ljekovito bilje
jesenja riznica zdravlja
Biljke koje čuvaju zdravlje tokom hladnih dana – priroda ima lijek!
Breza (Betula pendula)
Breza – ljekovito drvo koje čisti tijelo i duh
Cotinus coggygria
Rujevina – prirodni čuvar bubrega, prostate i cijelog organizma
Ljekovita stabljika
Zdravstvene prednosti šparoge: mali zeleni čistač organizma
Iako djeluje jednostavno, njena stabljika krije niz biološki aktivnih supstanci koje imaju snažno diuretsko i antioksidativno djelovanje.
Prirodni diuretik i podrška bubrezima
Glavni aktivni sastojak šparoge je asparaginska kiselina, amin...
biljka za bolji san
Ovo mirisno cvijeće djeluje kao prirodna tableta za spavanje
Jedna od najcjenjenijih biljaka u toj ulozi je lavanda – ne samo zbog svog prepoznatljivog mirisa, već i zbog ljekovitih svojstava koja pozitivno utiču na tijelo i um.
Mali cvijet, velika moć
Eterično ulje lavande jedno je od najpoznatiji...
poboljšajte cirkulaciju
Proširene vene: Kako ih prirodno tretirati kod kuće
Pored konvencionalnih terapija, prirodni pripravci mogu biti značajna podrška u ublažavanju simptoma i poboljšanju cirkulacije. Jedna od efikasnih i prirodnih formula uključuje kombinaciju eteričnog ulja lovora, tamanu ulja i ulja divlje ru...
prirodne mješavine
Grlo vas boli? Evo šta vam može pomoći za manje od 24 sata
Iako postoji niz farmaceutskih preparata, mnogi se i dalje okreću prirodnim rješenjima, jednostavnim, ali moćnim mješavinama koje su se pokazale djelotvornima kroz generacije.
Evo nekoliko provjerenih recepata koje možete pripremiti kod ku...
žensko zdravlje
Biljka koja ublažava simptome PMS-a, menopauze i hormonskih disbalansa
Riječ je o grmolikoj biljci koja raste u toplijim krajevima, a zbog svog snažnog utjecaja na hormonalni balans, zauzima važno mjesto u tradicionalnoj i savremenoj fitoterapiji.
Njeno primarno djelovanje temelji se na regulaciji rada hipofi...
prirodna riješenja
Ljekovite biljke za svakodnevne tegobe: koje odabrati i kako ih koristiti
Mnoge biljke imaju dokazano blagotvorno djelovanje na organizam i mogu biti prva pomoć kod blažih, svakodnevnih tegoba.
U nastavku donosimo pregled najvažnijih ljekovitih biljaka koje vrijedi imati pri ruci – uz napomene kada ih i kako kor...
Ljekovita kap
Bučino ulje: Zeleno zlato koje hrani tijelo i smiruje um
Dobiva se hladnim prešanjem osušenih sjemenki posebne sorte bundeve – uljne buče bez ljuske, poznate kao "golice". Ovaj proces omogućava očuvanje svih važnih nutrijenata, zbog čega je bučino ulje dragocjeno ne samo u kulinarstvu, nego i u p...
Napravite sami
Napitak koji topi kilograme dok spavate – recept koji svi traže!
Jedan takav napitak sve više dobija na popularnosti, jednostavan je za pripremu, osvježavajući, i što je najvažnije – podržava proces mršavljenja na zdrav način.
Sastojci koji čine razliku:
Ovaj napitak je pažljivo osmišljen tako da kombi...
provjereni narodni recepti
Šest prirodnih boraca protiv helikobakterije
Iako se u liječenju najčešće koriste antibiotici, mnogi traže i prirodne alternative koje pomažu u borbi protiv ove tvrdokorne bakterije. Donosimo šest dokazanih prirodnih saveznika.
1. Divlji origano
Ulje divljeg origana važi za snažan p...
djeluje umirujuće
Ova biljka liječi želudac i smiruje živce u isto vrijeme!
I dok medicina nudi brojne lijekove, priroda ima svoje rješenje, a jedno od njih je i skromna, ali moćna biljka: kantarion.
Ova biljka pomaže na dva fronta. Prvo, kantarion djeluje umirujuće na živce – smanjuje napetost, nervozu i razdražl...
Narodni lijek za čir
Melem od bokvice i meda obnavlja sluznicu želuca
Pripravci od bokvice, posebno sok i medni balzam, poznati su po tome što pomažu zacjeljivanju erodirane sluznice želuca, smanjuju bolove i podstiču prirodnu regeneraciju tkiva. Redovnom upotrebom mogu značajno ublažiti simptome i ubrzati op...
ljekovito bilje
Čudesna žalfija: Mediteranska biljka koju ne koristimo dovoljno
Njeno ime potiče od latinske riječi salvare što znači spasiti, a razlog za to krije se u njenim brojnim ljekovitim svojstvima.
Ova biljka je stoljećima prisutna u narodnoj medicini, kuhinjama i kozmetici. Egipćani su je koristili za balzam...
Prirodni recepti
Sremuš – moćan saveznik za čišćenje tijela i snižavanje masnoća u krvi!
Poznat kao prirodni čistač tijela, sremuš ne samo da pomaže u snižavanju masnoća u krvi, već i čisti krvne sudove, reguliše krvni pritisak, te smiruje upale sluznice želuca.
Zašto je sremuš dobar za vaše zdravlje?
Osim što snižava masnoće...
med kao lijek
Pravilna upotreba meda: Evo kada, koliko i koji med uzimati!
Donosimo vam provjerene načine kako koristiti med kod najčešćih problema poput kašlja, anemije, gastritisa i crijevnih upala.
1. Suhi, nadražujući kašalj
Kod suhog kašlja preporučuje se kristalni nektar med, med od saća ili med sa voštani...
Rubus idaeus
Šta sve može malina? Ljekovita svojstva koja niste znali!
Ova grmolika biljka naraste do 2 metra visine u prvoj godini, kada se mlade stabljike razvijaju i do zime odrvene. Već u drugoj godini počinje da se grana, cvjeta i donosi plodove.
Njene stabljike su okrugle i prekrivene sitnim, čekinjasti...
