Zdravlje
Zdravlje
Četiri namirnice uz koje ćete lakše svariti tešku hranu
Ponekad pretjeramo s nezdravom hranom, pa nam želudac alarmira da obratimo pažnju šta jedemo.
Pokušavamo da promijenimo ishranu i uvedemo zdrave namirnice, mada nam često to i ne polazi za rukom, pa pokleknemo pred iskušenjima na trpezi. Po...
Zdravlje
Gubitak čula mirisa može nagovijestiti ozbiljnu bolest u budućnosti
Gubitak čula mirisa mogao bi biti znak upozorenja buduće Alzheimerove bolesti, navedeno je u nedavnoj studiji objavljenoj u Neurology, medicinskom časopisu Američke akademije za neurologiju.
Oni koji nose gen APOE4 imaju veći rizik i od raz...
Zdravlje
Covid se širi u novom soju, promijenila su se tri ključna simptoma
U Britaniji je zabilježen porast broja zaraženih covidom posljednjih sedmica, a procijenjeno je da je više od 800.000 ljudi zaraženo novim sojem.
Jedan od sedam slučajeva širom zemlje sada je pripisan novoj varijanti Eris, a broj zaraženih...
Zdravlje
U Gospiću izvadili tumor težak 20 kilograma: 'Pacijentica je mislila da se deblja'
Ginekolog i bivši ministar Darko Milinović uspješno je sa svojim timom u gospićkoj bolnici operirao rak jajnika i izvadio tumor težak čak 20 kilograma.
'Poznajemo se već godinama. Ona nije obraćala pažnju, mislila je da se deblja. A i nije...
Zdravlje
Kako ponovo oživjeti kožu ako ste izgorjeli na suncu?
Krema sa zaštitnim faktorom je jedini skincare proizvod koji bismo uistinu svi trebali koristiti, čak i vjerna predanost SPF-u nas ne čini u potpunosti imunima na štetne sunčeve zrake.
Važno je znati i to kako zaliječiti i ponovo oživjeti s...
Zdravlje
Zbog čega padamo u dubok san poslije prejedanja i kako to spriječiti
Većina ljudi poslije ručka, kao najobilnijeg jela, voli malo prileći i odrijemati. Ta pospanost poslije obroka je klasičan primjer takozvane kome poslije prejedanja – ili, medicinski rečeno, postprandijalne somnolencije.
Prema pisanju sajt...
Zdravlje
Uzimanje ovog vitamina u trudnoći povećava inteligenciju kod beba
Grupa naučnika s nekoliko univerziteta u SAD provela je istraživanje koje je potvrdilo da količina vitamina D u krvi majke povoljno utječe na razvoj mozga fetusa, objavljeno je u članku "The Journal of Nutrition".
Istraživači su uporedili...
Zdravlje
Kako da se ponašate ako vas muči alergija
Visoka temperatura, uz pljuskove i olujni vjetar, sprečava širenje polena trava i korova.
U Agenciji za zaštitu životne sredine kažu da su sva polenska zrna u graničnoj, zelenoj zoni i da je trenutno u vazduhu najdominantniji polen koprive,...
Zdravlje
Mnogi nisu ni svjesni da imaju taj problem - ovo su česti znakovi visokog holesterola
Mnogi znaju za izraz ''visoki holesterol', no ne znaju što on zapravo znači. Visoki holesterol je u biti ono što se događa kada se masne tvari nakupljaju u krvi.
Najbolja hrana za smanjenje holesterola
Prema britanskoj Nacionalnoj zdravs...
Zdravlje
Ovo voće čini čuda za vaš organizam
Brusnice su pune vitamina C, A i E, kao i minerala - kalcijuma, kalijuma, magnezijuma i gvožđa.
1. Smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti
Sušene brusnice sadrže polifenole sa antiinflamatornim svojstvima, koji pomažu u smanjenju hiper...
Zdravlje
Zašto žene boli glava pred ciklus?
Menstrualna migrena (ili hormonska glavobolja) počinje prije ili tokom menstruacije kod žene i može se ponavljati svakog mjeseca.
Uobičajeni simptomi uključuju tupu pulsirajuću ili jaku pulsirajuću glavobolju, osjetljivost na svjetlost, m...
Zdravlje
Kada trebamo otići na spavanje da bismo se probudili odmorni
Bilo bi sjajno kada bismo svako veče mogli da odemo na spavanje u ranim večernjim časovima i da ujutru ustanemo potpuno odmorni.
Međutim, svi znamo da mnogi od nas nemaju taj luksuz i da nam tempo života, kao i obaveze, često ne dozvoljava...
Zdravlje
Nisu za svakoga: Ova grupa ljudi trebala bi izbjegavati smokve
Smokve su jedna od omiljenih ljetnih poslastica, a također imaju mnoge potencijalne prednosti uključujući promicanje zdravlja probavnog sistema i srca.
Kako objašnjavaju dijetetičari, redovna konzumacija ove namirnice dokazano doprinosi rje...
Zdravlje
Pet prednosti brokule koje je čine superhranom
Brokula je povrće iz porodice kupusnjača, a dijetetičari nas uvjeravaju kako se na popisu najzdravije hrane nalazi s razlogom.
Kako prenosi Healthline, brokula ima visok udio vlakana, vitamina C, vitamina K, željeza, kalija i proteina. S o...
Zdravlje
Bolja i od cvekle: Ova salata je proglašena najzdravijom na svijetu
Često je samo vrtni ukras, a zapravo bi mogla biti sveti gral za zdravlje.
Potočarka je proglašena najzdravijom salatom na svijetu zbog obilja hranjivih tvari koje mogu spriječiti bolesti i zaštititi sportaše od povreda, objavili su uzgajiv...
Zdravlje
5 razloga zašto je pilates dobar za cijelo tijelo
Ovaj način vježbanja utječe na um i tijelo, a postoji još mnoštvo razloga zašto je toliko popularan. Može se vježbati na nekoliko načina, a trenutno je vrlo popularan pilates na spravama. Ako razmišljaš o tome da kreneš trenirati pilates, o...
Zdravlje
Ovaj neobični simptom može biti rani znak dijabetesa: Javlja se ispod pazuha
Dijabetes predstavlja ozbiljnu hroničnu bolest u kojoj su nivoi šećera u krvi povišeni. Naziva se čak globalnom epidemijom jer broj oboljelih osoba u svijetu ne prestaje rasti. Mnogo je faktora koji utječu na razvoj ove bolesti, a najznačaj...
Zdravlje
Ako pijete vodu na ovaj način uništavate imunitet i varenje
Hladna voda osvježava i gasi žeđ, pogotovo ako su visoke temperature.
Međutim, nekoliko sekundi nakon unosa, efekat blijedi, a zadovoljstvo koje smo osjećali nestaje… Ali, šteta koju ledena voda nanosi tijelu ostaje mnogo duže. Zašto je hla...
Zdravlje
Doktor otkriva prve simptome raka jetre koje ne smijemo ignorisati
Rak jetre nastaje kada stanice nekontrolisano rastu u bilo kojem dijelu organa koji se nalazi u gornjem desnom dijelu našeg stomaka. Kako donosi Express, potencijalno smrtonosno stanje mnogo je teže liječiti ako se otkrije kasno pa je nužn...
Zdravlje
Ova salata je proglašena najzdravijom na svijetu
Često je samo vrtni ukras, a zapravo bi mogla biti sveti gral za zdravlje. Potočarka je proglašena najzdravijom salatom na svijetu zbog obilja hranjivih tvari koje mogu spriječiti bolesti i zaštititi sportiste od ozljeda, objavili su uzgaji...
