istraživanja
potvrdila nauka
Hlađenje dlanova može zaustaviti bijes
Studija sa Univerziteta Yale otkrila je da hlađenje ruku aktivira parasimpatički nervni sistem, koji smanjuje fiziološke odgovore povezane s ljutnjom – ubrzan rad srca, znojenje i povišen krvni pritisak.
Zanimljiva metoda
Naša tijela re...
Testirajte štitnjaču
Jedan pritisak na vratu može otkriti probleme sa štitnjačom
Problemi sa štitnjačom često otkrivaju laboratorijskim testovima, ali stručnjaci ističu da postoji jednostavan način za provjeru potencijalnih promjena – pritiskom na određeni dio vrata.
Kako izvršiti samopregled?
Endokrinolozi sa Mayo kl...
potvrdila istraživanja
Dokazano: Vaš pas može smanjiti stres i spasiti vaše srce
Studija Washington State University otkrila je da već 10 minuta maženja psa smanjuje nivo kortizola, glavnog hormona stresa. Slične rezultate donosi i istraživanje sa Harvard Medical School, koje pokazuje da kontakt sa psima podstiče lučenj...
više od običnog simptoma
Ako imate glavobolju duže od 7 sati, možda je vrijeme za doktora
Neurologinja dr. Emily Foster naglašava da bol koja traje duže od sedam sati može biti povezana s upalnim procesima, cirkulacijskim problemima ili čak ozbiljnijim neurološkim stanjima.
Šta uzrokuje dugotrajnu glavobolju?
Prema istraživanj...
moguće je
Alergija na sopstvene suze: Nauka otkriva bizaran imunološki odgovor
Kako tijelo reaguje na vlastite suze?
Većina ljudi doživljava suze kao umirujući mehanizam koji podmazuje oči i ispire iritanse, ali kod određenih osoba, kontakt suza s kožom može izazvati crvenilo, svrab, osip, pa čak i oticanje. Ova reak...
česta pojava
Polipi i hormonski disbalans: Kako mijenjuju vaše tijelo?
Polipi su male, benigne izrasline koje nastaju na unutrašnjoj sluznici maternice, a njihovo postojanje može uzrokovati promjene u menstrualnom ciklusu, plodnosti, pa čak i na psihološkom stanju žena. Kada polipi počnu uticati na hormonsku r...
ovo su simptomi
Upala zglobova i ukočenost: Prvi znakovi juvenilnog artritisa koji drastično mijenjaju život
Za razliku od artritisa kod odraslih, koji se obično javlja s godinama, juvenilni artritis se razvija kod djece prije 16. godine i predstavlja ozbiljan izazov kako za mališane, tako i za njihove porodice.
Simptomi juvenileg artritisa često...
zanimljivo istraživanje
Čaj kao prirodni filter: Novi način za čišću vodu
Osim što je poznat po svojim brojnim zdravstvenim benefitima, čaj se sada pokazao i kao učinkovit prirodni filter koji pomaže ukloniti teške metale iz vode.
Prema novoj studiji, listovi čaja imaju sposobnost apsorpcije teških metala poput...
razvoj drugih bolesti
Ospice u kasnijoj dobi: Encefalitis može ostaviti trajne neurološke posljedice
U kasnijoj dobi, osipice mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija koje mogu ugroziti zdravlje i kvalitetu života.
Komplikacije osipica kod odraslih
Kod odraslih osoba, osipice mogu uzrokovati ozbiljne respiratorne probleme, poput upale pluć...
nauka ima odgovor
Optimizam može dodati godine vašem životu
Stručnjaci sa različitih područja, od psihologije do medicine, otkrili su da optimistički stav ne samo da poboljšava kvalitetu života, već može čak povećati i njegovu dužinu.
Jedno od najpoznatijih istraživanja koje potvrđuje ovu povezanos...
Novi naučni dokaz
Crna čokolada usporava demenciju
Studija objavljena u časopisu Neuroscience, obuhvatila je 600 odraslih osoba starijih od 60 godina, dala je izvanredne rezultate.
Učesnici su podijeljeni u dvije grupe – jedna je svakodnevno konzumirala ekstrakt kakaa, dok je druga uzimala...
rezultati istraživanja
Studija otkriva: Glavobolje povećavaju rizik od samoubistva
Prema nedavnom istraživanju danskih naučnika, predvođenih Holly Elser, doktoricom neuronauke na Penn Medicine u Philadelphiji, pokazuje da čak i blage glavobolje mogu biti povezane s povećanim rizikom od samoubistva.
Studija, koja je obuhv...
iznenađujući preokret
Smanjenje volumena mozga: Kako tridesete utiču na vaš um?
Stručnjaci ističu da ovo nije nužno nešto na što treba gledati s brigom, ali svakako je važno razumjeti što se dešava i šta možemo učiniti kako bismo usporili ovaj proces.
Većina nas je čula da mozak s godinama usporava, ali zanimljivo je...
djeluju?
Možete li stvarno promijeniti život pomoću knjige za samopomoć?
Dok neka istraživanja pokazuju da je većina ovih priručnika površna, činjenica je da ove knjige ne mogu garantovati trajnu promjenu. One nas mogu inspirisatii, motivirati, ali rijetko nude konkretne alate za duboke i dugoročne promjene.
Sv...
budite oprezni
Opasnosti detoksikacije sokovima: Stručnjaci upozoravaju na dugoročne posljedice za zdravlje
Studija koju je proveo univerzitet Northwestern, objavljena u časopisu Nutrients, pokazuje da samo trodnevna dijeta bazirana na cijeđenim sokovima može izazvati značajne promjene u našem mikrobiomu, s potencijalno ozbiljnim posljedicama.
S...
potvrdila nauka
Razvod roditelja povezan s većim rizikom od moždanog udara u odrasloj dobi
Istraživanje, kojim je rukovodila psihoterapeutkinja Mary Kate Schilke, provedeno na uzorku od više od 13.000 starijih odraslih osoba, otkrilo je da su djeca čiji su roditelji prošli kroz razvod prije nego što su napunili 18 godina, imala 6...
nova istraživanja
Redovno čišćenje zuba koncem smanjuje rizik od tri ozbiljne bolesti
Osim što redovno korištenje konca pomaže u održavanju zdravih desni i sprječavanju karijesa, može igrati i ključnu ulogu u prevenciji ozbiljnih zdravstvenih problema poput srčanih bolesti i moždanog udara.
Stručnjaci su otkrili da redovna...
vozite bez navigacije
Nesvakidašnja studija: Zašto taksisti rijetko obolijevaju od Alzheimerove bolesti?
Prema analizi podataka gotovo 9 miliona ljudi, pokazalo se da je među taksistima stopa obolijevanja od Alzheimerove bolesti znatno niža u odnosu na ostale profesije.
Zanimljiva istraživanja
Studija koja je obuhvatila čak 443 različita zan...
nova studija
Pušenje u mladosti - dvostruko veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2
Najnovija istraživanja provedena na gotovo 476.000 odraslih osoba pokazala su snažnu povezanost između rane izloženosti duhanu i povećanog rizika od razvoja ove bolesti kasnije u životu.
Prema riječima Victora Wenze Zonga, profesora na Uni...
zasladite se
Crna čokolada: Vaš neočekivani saveznik u prevenciji dijabetesa
Novo istraživanje objavljeno u The BMJ sugeriše da konzumacija crne čokolade može pozitivno uticati na zdravlje, smanjujući šanse za razvoj dijabetesa tipa 2. Prema analizi podataka iz nekoliko velikih studija, osobe koje su redovno konzumi...
