Zdravlje
Zdravlje
Muškarci često ignorišu ova dva simptoma, a ne bi trebalo
Poznato je da muškarci u prosjeku žive nešto kraće od žena. Jedan od mogućih razloga, tvrde naučnici, je to što se mnogi muškarci opiru odlasku doktoru osim ako nije hitan. Čak dvije trećine muškaraca ne ode kod ljekara na vrijeme kada o...
Zdravlje
Šta ne treba jesti prije spavanja
Određeni problemi sa zdravljem često se mogu pojaviti, ne samo zbog nekvalitetne hrane, nego i ako neke namirnice jedemo u pogrešno vrijeme. Kako objašnjavaju dijetetičari, postoje namirnice koje bi trebalo da izbjegavate jesti prije spava...
Zdravlje
Stvari koje se događaju našem tijelu dok spavamo: Jeste li iskusili neke od njih?
Spavanje nam je tako lijepo, usto i potrebno, ali pod plahtama se, dok spavate, puno toga događa.
Dok spavate, možete doživjeti pad, razgovor, paralizu ili "eksplodirajuću glavu", a vaš bi se partner možda morao pomiriti s pretjeranim hrka...
Zdravlje
Dječija hirurgija u Bihaću do kraja godine u obnovljenom odjelu
Kantonalna bolnica “Dr. Irfan Ljubijankić” u Bihaću, Ministarstvo zdravstva Unsko-sanskog kantona i Međunarodna organizacija za migracije (IOM) potpisali su protokol o saradnji s ciljem realizacije projekta rekonstrukcije Odjela dječije hi...
Zdravlje
Kako se adekvatno pripremiti na posljedice menopauze?
Menopauza,kraj reproduktivnog života žene, nešto je kroz šta će proći otprilike polovina svjetske populacije ako živi dovoljno dugo. Ali ovaj životni period žena – kao i mnogo toga oko ženskog zdravlja – je nedovoljno istraženo.
Šta se deša...
Zdravlje
Evropa sve starija: 2024. će biti više starijih od 65 nego mlađih od 15 godina
Godine 2024. stariji od 65 godina bit će u Evropi brojniji od onih mlađih od 15 godina, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) koja poziva na poboljšanje mjera za zdraviju starost.
"Procjenjuje se da će sljedeće godine populac...
Zdravlje
Svjetski dan vida: Svaki deseti osnovac u ZDK ima probleme s vidom
Svjetski dan vida obilježava se svake godine, drugog četvrtka u oktobru s ciljem slanja poruke građanima o važnosti očuvanja zdravlja očiju, redovnih kontrola vida, ali i da osobe s oštećenjima vida ili drugim bolestima oka ne smiju biti di...
Zdravlje
Deset tihih signala da vaše tijelo treba pomoć
Ako s našim organizmom nešto nije u redu, tijelo će nam to i reći. Međutim, nerijetko te signale ignoriramo, pa simptomi mogu prerasti u ozbiljniji zdravstveni problem.
Doznajte koji vam to signali govore da vaše tijelo treba pomoć.
1. Prob...
Zdravlje
Najefikasnije metode za prestanak pušenja: Recite zbogom cigaretama
Pušenje je često duboko ukorijenjena navika koja zahtijeva posvećenost, volju i taktiku kako bi se prevazišla.
Za mnoge pojedince, prestanak pušenja predstavlja ogroman izazov, ali sa pravim pristupom, moguće je uspješno napustiti ovu štetn...
Zdravlje
Prvi sajam dentalne opreme i medicine DentBiH 2023 nadmašio očekivanja
Proteklog vikenda (6. i 7.10.2023.) u Hotelu Hills u Sarajevu održan je Prvi sajam dentalne opreme i medicine DentBiH 2023.
Okupio je veliki broj učesnika, uključujući stomatologe, zubne tehničare, stomatološke sestre i kompanije sa dent...
Zdravlje
Nar - ukusno i zdravo voće bogato vitaminima i mineralima
Nar je poznat po lijepom ukusu, ali njegovi plodovi mogu da ponude mnogo više - ima malo kalorija i masti, ali ima mnogo vlakana, vitamina i minerala.
Bogat antioksidansima
Antioksidansi su spojevi koja pomažu u zaštiti ćelija vašeg tijela...
Zdravlje
Potvrdili stomatolozi: Šest vrsta hrane koja oštećuje vaše zube
Održavanje dobrog zdravlja zubi ključno je za lijep osmijeh i opće zdravlje.
Stomatolozi su istakli određene namirnice i pića koji mogu izazvati pustoš na vašim zubima, uzrokujući lomove zuba, karijes i eroziju cakline.
Izbjegavanje ovih "k...
Zdravlje
Ove namirnice nikada ne biste trebali davati djeci mlađoj od 6 godina zbog opasnosti od gušenja
Jedna je dadilja otkrila pet namirnica koje nikada ne bi dala djeci mlađoj od šest godina jer predstavljaju opasnost od gušenja.
Lizalice
Važno je djeci dati niz različitih namirnica kako biste proširili njihovu paletu prehrane i upoznal...
Zdravlje
Ako želite smršati, pojedite ovo prije spavanja
Novo istraživanje, objavljeno u britanskom časopisu ''Nutrition'', otkrilo je da jedenje zrnatog sira prije odlaska na spavanje može pomoći u gubitku kilograma jer niskokalorična hrana pomaže kod bržeg metabolizma, mišića i cjelokupnog z...
Zdravlje
Da li je pametno da pijemo kafu kada smo bolesni?
Budite oprezni kada konzumirate kofein jer, osim što dehidrira, ima i blago diuretičko dejstvo, pa se nikako ne preporučuje kod oboljenja sa povraćanjem i prolivom.
Topli napitak se često smatra lijekom za različite respiratorne bolesti, p...
Zdravlje
Penjanje uz stepenice smanjuje rizik od srčanih bolesti za 20 posto
Svakodnevno penjanje uz 50 stepenica, otprilike na peti sprat zgrade, povezano je s 20 posto manjim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti, pokazalo je novo istraživanje međunarodnog tima naučnika, koji su rezultate studije objavili u...
Zdravlje
Deset stvari koje bi svi očevi djevojčica trebali znati
Odgoj djevojčica je privilegija, ne teret, smatra tata Justin Ricklefs. On ima četiri kćeri i jednog sina.
"Imati kćer jedna je od najvećih radosti koje sam mogao zamisliti. U našoj kući imamo izreku koja kaže danas te volim više nego jučer...
Zdravlje
Navika koja nije tako dobra: Spavate li vi u čarapama?
Navika da spavamo noću u čarapama izgleda i nije toliko dobra.
U redu je da povremeno ako vam je hladno to uradite, ali neka to ne bude prečesto, jer usporava cirkulaciju, a može izazvati i neke od kožnih infekcija.
Čarape osiguravaju da su...
Zdravlje
Sočan, mekan, mirisan i zdrav – isprobajte brz i jednostavan recept za ukusan kolač od mrkve!
Iako je riječ o povrću, mrkva je izrazito slatka, zbog čega je idealna za dodavanje u kolače, a uz to tijesto čini savršeno mekim i sočnim, prenosi portal Amazonke.
Orasi ovom kolaču daju posebnu aromu, a glazura predivan izgled. Ovo je jed...
Zdravlje
Namirnice koje izazivaju visok pritisak
Bez obzira na najnovija istraživanja, postoje određene namirnice koje treba izbjegavati u ishrani ako imamo visok krvni pritisak. Dakle, ako primjenjujete ishranu za visok krvni pritisak da biste pomogli sebi da upravljate svojim stanjem,...
