Autizam

Moć jednostavnog mrvljenja krede u regulaciji emocija

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Moć jednostavnog mrvljenja krede u regulaciji emocija
Foto: Pexels

Osobe s poremećajem iz spektra autizma (PSA) često iskuse senzorne poteškoće, uključujući pojačanu osjetljivost ili potrebu za specifičnom taktilnom stimulacijom. 

Jedna od jednostavnih, a potencijalno korisnih aktivnosti jest mrvljenje krede — taktilni i proprioceptivni podražaj koji može djelovati umirujuće i pomoći u regulaciji emocionalnih i ponašajnih simptoma.

Senzorna integracija i terapijski uticaji

Mrvljenje krede pruža duboki pritisak i teksturalnu stimulaciju rukama, što može poslužiti kao oblik senzorne integracije. Takve aktivnosti su često uključene u terapijske pristupe kod djece i odraslih s PSA, jer potiču senzornu samoregulaciju i mogu smanjiti anksioznost, razdražljivost te poboljšati fokus. 

Istraživanja potvrđuju da manipulacija predmetima različitih tekstura i oblika, poput mrvljenja krede, aktivira proprioceptivne puteve i može umanjiti simptome preopterećenosti osjetila.

Može sačuvati vaš vid

Vitamin C usporava sivu mrenu

Nauka ne laže

San povećava efikasnost mršanja za 33%