Zdravlje
Zdravlje
Uskoro na tržištima zdraviji sladoled
Škotski znanstvenici razvili su sastojak koji bi mogao usporiti topljenje sladoleda.
Radi se o prirodnom proteinu BsIA koji pomaže da sladoled duže ostane smrznut na vrućini.
Znanstvenici sa sveučilišta u Edinburghu i Dundeeju smatraju da b...
Zdravlje
Kako prepoznati žgaravicu?
Žgaravica je osjećaj pečenja, žarenja koji počinje visoko u epigastriju ("žličici") ili u donjem dijelu prsišta i širi se iza prsne kosti, sve do u ždrijelo. Može se širiti i u leđa, a rijetko u ruke. Žgaravica je simptom (pokazatelj) određ...
Zdravlje
7 razloga zašto je hladan tuš dobar za vaše zdravlje
Možda ga ne vole svi, pa većina ipak preferira mlaku vodu ili toplu za relaksaciju, ali makar povremen hladan tuš je odličan izbor.
Iz bojazni da ne ostanu samo sa hladnom vodom, ljudi širom svijeta se trkaju kako ne bi ostali zadnji za tuš...
Zdravlje
Svakodnevne navike koje uništavaju bubrege
Uloga bubrega u tijelu je izuzetno važna. Bubrеzi čiste krv od nеpоtrеbnih mаtеriја kоје sе izbacuju krоz urеtru.
Međutim, bubrеzi nekad ne uspijevaju da eliminišu nаgоmilаni оtpаd iz оrgаnizma. Nеmоgućnоst dа sе uklоni kаliјum iz krvоtоkа...
Zdravlje
Bakini recepti: Pročitajte koje sve boli otklanja luk
Naše majke i bake odlično znaju da nema bolje leka od prirodnog. Jedno od čudo-sredstava, koji su koristili naše bake, jeste običan crni luk.
Bol u uhu
Bol u uhu je veoma neprijatna pojava, ali uz pomoć luka možet se osloboditi bola, u tren...
Zdravlje
5 navika jednako loših poput pušenja
Mnogi od nas ne puše i misle kako je to znak zdravog života, ali istovremeno zanemarujemo ostale, naoko bezopasne, navike koje štete našem zdravlju u istoj mjeri kao što to radi i pušenje. Razlika je samo u ‘mehanizmu’ dugoročnog utjecaja n...
Zdravlje
Istraživanje: Dijabetes šteti kognitivnim sposobnostima
Znanstvenici s Harvarda pojašnjavaju kako je riječ o negativnim posljedicama proširenja krvnih žila u mozgu dijabetičara.
Kod osoba s dijabetesom tipa 2 se već u roku od dvije godine mogu pojaviti poteškoće s protokom krvi u mozgu te tako r...
Zdravlje
Šveđani dokazali: Treba raditi 6 sati dnevno
Radnici u SAD provedu u prosjeku 47 sati nedjeljeno u kancelariji prateći trend da rade duže i više kako bi bili bolji radnici.
Sve je više dokaza da je eksperiment jednog gradića u Švedskoj o skraćenom radnom vremenu urodio plodom. Radnici...
Zdravlje
10 važnih poruka koje nam stopala šalju o zdravlju
Stopala su najudaljeniji dio tijela od srca i kralježnice, pa prva bilježe živčane promjene na tijelu. Zbog toga je važno redovito pratiti izgled i osjet u njima, te tako spriječiti pojavu bilo kakve ozbiljnije zdravstvene teškoće.
1. Nedos...
Zdravlje
Gledanje televizije - rizik za slabije kosti
Djetinjstvo i tinejdžerska dob presudni za pravilan razvoj kostiju i uspostavljanje gustoće kostiju potrebne za prevenciju osteoporoze.
Tinejdžeri koji provode više vremena pred televizorom imaju veći rizik za slabije kosti i frakture u kas...
Zdravlje
Napravite sami: Zdravi recepti za prirodne sokove
Ove sokove možete brzo i jednostavno napraviti stavljajući sve sastojke u sokovnik. Ako nemate sokovnik, ne trebate se uzrujavati. Možete napraviti smoothie verziju svih sokova s običnim blenderima.
Za imunitet
Trebaju vam:
2 jabuke, šaka š...
Zdravlje
Razlozi zbog kojih biste trebali početi voziti bicikl
Spojite ugodno s korisnim i prebacite se na pedaliranje! Bicikl je mnogo više od prijevoznog sredstva, stoga ćemo podijeliti s vama nekoliko razloga zbog kojih biste ga trebali početi voziti.
Fit tijelo
Želite fit tijelo? Vozite bicikl! Dok...
Zdravlje
Migrena: Efikasna prva pomoć
Migrena i napadi migrene umnogome otežavaju svakodnevni život. Glavobolja koje je redovan pratilac migrene ponekad danima ne prestaje. Evo šta možete da uradite kako biste pomogli sebi.
Metoda koja je popularna u tradicionalnoj i narodnoj m...
Zdravlje
Izliječila rak sokom od mrkve
Kada je spisateljica Ann Cameron odbila klasično liječenje raka zračenjem i hemoterapijom, svi su bili šokirani. No, ispostavilo se da je Amerikanka donijela pravu odluku za sebe.
Ona je na tu ideju došla zahvaljujući iscrpnom istraživanju,...
Zdravlje
Tri jednostavne vježbe zbog kojih ćete lakše podnositi štikle
Naučnici su zaključili da uzastopno nošenje štikli u razdoblju od tri godine može učiniti veliku štetu za mišiće i zglobove na nogama, ali preporučuju određene vježbe kako biste ih ojačali.
Vođa studije sa univerziteta Hanseo u Južnoj Korej...
Zdravlje
Šta izgled vaše kose otkriva o zdravstvenom stanju
Različita oštećenja kose nisu obavezno posljedica agresivnih tretmana i farbanja, već mogu biti nagovještaj ozbiljnih bolesti!
Ukoliko se kvalitet i izgled kose promijeni na neki od navedenih načina, moguće je da je pravo vrijeme da se obra...
Zdravlje
Pronađite idealan jastuk
Možete li mi pojasniti da li jastuk šteti vratnoj kičmi – ipak je ona tada iskrivljena – i je li bolje spavati bez jastuka na ravnoj podlozi. I još jedno pitanje – kakav dušek je najbolji i jesu li vodeni dušeci štetni za leđa?
Fizijatar: S...
Zdravlje
Besplatno je, a nevjerovatno dobro za srce
Nova studija otkrila je da izloženost dnevnom svjetlu smanjuje rizik od srčanog udara, kao i da bi mogla popraviti štetu koju bi eventualni srčani udar mogao napraviti.
Stručnjaci/kinje objašnjavaju da je razlog tome uticaj proteina poznato...
Zdravlje
20 stvari koje će vam popraviti raspoloženje u sekundi
Častite sebe mafinom. Dan vam nekontrolisano propada tako da vam je dozvoljeno da pokvarite svoju savršeno isplaniranu zdravu ishranu i unesete malo čokolade. Ili recimo sočan hot-dog.
Pomazite se s psom. Imali ste užasno poslije podne, ali...
Zdravlje
Tablete uvijek uzimajte s puno vode
Uprkos činjenici da možete da popijete tabletu bez vode, morate da se riješite te loše navike, jer niste svjesni u kakvu opasnost se upuštate. Većini vas koji uzimate tabletu bez vode je mrsko da uzme čašu vode.
Na uputstvima uz svake table...
