Zdravlje
Zdravlje
Korisni savjeti kako da lakše i brže savladate anksioznost
Anksioznost je sveprisutan problem sa kojim se mnogi ljudi suočavaju u današnjem užurbanom svijetu.
Ova emocionalna reakcija na stres može značajno uticati na našu svakodnevicu i kvalitet života. Srećom, postoje brojne zdrave navike koje mo...
Zdravlje
SAD odobrio prvi oralni lijek za postporođajnu depresiju
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je prvi oralni lijek za liječenje postporođajne depresije, saopćile su kompanije Sage Therapeutics i Biogen.
Zurzuvae je prvi i jedini oralni lijek za postporođajnu depresiju, koji se...
Zdravlje
Studija: Gazirana pića i kolači povećavaju rizik od bubrežnog kamenca
Ispijanje gaziranih pića i jedenje keksa i kolača povećava rizik od bubrežnih kamenaca, pokazala je studija.
Poveznicu između bubrežnih kamenaca i slatke hrane prvi put su ustanovili istraživači s Medicinskog fakulteta North Sichuan u Kini....
Zdravlje
Pet razloga zbog kojih bi trebalo da pijemo čaj kad je vruće
Čaj je piće koje najviše konzumiramo tokom hladnih, zimskih dana, ali njegova blagotvorna svojstva čine ga idealnim ljetnjim pićem, posebno jer je odličan izvor hidratacije.
Pomenut ćemo da pojedini čajevi imaju brojne blagotvorne efekte n...
Zdravlje
Nezdrava navika: Zašto je loše “uvlačiti” stomak?
Određena zdravstvena stanja, pa čak i nepotrebno zatezanje mišića tijekom svakodnevnog života mogu uzrokovati neuravnoteženost trbušnih mišića.
Naši trbušni mišići su među mišićima koji najteže rade. Oni su uključeni u gotovo svaki naš pokr...
Zdravlje
Voćni sok: Napitak koji može uzrokovati dehidraciju i debljanje
Neka naizged bezazlena pića mogu izazvati neželjene posljedice stoga bi ih trebali izbjegavati odnosno unositi u umjerenim količinama.
Sigurno ne biste vjerovali da voćni sok može dovesti do dehidracije i širenja struka. Dijetetičarka Eliza...
Zdravlje
U Mostaru i Neumu besplatni dermatološki pregledi
U subotu i nedjelju od 9 do 12 h i od 17 do 19 h
Iako je ljeto jedno od omiljenijih godišnjih doba većini ljudi, zbog visokih temperatura i štetnog sunčevog zračenja sa sobom nosi različite izazove. Pritom je posebnu pažnju potrebno obratit...
Zdravlje
Kako ispijanje više od 1.4 litre vode u sat vremena može biti smrtonosno?
Pijenje dvije litre vode dnevno ključno je za održavanje hidratacije tijela. Ali kad se u kratkom vremenu popije puno vode, to može biti smrtonosno, upozoravaju stručnjaci.
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) savjetuju da nikako n...
Zdravlje
Osam razloga zašto je dobro da djeca jedu lubenicu
Lubenica djeci predstavlja ukusan ljetni međuobrok. Osim toga, postoje razne zdravstvene dobrobiti jedenja lubenice.
Ova je namirnica bogata esencijalnim nutrijentima i sadrži čak 92 posto vode, što može pomoći djetetu da ostane hidratizir...
Zdravlje
Ovi znakovi jasno daju do znanja da nam nedostaje vitamina B12
Vitamin B12 neophodan je za normalno funkcionisanje organizma, a njegov nedostatak može dovesti do brojnih neželjenih posljedica za naše zdravlje, prenosi Express.
Postoji nekoliko uzroka koji mogu dovesti do manjka ovog vitamina, a najčeš...
Zdravlje
Imaju iste simptome: Zdravstvena stanja koja mogu izgledati kao depresija
Mnoga zdravstvena stanja imaju simptome slične depresiji, poput umora i problema sa spavanjem, zbog čega veliki broj ljudi misli da ima depresiju, dok je zapravo u pitanju nešto drugo. Kako donosi WebMD, depresija je uobičajeno stanje menta...
Zdravlje
Simptom tumora na mozgu mogao bi se pojaviti za vrijeme jela, upozoravaju liječnici
Zbog složenosti mozga i činjenice da obavlja različite važne funkcije, svaka izraslina u tom organu može izazvati drugačije simptome.
Prema The Brain Tumor Charityju, postoji jedan simptom tumora na mozgu koji bi se mogao pojaviti za vrije...
Zdravlje
Malo poznat simptom raka pluća možemo uočiti na licu
Stručnjaci su upozorili kako bi oticanje lica moglo biti jedan od simptoma raka pluća, donosi Express.
On se može pojaviti kada tumor vrši pritisak na gornju šuplju venu koja povezuje glavu sa srcem. Tanke stijenke ove vitalne vene čine je...
Zdravlje
Izuzetna ljekovitost kupina, sadrže obilje vitamina
Ljekovitost kupine je poznata od davnina. Sadrže vitamin A, B1, B2, B3, B6, vitamin C, folnu kiselinu, vitamin E i K.
Mineralni sastav uključuje kalcij, željezo, magnezij, fosfor, kalij i cink.
Dobar su izvor aminokiselina i esencijalnih vl...
Zdravlje
Kardiolog preporučuje: Ove četiri namirnice svesti na minimum
Poznati kardiolog izdvojio je namirnice koje mogu negativno uticati na kardiovaskularni sistem.
Visoki krvni pritisak ili hipertenzija pogađa sve veći broj ljudi. Može dovesti do smrtonosnih komplikacija, uključujući moždani i srčani udar....
Zdravlje
Koliko vode dnevno trebaju unositi žene, a koliko muškarci
Kada ljudi razmišljaju o hidrataciji, često se fokusiraju na pića kao što su voda, čaj, sokovi… Ali tijelo zapravo dobija značajnu količinu hidratacije iz hrane koju jedete jer hrana bogata vodom može obezbijediti dodatnu hidrataciju.
Prem...
Zdravlje
Imaju iste simptome: Zdravstvena stanja koja mogu izgledati kao depresija
Mnoga zdravstvena stanja imaju simptome slične depresiji, poput umora i problema sa spavanjem, zbog čega veliki broj ljudi misli da ima depresiju, dok je zapravo u pitanju nešto drugo. Kako donosi WebMD, depresija je uobičajeno stanje menta...
Zdravlje
Ova namirnica je najgora za zdravlje našeg mozga, kaže neurolog
S obzirom na to će otprilike dva od svaka tri Amerikanca doživjeti kognitivno oštećenje nakon što navrše 70 godina, razumljivo je kako je pronalaženje načina za održavanje zdravlja mozga mnogima na prvom mjestu. A jedan od načina da to uči...
Zdravlje
Vježba će vam pomoći da se riješite bola u želucu
Bol u želucu zna biti izuzetno neugodna posebno ako je učestala.
Ona može biti uzrokovana raznim stvarima od bakterija, stresa, prehrane i tako dalje.
Riješiti se problema sa želucem ponekad zna biti dugotrajno i mukotrpno.
Mnogi su načini...
Zdravlje
Maloljetnici u Kini će smjeti koristiti mobitel maksimalno dva sata dnevno
Kineska regulatorna tijela predložila su pravila prema kojima bi osobe mlađe od 18 godina mogle provesti maksimalno dva sata dnevno na njihovim pametnim telefonima.
Državno regulatorno tijelo za kibernetički prostor priopćilo je kako želi...
