napitak
Iscrpljuju dječiji organizam
Napici koji dehidriraju djecu
Bez žrtvovanja okusa
Bezbolno uživanje u kakau i kad laktoza pravi problem
Kakao u prahu ne sadrži laktozu, ali problem je u mlijeku koje se koristi za pripremu.
Preporuka svjetskih stručnjaka, poput dr. Emilii Roberts, jest korištenje biljnog mlijeka obogaćenog kalcijem i vitaminom D kao sigurna alternativa....
Anemija pod kontrolom
Sok koji vraća snagu: Crno grožđe i peršun hrane krv
Ova snažna kombinacija pomaže u borbi protiv anemije i obnavlja energiju, čisti krv i jača cijeli organizam.
Zašto baš grožđe i peršun?
Crno grožđe sadrži resveratrol – moćan antioksidans koji pomaže u detoksikaciji krvi, štiti stanice od...
Provjereno!
Prirodni lijek koji topi bubrežni kamenac
Prema riječima dr. Ivane Marković, specijaliste nefrologije iz Zagreba, citrat iz limuna veže kalcij u urinu, čime se smanjuje rizik od stvaranja kalcij-oksalatnih kamenaca – najčešćeg tipa bubrežnog kamenca. U kombinaciji s maslinovim ulje...
prirodni sastojci
Recept za sirup koji čisti pluća: Idealno za pušače, a siguran i za djecu
Ovaj jednostavan domaći recept pogoduje ne samo pušačima, već i nepušačima i djeci, naročito u zagađenim urbanim sredinama.
Kombinacija kurkume, đumbira i luka poznata je po svojim ljekovitim svojstvima. Đumbir pomaže u čišćenju pluća, pob...
jedna čaša dovoljna
Brzi detoks iz kuhinje: Napitak koji ubrzava metabolizam i izbacuje toksine
Jetra, bubrezi i probavni sistem rade danonoćno kako bi nas održali zdravima, ali ponekad im treba dodatna podrška. Jednostavan detoks napitak može biti prirodan način da tijelu damo predah i ubrzamo proces čišćenja.
Zašto baš ovaj napitak...
napitak za iftar
Sok od hurmi za jači imunitet
Nakon dugog dana posta, važno je odabrati napitke koji neće samo zadovoljiti glad i žeđ, već i podržati imunitet i obnoviti energiju. Jedan od savršenih odabira je sok od hurmi.
Hurme, koje su bogate vlaknima, vitaminima i mineralima, prir...
donosimo recept
Imunitet na maksimumu! Sok od paradajza za brzu zaštitu od gripe
Na prvi pogled, jednostavan sok od paradajza može imati impresivne koristi, od poboljšanja srčanog zdravlja do očuvanja lijepe kože. Pitanje je: šta sve može učiniti ovaj sok za vas?
Bogat vitaminima i antioksidansima
Paradajz je pun vita...
pripremite taj blender
Osvježite tijelo i um: Tajna zdravlja skriva se u soku od krastavca
Poznat po svom visokom udjelu vode, ovaj sok pruža tijelu potrebnu hidrataciju, a istovremeno obogaćuje ishranu hranjivim tvarima.
Krastavci su bogati vitaminima i mineralima, uključujući vitamin K, C i B, kao i kalijem i magnezijem. Ovi n...
narodna medicina
Sok od suhog grožđa - eliksir za jetru i želudac
Ovaj napitak, ne toliko zastupljen, jako je koristan za jetru i varenje. On, naime, poboljšava izbacivanje štetnih materija iz organizma i pročišćava jetru, a samim tim i varenje.
Osim toga, smanjuje kisjelinu u želucu, ubrzava mršanje i d...
skrivene opasnosti
Čokoladno mlijeko: Je li zaista zdravo za djecu?
Bogato je kalcijem i vitaminom D, što ga čini korisnim za rast i razvoj dječjih kostiju, dok proteini iz mlijeka pomažu u izgradnji mišića. Međutim, postavlja se pitanje je li čokoladno mlijeko zaista tako zdravo kako se čini, pogotovo kada...
savjeti
Sedam prirodnih metoda za borbu protiv umora i iscrpljenosti
Umjesto da posežemo za kafom ili energetskim pićima, priroda nudi efikasna rješenja za obnovu energije i vitalnosti. U nastavku su neki od najučinkovitijih prirodnih savjeta:
1. Čaj od Ginsenga
Ginseng (Panax ginseng) tradicionalno se kor...
donosimo recept
Zaštitite se od prehlada: Sok od mandarina jača imunitet u samo nekoliko dana!
Priprema je jednostavna, a možete ga prilagoditi prema vlastitim željama.
Sastojci za sok od mandarina:
1 kg mandarina
2 l vode
0,5 kg šećera
1 kašika limunske kiseline (10 g)
Priprema:
Očistite ih od kore, izrežite na komadi...
vrijedi probati
Liposukcija u šoljici? Ovaj napitak obećava brže mršanje!
Ovaj napitak, koji mnogi zovu "liposukcija u šoljici", brzo je postao hit među onima koji žele poboljšati metabolizam i ubrzati proces mršanja bez stresa i drastičnih dijeta.
Nema čarobnog rješenja za mršanje, ali ovaj prirodni napitak mož...
zdravi kilogrami
Napitak za zdravo debljanje: Brzo i lako do cilja!
Za one koji žele da povećaju tjelesnu masu na zdrav način, važno je u ishranu uvrstiti visokokalorične, ali nutritivno bogate namirnice.
Jedan od najlakših i najukusnijih načina da povećate unos kalorija, a pritom se hranite zdravo, je pri...
Čudesni napitak!
Napitak koji topi kilograme: Samo jedan sastojak!
Med je već poznat po svojim mnogobrojnim zdravstvenim prednostima, od smanjenja umora do zaštite od infekcija zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima. Međutim, kad se pomiješa s mlakom vodom, nastaje čudesni napitak koji pomaže u iz...
