Zdravlje
Zdravlje
4 namirnice koje brišu godine s lica
Vjerujemo da ste čuli izreke: "Vi ste ono što jedete" i "Ljepota dolazi iznutra", a kada je u pitanju njega kože, obe su istinine.
Skoro svaka žena želi zdravu i lijepu kožu i upravo su im iz tog razloga ormarići u kupatilu puni raznih hran...
Zdravlje
Šipurak je riznica vitamina
Šipurak je slatko-kiselkastog okusa, koji je odličan saveznik kod prehlade ili gripe. Ljekovita svojstva šipurak može zahvaliti bogatom sastavu vitamina C, D, P, K, B1, B2, B3.
U mesnatim plodovima se nalaze i velike količine minerala natri...
Zdravlje
WHO ispituje misterioznu bolest u Argentini
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prati nekoliko slučajeva upale pluća nepoznatog uzroka u Argentini, gdje su do sada registrovana tri smrtna slučaja, prenosi britanski Sky News.
Iz regionalne kancelarije WHO-a navode da se deset sl...
Zdravlje
Kako se riješiti postljetne depresije?
Osjećaj depresije zbog promjene godišnjih doba je karakterističan za ljetni i zimski period, no ako se već sada osjećate bezvoljno ne brinite, niste jedini. Iako ljeto još uvijek traje i pred nama je još dovoljno sunčanih i toplih dana, mno...
Zdravlje
Da li možemo da pijemo previše vode?
Znamo koliko je hidratacija važna, posebno tokom perioda vrućina, kada je neophodno da ostanemo hidrirani. Osim regulacije tjelesne temperature, pijenje dovoljno vode je od vitalnog značaja za detoksikaciju i trebalo bi da bude prioritet to...
Zdravlje
Namirnice koje pomažu u borbi sa dijerejom
Ukoliko imate problem sa dijarejom i grčevima, probajte sa uvođenjem namirnica poput tosta, bijelog pirinča i još nekih, savjet je nutrocioniste.
Dijareja, rijetka ili vodena stolica, nastaje kao rezultat smanjene apsorbcije tečnosti iz tan...
Zdravlje
Zdravstvene prednosti dunje
Dunja je prilično neobičan plod koji je usko povezan s jabukama i kruškama.
Stablo dunje je listopadno i prilično malo, a plod je žutozlatne boje, po konzistenciji i izgledu najsličniji kruškama.
Dunja je voma je korisno voće i blagotvorno...
Zdravlje
Prednosti ispijanja čaše crnog vina svakog dana
Neka istraživanja došla su do rezultata da ispijanje čaše crnog vina svakodnevno može imati brojne prednosti po zdravlje.
Crno vino sadrži resveratrol, moćno jedinjenje polifenola koje pomaže organizmu da se oslobodi slobodnih radikala i t...
Zdravlje
Koliko često treba mijenjati četkicu za zube
Gazirana pića i zaslađeni napici izazivaju nakupljanje plaka - kolonije bakterija na vašim zubima.
Takođe, kada jedemo nezdravu hranu, bakterije se lijepe za zube i stvaraju kiselinu koja kasnije izaziva kvarove ili karijes na zubima, piše...
Zdravlje
Studija: Dvije šoljice čaja dnevno mogle bi smanjiti rizik od smrti
Premda se ljudima koji štuju kavu izuzetno teško prebaciti na čaj, naučnici vjeruju da nam ispijanje čaja može pomoći da živimo duže.
Istraživanje na pola miliona ljudi u Ujedinjenom Kraljevstvu pokazalo je da oni koji su pili dvije ili vi...
Zdravlje
Tri simptoma nesanice kao znak upozorenja
Neki ljudi teže zaspu od drugih. Poteškoće sa snom nisu uvijek ozbiljne, ali evo tri znaka koji bi mogli upozoravati na ozbiljnije probleme.
Naše navike spavanja mogu se pripisati različitim činiocima načina života, uključujući povećanu kon...
Zdravlje
Šta četiri šoljice kafe dnevno rade vašem organizmu
Prekomjerna konzumacija kafe može štetiti tijelu. Dakle, koliko šoljica kafe dnevno možete da popijete bez posljedica?
Ukoliko smatrate da ste zavisnik od kafe, vjerovatno se pitate šta se dešava sa vašim tijelom kada previše koristite kofe...
Zdravlje
Doktor otkriva ključne savjete za zdrav život i nakon 55. godine
Briga o zdravlju ključna je za dobru kvalitetu života.
Odricanje od loših navika nam može pomoći da ostanemo zdravi i smanjimo rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema. Pitali smo dr. Elnura Smajića, internistu-kardiologa i nacionalnog koor...
Zdravlje
Zbog ovih grešaka noću se borimo sa nesanicom
Da biste se dobro naspavali i odmorili, važno je da ne jedete najmanje dva sata prije spavanja i da izbjegavate korištenje elektronskih uređaja.
Greške za koje vjerovatno ne znate, drže vas budnim i potkopavaju vaš noćni odmor. Ako patite o...
Zdravlje
Kako izgledaju simptomi četiri najčešća srčana problema
Sprečavanje bolesti je uvijek bolja opcija od čekanja da do nje dođe, pa tada pristupiti liječenju.
Ovo pravilo odnosi se na bilo koju bolest, a posebno je dragocjeno kod simptoma koji nisu tako jednostavni za prepoznavanje.
Neki ljudi ne...
Zdravlje
HRW: Smrtonosno zagađenje zraka u BiH ubija hiljade ljudi godišnje
Vlasti u Bosni i Hercegovini nisu uspjele da se izbore sa užasnim zagađenjem vazduha u zemlji, koje svake godine prijevremeno ubija na hiljade ljudi i šteti zdravlju hiljada drugih, navodi organizacija Human Rights Watch u opširnoj analizi...
Zdravlje
3 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete kruške svaki dan
Ko još ne voli te sočne i slatke kruške, naročito u jesen?
Pored toga što su ukusne, kruške su veoma dobre za naše zdravlje. Ovo voće je prepuno minerala kao što su kalijum, bakr, fosfor, kalcijum, magnezijum, gvožđe i brojnih mikroelemenat...
Zdravlje
Histrionični poremećaj ličnosti: Kada potreba za pažnjom postane problem
Histrionični poremećaj ličnosti koji se često naziva i "glumački" poremećaj ličnosti, karakteriše prekomjerna emocionalost, kao i brze promjene u osnovi plitkih i površnih emocija te privlačenje pažnje samodramatizacijom.
Osoba sa histrioni...
Zdravlje
Jedemo ih svaki dan, a nismo svjesni koliko štete bubrezima, štitnjači…
Arome, boje, konzervansi i zgušnjivači čine hranu privlačnijom. Hrana bolje miriše, privlačnija je, dužeg roka trajanja. Neki su aditivi bezopasni, dok druge treba izbjegavati
To što je puding kremast, a limunada žuta posljedica je umjet...
Zdravlje
Ove namirnice će vas razbuditi bolje od kafe
Ako je kafa prva stvar za kojom posežete ujutru čim očite otvorite, možda je vrijeme da tu naviku promijenite i pokušate se razbuditi na neki drugi način.
Svim ovisnicima o kofeinu kafa je najvažniji napitak dana. Pijemo ju zato što nam da...
