budite oprezni

Popularni sport može naštetiti plućima zbog udisanja toksičnih čestica

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Popularni sport može naštetiti plućima zbog udisanja toksičnih čestica
Foto: Ilustracija

Austrijski i švicarski naučnici upozoravaju: u dvoranama za umjetno penjanje zraka ima toksičnih i kancerogenih čestica ispuštenih iz potplata penjačke obuće – mnoge iste kemikalije koje se koriste i u gumama za automobilsku industriju.

Ove čestice, koje završavaju u plućima pri svakom udihu, povezane su s upalama, oštećenjima dišnog sistema i potencijalno karcinogenim efektima .

Analiza i nalazi stručnjaka

Univerzitet u Beču i ETH Lausanne testirali su vazduh iz dvorana u Austriji, Francuskoj, Švicarskoj i Španiji, koristeći uređaje koji simuliraju pluća. Otkrili su devet od 15 ispitivanih gumenih aditiva u vazduhu, a čak 12 u prašini – uključujući 6PPD‑kinon, koji izaziva upale i ožiljke u plućima.

Razine čestica bile su usporedive s one koje se nađu uz višetračne prometnice u megagradovima – čak i veće nego kod radnika izloženi izduvnim plinovima .

Prašina magnezija (chalk- praškasta "kreda")

Prašina u dvoranama nastaje i zbog magnezija (magnesium carbonate), kojom se penjači koriste za bolje prianjanje. Studija sa Tehničkog univerziteta u Darmstadtu potvrđuje da su PM10 koncentracije u dvoranama kod vrhunca aktivnosti bile i do 4 000 μg/m³, a PM2.5 do 500 μg/m³.

Za usporedbu, dopuštene su vrijednosti za vanjski zrak su niže (npr. WHO maksimalno 50 μg/m³ dnevno).

Forum penjača potvrđuje: “crni šlajm” nakon dvorane

Na Redditu, praktikanti govore o "crnom šlajmu" nakon posjete dvorani – naročito u loše ventilisanim objektima:

"U loše prozračenim teretanama, zagađenje je na nivou prašine s autoputa […] Moj sekret iz nosa je jednostavno crn."

"Udisajna prašina... kratkoročni zdravstveni rizici: pogoršanje simptoma astme, smanjenje funkcije pluća do 72 sata nakon izlaganja..."

Preporuke stručnjaka i naučnih izvora

Bolja ventilacija i filtracija

Postavljanje HEPA filtera i povećanje protoka svježeg zraka može smanjiti PM10 za 45–60 %.
Biološki filteri s mahovinom (npr. Green City Solutions) mogu odstraniti i do 82 % čestica.

Umjesto praškaste "krede", preći na tečnu

Tekući chalk (u alkoholnoj bazi) značajno smanjuje čestice – jednako kao zabrana magnezije .

Zamjena gumenih potplata

Proizvođači obuće trebali bi uvesti manje toksične materijale, eliminirati aditive poput.

Izbjegavanje gužvi

Penjači bi trebalo da biraju termine kad dvorana nije popunjena, jer je zračni teret manji.

Zaštita osjetljivih grupa

Djeca i osobe s respiratornim oboljenjima (npr. astma, COPD) trebali bi izbjegavati ovako zagađene dvorane bez adekvatne zaštite.