Ljetne vrućine često nas tjeraju da tražimo brze načine za osvježenje i rashlađivanje tijela.
Jedan od popularnih savjeta uključuje ispijanje vode s kriškama krastavca, za koju mnogi tvrde da hladi tijelo gotovo trenutno.
Osvježavajuće rješenje
Krastavac je oko 95% sastavljen od vode i sadrži prirodne elektrolite poput kalija i magnezija, koji pomažu u održavanju ravnoteže tekućina u tijelu. Konzumacija vode s krastavcem stoga može doprinijeti osjećaju svježine.
Voda ubrzava snižavanje tjelesne temperature, dok krastavac dodaje osjećaj ugode zahvaljujući blagom okusu i prirodnim nutrijentima.
Probajte još danas!
Psihološki signali
Šta ti zapravo govori govor tijela? Signali koje stalno propuštamo
bez rekvizita, bez izgovora
Ove jednostavne vježbe pokreću cijelo tijelo – isprobajte već danas
Hrana je saveznik
Žene koje jedu ovu hranu izgledaju 10 godina mlađe
Nevjerovatne prednosti
