oči
savjeti za zdrav vid
Poremećaji vida: Kako ih prepoznati, usporiti i njegovati oči prirodnim putem
Regulacija bola pogledom
Gledanje u oči ublažava glavobolju
Zdravlje očiju
Kada oči više ne slušaju naočale – upoznajte keratokonus
istraživanje
Sindrom 'kompjuterskog vida': Kako zaštititi oči dok koristite uređaje?
Među najčešćim problemima koje ljudi osjećaju zbog dugotrajne izloženosti ekranima su zamor očiju, peckanje, suhoća i zamagljen vid — simptomi poznatog sindroma računalnog vida ili digitalnog umora očiju.
Šta je sindrom kompjuterskog vida?...
Za čuvajzdravlje.ba
Dr. Ajla Pidro Mioković - Briga o očima je nova rutina ljepote
U doba kada većinu dana provodimo ispred ekrana, a stil života često zanemaruje osnovne navike brige o sebi, redovni očni pregledi i informisanost o zdravlju vida postaju važniji nego ikad.
Razgovarali smo sa oftamologinjom dr. Ajlom Pidr...
bol pri jakom svjetlu
Ako vas sunce zasljepljuje, možda su razlog vaše svijetle oči
Prema američkim oftalmolozima, riječ je o prirodnoj osjetljivosti na svjetlost, medicinski poznatoj kao fotofobija, čiji je uzrok manjak pigmenta melanina u šarenici oka.
"Melanin u šarenici djeluje kao zaštitni štit protiv prekomjernog sv...
zanimljivosti
Neki ljudi mogu vidjeti ultraljubičasto svjetlo
Jedan od takvih slučajeva javlja se nakon operacije katarakte. Naime, neki pacijenti koji su prošli ovu operaciju izvijestili su da mogu vidjeti UV svjetlo, što je inače izvan granica normalnog ljudskog vida. Ova sposobnost nije česta, ali...
jača mišiće
Joga vježbe za oči: 3 jednostavne vježbe koje možete raditi bilo kada
Iako istraživanja nisu potpuno uvjerljiva, mnogi tvrde da ove vježbe poboljšavaju zdravlje očiju. Evo tri osnovne vježbe koje možete isprobati.
1. Pomicanje fokusa
Ova vježba poboljšava sposobnost fokusiranja:
Ispružite lijevu ruku i pod...
zaštita iz prirode
Namirnica koja je saveznik za zdravlje očiju, a nije mrkva
Jedna od njih je špinat, koji je izuzetno bogat hranljivim tvarima koje mogu pomoći u očuvanju zdravlja očiju.
Zašto je špinat dobar za oči?
Špinat je izvrstan izvor luteina i zeaksantina, dva snažna antioksidanta koji su posebno važni za...
pomažu li zaista?
Naočale za plavo svjetlo bez dioptrije: Je li zaštita od ekrana stvarno moguća?
Naočale za plavo svjetlo bez dioptrije, koje tvrde da blokiraju štetne efekte digitalnih uređaja, postale su popularan alat za one koji žele smanjiti naprezanje očiju. Međutim, koliko su zapravo efikasne?
Šta je plavo svjetlo i kako utiče...
oftamolozi otkrivaju
Boja očiju je pokazatelj nekih zdravstvenih rizika
Iako sama boja očiju ne može definitvno predvidjeti ishod zdravlja ili kvalitetu vida, neka istraživanja ukazuju na povezanost između određenih boja očiju i specifičnih zdravstvenih rizika.
Naprimjer, studija iz 2022. objavljena u časopisu...
da li su opasne?
Preporuka oftamologa: Šta ako vidite 'mušice' i 'tačkice' pred očima?
Moguće je da imate problem sa "lebdećim" ili "plutajućim" česticama, koje su najčešće posljedica starenja i posljedičnog skupljanja kolagenskih vlakana koje stvaraju sitne sjenke na mrežnjači.
One mogu da izgledaju kao crne ili sive tačkic...
10. oktobar
Svjetski dan vida 2024.: Voli svoje oči
Međunarodna agencija za prevenciju sljepila (IAPB) i Svjetska zdravstvena organizacija (SZO)/Evropa, skreću posebnu pažnju na važnost očuvanja zdravlja očiju kod djece. Usluge oftalmološke zdravstvene zaštite trebale bi biti pristupačne sva...
zdravlje očiju
Da li vas iritira titranje oka i koji je mogući uzrok?
Stres, brz način života, nepravilna ishrana, sve je to postala svakodnevica za sve veći broj ljudi. U haosu modernog života često zaboravljamo koliko je važno brinuti se o svom zdravlju na najosnovnijem nivou.
Umor, glavobolje, problemi sa...
Očuvanje zdravlja očiju
Ključni koraci za prevenciju problema s vidom
1. Redovni Pregledi Očiju
Jedan od najvažnijih koraka u očuvanju zdravlja očiju je redoviti pregled kod oftalmologa. Oftalmolog će moći otkriti potencijalne probleme u ranoj fazi i pružiti vam savjete o očuvanju vida.
2. Zaštita od Sunca...
Obično nije opasan
Ječmenac na oku: Uzroci, simptomi i liječenje
Obično se ječmenac povuče nakon nekoliko dana, kad gnoj iscuri, a bol nestaje. U nekim slučajevima, može trajati 7-10 dana, a može se dogoditi i ponovljeni razvoj novih ječmenaca ako se bakterije prošire.
Uzroci ječmenca
Glavni uzrok ječm...
Budite oprezni
Uticaj plivanja na kontaktna sočiva: Rizici i savjeti za sigurnost
Plivanje s kontaktnim sočivima može biti posebno opasno jer sočiva mogu apsorbirati vodu, čime se unose potencijalni patogeni poput bakterija ili virusa u oko. Bazeni, jezera i okeani mogu biti opasniji od bazena zbog veće vjerovatnosti pri...
Prema riječima oftamologa
Tri greške koje štete zdravlju očiju
Fokusirate se na moderne, a ne zaštitne naočale za sunce
Oštećenje očiju koje izaziva sunce, svakako se pominje među prvim rizicima. Ukoliko ne nosite odgovarajuće zaštitne naočare, to vremenom može dovesti do problema sa očima kao što su...
