zdravlje
BSN i APBA1
Otkriveni novi geni koji su povezani s pretilošću
Riječ je o relativno rijetkim varijantama koje su prisutne kod 1 od 6500 osoba, a mogu povećati i rizik za dijabetes tipa 2 te bolesti jetre povezane s pretilošću.
Istraživači dodaju kako su ovi geni uključeni u kontrolu apetita, osobito u...
Uvrstite ih češće u ishranu
Na ova četiri načina paprike pomažu vašem zdravlju
Dijetetičarke Erika Barrera i Kristi Wale izdvojile su nekoliko zdravstvenih dobrobiti koje se povezuju s redovnom konzumacijom ovog ukusnog povrća.
Mogu uticati na smanjenje upale
Paprike su bogate fitokemikalijama i nutrijentima koji im...
Zbog povećanja prosječne dobi
Predviđa se porast oboljelih od raka širom svijeta
Ostali važni faktori su povećanje učestalosti nezdravih životnih navika te nedostupnost programa namijenjenih ranom otkrivanju raka, dodaju stručnjaci.
Pri tome posebno ističu nezdravu prehranu, manjak fizičke aktivnosti, pušenje i pretjer...
prazne kalorije
Zašto je bitno ograničiti unos zaslađenih napitaka kod djece?
Pretilost i povećan rizik od bolesti
Unos zaslađenih napitaka povezan je s povećanim rizikom od pretilosti kod djece. Ovi napici sadrže visoke nivoe šećera i kalorija, ali ne pridonose osjećaju sitosti kao hrana bogata hranjivim tvarima. R...
Saznajte
Ljekovita svojstva šafrana
Glavne aktivne tvari u šafranu su safranal, krocin i picrocrocin. Safranal je spoj koji šafranu daje karakterističan miris, dok krocin i picrocrocin pružaju boju i gorčinu. Ove tvari također posjeduju antioksidativna svojstva, što znači da...
Medicina
Mutacija gena štiti od Alzheimerove bolesti
Mutacija ima zaštitni učinak i kod osoba koje imaju druge gene koji su poznati čimbenici rizika za ovaj oblik demencije, primjerice APOE4.
Djelovanje novootkrivene genetske mutacije je povezano s proizvodnjom snažnije inačice proteina huma...
Različito za muškrace i žene
Ovo su faktori koji određuju ko može biti davaoc krvi
Izbor davaoca krvi se vrši prema ustanovljenim, isključivo medicinskim, kriterijima za privremeno odlaganje davanja krvi ili trajno odbijanje zbog nepodobnosti za davanje krvi, bilo da bi davanje krvi moglo da ugrozi potencijalnog davatelja...
Hranjive tvari
Ovo je sedam voćnih izbora koji smanjuju upalu
Iako je upala prirodna reakcija imunološkog sistema, hronična upala može dovesti do raznih zdravstvenih problema. Međutim, konzumacija određenog voća s protuupalnim svojstvima može pomoći u smanjenju kronične upale i rizika od bolesti. Dije...
Malo ljudi zna
Donosimo vam jednostavan trik za zaustavljanje štucanja
Dijafragma se nalazi ispod prsnog koša, a mišić ima važnu ulogu u procesu disanja. Iako nije sasvim jasno zašto štucamo, stručnjaci sugerišu da bi niski nivoi ugljičnog dioksida u krvi i nadraženi živci mogli igrati ulogu. Klinika Cleveland...
Hrana ima ključan faktor
Ako ne možete smršati, možda vam u prehrani nedostaju ove tvari
Nutricionist Jacek Szymanowski otkrio je da bi nedostatak određenih hranjivih tvari u prehrani mogao biti razlog zašto ne možemo smršavjeti.
Masti
Masti imaju važnu ulogu u prehrani i mogu pozitivno utjecati na proces mršavljenja ako se k...
Jednostavan način
Provjerite svoje zdravlje: Test od 10 sekundi koji otkriva važne znakove
Razlog za poteškoće u održavanju ravnoteže mogao bi biti gubitak mišića, što starije ljude stavlja u povećan rizik od pada. Shodno tome, ljudi stariji od 70 godina imaju najviše problema sa ravnotežom.
''Naše istraživanje pokazuje da je...
dr. Erwin Cooreman
Države trebaju sisteme ranog upozorenja na bolesti, a zdravstveni sektor postati otporniji
U slučaju morbila, procent vakcinisane djece treba biti 95 posto sa dvije doze vakcine. Trenutno taj cilj nije postignut u Bosni i Hercergovini što zemlju čini nedovoljno zaštićenom na pojavu epidemije.
Prokomentirao je tako u razgovoru za...
7. april
Danas je Svjetski dan zdravlja – Vaše zdravlje je vaše pravo
-Ovogodišnja tema, "Moje zdravlje, moje pravo", naglašava osnovno pravo svakog pojedinca na dostojanstven život, pri čemu se zdravlje posebno ističe kao osnovni dio ljudskih prava- ističe rukovoditeljica Odjeljenja za promociju zdravlja u I...
Živite zdravo
Voće koje bi trebalo biti ključno u prehrani nakon 50. godine
Voće sadrži pregršt esencijalnih nutrijenata i vitamina. Prvenstveno sadrži ugljikohidrate u obliku fruktoze i vlakana. Ugljikohidrati su izvor goriva koje se brzo probavlja, u usporedbi s drugim makronutrijentima poput proteina i masti.
N...
Po mišljenju stručnjaka
Zdravstvene koristi konzumiranja kukuruza šećerca
''Ova vrsta kukuruza je dobar izvor esencijalnih hranljivih materija kao što su vlakna, vitamini i minerali. Istraživanja su potvrdila značaj i njegove kvalitete u ishrani ljudi, uz doprinos opštem zdravlju i blagostanju. Bogat je vlaknima,...
Zdravlje
Kako mikrobi u ustima utiču na razvoj oralnog karcinoma?
Mikrobi u ustima predstavljaju dosta složen i zamršen skriveni oralni svijet, smatraju naučnici. Kako kažu, ljudska usta su užurban ekosistem koji vrvi mikroskopskim životom. Iako oralno zdravlje često dovodimo u vezu sa pranjem zuba, čišć...
Za dugovječnost
Ako želite da živite duže, uradite ove 4 stvari
Iako genetika igra značajnu ulogu u određivanju životnog vijeka, faktori načina života kao što su ishrana, vježbanje, upravljanje stresom, društvene veze i preventivne zdravstvene mjere također imaju značajan uticaj na dugovječnost.
Dotkor...
Naučno istraživanje
Generativna UI revolucionizira razvoj antibiotika protiv rezistentnih patogena
Američki naučnici sa Stanford Medicine i McMaster University ovim se problemom bave generativnom umjetnom inteligencijom (UI - eng. AI). Naime, novi model, nazvan SyntheMol (za sintetiziranje molekula), stvorio je strukture i hemijske recep...
Prirodnim putem
Ovih pet biljaka će vam pomoći da očistite jetru
Srećom, postoji mnogo prirodnih načina da podržimo zdravlje jetre, a jedan od njih je konzumiranje određenih čajeva. Čajevi s ljekovitim biljem mogu imati blagotvoran učinak na jetru, pomažući joj u detoksikaciji, čišćenju i obnovi.
Maslač...
Interesantno
Šta se događa s vašim tijelom kada trčite maraton?
Međutim, šta se odvija nakon što utrka počne? Evo kako stručnjaci za portal Everyday Health analiziraju utrku, kilometar po kilometar.
Prvih osam kilometara
Usred naelektrizirane atmosfere gomile mnogi trkači obično kreću brzim tempom. Dr...
