržava najveću koncentraciju aktivnih spojeva koji povoljno djeluju na više sistema u organizmu.
Njegov najpoznatiji učinak vezan je za zdravlje srca, ali koristi sežu mnogo dalje.
Podrška srcu i krvnim sudovima...
više od prehrane i sporta
Male svakodnevne navike koje imaju veliki utjecaj na zdravlje djece
Djeca, međutim, ne uče prvenstveno iz onoga što im govorimo, već iz onoga što svakodnevno vide. Upravo zato zdrave navike počinju u ponašanju odraslih.
Savremeni pristup zdravlju djece sve se manje svodi na stroga pravila i odricanja, a sv...
WHO upozorava
Porast morbila u Evropi: Vakcinacija ključna za zaustavljanje bolesti
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) saopćila je da Armenija, Austrija, Azerbejdžan, Španija, Ujedinjeno Kraljevstvo i Uzbekistan više ne ispunjavaju kriterije za eliminaciju morbila, jer je prijenos virusa u tim zemljama bio kontinuiran...
korisni savjeti
Infarkti su češći zimi: Obratite pažnju na ove simptome
Situacija postaje još zabrinjavajuća ako osjećate bol u grudima po hladnom vremenu.Bol u grudima na hladnoći se često javlja i nije bezazlen simptom.
Iako se infarkt može dogoditi u bilo koje doba godine, rizik od određenih tipova infarkta...
ključni savjeti
Kako zaštititi bebin imunitet tokom hladnih mjeseci
Iako se prehlade često smatraju bezazlenima, pravilna svakodnevna briga može znatno smanjiti učestalost obolijevanja i olakšati prolazak kroz hladne mjesece.
U prvim mjesecima života beba najveću zaštitu dobija kroz majčinu blizinu i njegu...
problemi s vidom
Djeca sve više kratkovidna: Kako zaštititi njihove oči?
Djeca koja svakodnevno provode sate pred ekranima telefona, tableta i računara imaju značajno veći rizik da razviju ovu pojavu.
Rizik je posebno izražen kada djeca dugo čitaju ili rade na blizinu bez pauze, a udaljenost od ekrana ili knjig...
savjeti za roditelje
Prehlada ili bakterijska infekcija? Kada dati antibiotik djetetu
Njihova neracionalna upotreba može izazvati nuspojave, narušiti ravnotežu crijevne mikroflore i povećati rizik od bakterijske otpornosti. Stoga je izuzetno važno koristiti ih samo kada je to stvarno neophodno, uz savjet pedijatra.
Kada ant...
