Imate -0,5 ili +0,5? Evo šta mala dioptrija zapravo znači za vaš vid

Ipak, čak i vrijednosti poput -0,5 ili +0,5 mogu utjecati na kvalitet vida, posebno ako primjećujete određene tegobe.

Kod kratkovidosti, odnosno minus dioptrije, problem se najčešće javlja pri gledanju udaljenih predmeta. Slova na televizoru, saobraćajni znakovi ili lica u daljini mogu biti manje jasni. Plus dioptrija, s druge strane, povezuje se s dalekovidošću i može otežati fokusiranje na predmete koji su blizu.

Zato sama brojka na nalazu nije jedini kriterij pri odluci o naočarama.

Glavobolja i umorne oči mogu biti znak

Ako nakon nekoliko sati rada za računarom osjećate težinu u očima, često žmirite kako biste bolje vidjeli ili vas počne boljeti glava, mala korekcija vida može napraviti značajnu razliku.

Naočare u takvim situacijama mogu pomoći da se smanji naprezanje očiju i olakša fokusiranje. Slično vrijedi i ako imate problema s čitanjem sitnih slova ili primjećujete da vam je vid posebno slabiji u određenim situacijama.

Kod nekih ljudi, međutim, mala dioptrija gotovo uopće ne izaziva smetnje. U tom slučaju naočare se mogu koristiti samo kada su potrebne, naprimjer tokom noćne vožnje, gledanja u daljinu ili čitanja.

Ne morate ih nužno nositi cijeli dan

Ako vam je oftalmolog utvrdio blagu dioptriju, to ne znači da naočare morate imati na licu od jutra do večeri. Potreba zavisi od vida, simptoma i svakodnevnih aktivnosti.

Važno je znati i da naočare ne "ulijene" oči niti kvare vid. One samo koriguju način na koji svjetlost ulazi u oko kako bi slika bila jasnija. Kada ih skinete, može vam se učiniti da vidite lošije nego ranije, ali to je najčešće zato što ste se navikli na oštriju sliku.

Kod odraslih osoba samo nenošenje naočara zbog male dioptrije ne znači da će doći do trajnog oštećenja vida. Ipak, ako bez korekcije imate glavobolje, zamor ili poteškoće u svakodnevnim aktivnostima, nema razloga trpjeti te tegobe.

Kod djece je situacija drugačija

Mala dioptrija kod djeteta zahtijeva više pažnje nego kod odrasle osobe. Vid se tokom djetinjstva još razvija, pa odgovarajuća korekcija može biti važna za njegov pravilan razvoj.

Zbog toga roditelji ne bi trebali sami odlučivati da dijete ne treba nositi naočare samo zato što je dioptrija mala. Oftalmolog će procijeniti treba li korekcija biti stalna ili povremena i pratiti kako se vid razvija.

Nakon 40. godine često se mijenja vid na blizinu

Čak i osobe koje su ranije imale odličan vid mogu s godinama primijetiti da im je čitanje sitnih slova sve teže. Oko četrdesetih godina često se počinje javljati prezbiopija, odnosno promjena vida povezana sa starenjem očnog sočiva.

Zbog smanjene sposobnosti fokusiranja na blizinu, mnogima tada postaju potrebne naočare za čitanje.

Kada je vrijeme za novi pregled?

Ako primijetite da vam se vid promijenio, da često imate glavobolje, osjećate naprezanje očiju ili vam slika postaje nestabilna i zamućena, najbolje je ponovo provjeriti vid.

Posebno je važno ne birati naočare nasumično. Pogrešna dioptrija može izazvati dodatnu nelagodu, pa bi jačinu korekcije trebalo odrediti nakon pregleda.

Na kraju, odgovor na pitanje trebate li nositi naočare s malom dioptrijom nije isti za svakoga. Nekome će biti dovoljne samo za određene aktivnosti, dok će drugome svakodnevno nošenje donijeti mnogo ugodniji i jasniji vid.