vrijedi probati

Popularni lemon balm: Osvježavajući napitak koji potiče metabolizam!

Autor: ČuvajZdravlje.ba 23. 01. 2025.

Ako tražite lagani, zdrav napitak koji podupire vašu probavu i daje vam dozu energije, Lemon Balm s matičnjakom odličan je izbor.

Ovaj napitak kombinuje prirodne sastojke koji mogu doprinositi osjećaju vitalnosti na duže staze. Idealna je opcija za one koji žele održavati zdravu liniju ili uživaju u domaćim, prirodnim napicima.

Za pripremu ćete trebati:

Sok od 2-3 limuna
Komadić đumbira (oko 2,5 cm), nariban
1-2 kašike meda (po želji)
Šaka svježih listova mente
4 šoljice hladne vode
Kockice leda (po želji)

Priprema je jednostavna: iscijedite limune, dodajte naribani đumbir i, po želji, med. Ulijte vodu, dodajte mentu i kockice leda, te ostavite da okusi odstoje nekoliko minuta.

Uživajte u ovom osvježavajućem napitku koji će vam pomoći da se osjećate bolje i zdravije!