Zdravlje
Zdravlje
Fizička aktivnost u poznim godinama može utjecati na očuvanje mentalnog zdravlja
Ukoliko ostanete aktivni u starosti, možete pomoći sami sebi u očuvanju mentalnog zdravlja i vještina razmišljanja, ukazuje nova studija.
Stariji ljudi koji su bili fizički aktivni i dalje su imali generalno očuvano mentalno zdravlje, čak i...
Zdravlje
Zašto svi piju sok od celera: Zelena biljka prirodni je eliksir zdravlja
Sok od celera mogao bi biti veliki trend ove godine s obzirom da ga svi, od slavnih ličnosti do influencera, ne ispuštaju iz ruku. Tajna je u njegovim izuzetno zdravim svojstvima.
Kako pojašnjavaju nutricionisti, sok od celera smanjuje upa...
Zdravlje
Anemija, hipotireoza i bolest brubrega neki su od razloga stalnog osjećaja hladnoće
Ako ste jedna od onih osoba kojima je uvijek hladno ovo može biti simptom nekih ozbiljnih zdravstvenih problema poput anemije, bolesti bubrega, hipotireoze i dijabetesa tip 2.
Također osobe s lošom cirkulacijom mogu osjećati da im je konsta...
Zdravlje
Redovno penjanje uz stepenice može poboljšati kardiovaskularno zdravlje
Nekoliko minuta penjanja uz stepenice u kratkim intervalima tokom dana može poboljšati kardiovaskularno zdravlje, navedeno je u novim istraživanjima kineziologa na Univerzitetu McMaster i UBC Okanagan.
Nalazi objavljeni u časopisu Applied P...
Zdravlje
Epidemiolog Aida Pitić: U sezoni gripe obavezne su mjere samozaštite
U Kantonu Sarajevo (KS) od oktobra prošle do 6. januara ove godine evidentirano je više od 33.000 oboljelih od akutnih respiratornih infekcija, a više od 4.600 oboljelih od bolesti sličnih gripi.
Od početka godine u Republici Srpskoj (RS) z...
Zdravlje
Grljenje ima brojna ljekovita svojstva: Liječi usamljenost, depresiju i stres
Naučnici su otkrila da zagrljaj ima ljekovita svojstva i da je veoma učinkovit za naše mentalno zdravlje, ali i za liječenje usamljenosti, depresije, anksioznosti i stresa.
Naučnici tvrde da grljenje oslobađa oksitocin u mozgu koji može po...
Zdravlje
Jedanaest znakova koji ukazuju da je vaša glavobolja zapravo migrena
Migrena je hronična bolest koja uzrokuje razne neugodne simptome koji mogu trajati od četiri sata do tri dana, a kod žena su tri puta češće nego kod muškaraca. Iako tačni uzroci nisu poznati, naučnici tvrde da nasljedni faktor igra veoma bi...
Zdravlje
Predugo sjedenje može uzrokovati preranu smrt kod ljudi
Istraživači sa američkog Univerziteta Columbia dokazali su da previše sjedenja može uzrokovati preranu smrt kod ljudi.
Rezultati istraživanja su pokazali da sjedenje duže od 30 minuta na jednom mjestu može izazvati različita i vrlo ozbiljn...
Zdravlje
Najmoćniji prirodni antibiotik: Ulje divljeg origana
Iako je farmacija napredovala u tolikoj mjeri, ljudi su sve više pobornici prirodnih lijekova da bi svoj organizam zaštitili od štetnog uticaja hemije. Ulje divljeg origana vijekovima je prirodni lek za različite zdravstvene tegobe.
Njego...
Zdravlje
Topla voda, eterična ulja i masaže pomažu u borbi protiv glavobolje
Većina svjetske populacije često ima probleme sa glavoboljama. Neki se bore sa migrenama, neki sa bolovima koji nastaju zbog sinusa, a neki radi očnog pritiska. Međutim, postoji još nekoliko razloga za glavobolje, a također postoji i mnogo...
Zdravlje
Među 10 najvećih opasnosti za ljudsko zdravlje 2019. godine su i protivnici vakcinisanja
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je popis najvećih prijetnji za ljudsko zdravlje u 2019. godini, a osim Ebole, Denge i drugih opasnih zaraznih i nezaraznih bolesti na listi su se našli i protivnici vakcinisanja.
Antivakcinaš...
Zdravlje
Dolazi nam glavni val ovosezonske gripe - preporuke stanovništvu
Institut za zdravlje i sigurnost hrane donosi set preporuka, savjeta i instrukcija u vezi sa prevencijom i reakcijom na dolazeći val gripe na ovom području.
Prema analiziranim podacima od 2015., od sredine januara do početka marta najizraž...
Zdravlje
Koje su najčešće bolesti i poremećaji na koje nas upozorava glavobolja
Glavobolje su jedan od najčešćih problema kod ljudi te je veoma bitno znati zbog čega i kako one nastaju. Tri glavne vrste glavobolje su migrene, napetost i klaster, ali postoji još mnogo uzročnika i pokretača ove tegobe.
"Neriješeni stres...
Zdravlje
Jelovnik koji pomaže da pritisak ne pada
Nizak krvni pritisak može da se reguliše uz pomoć dijete i pravilne ishrane, tvrde nutricionisti. Za nizak pritisak se ne propisuju lijekovi, pa je zato izmjena režima ishrane dobro rješenje. Ovakva dijeta bi trebalo da otkloni i neprijatno...
Zdravlje
Višak masnog tkiva oko trbuha šteti zdravlju mozga
Višak masnog tkiva nakupljen oko pojasa povezuje se s nizom zdravstvenih tegoba, a po rezultatima zadnjih istraživanja koji su objavljeni u časopisu Neurology, i s manjim volumenom mozga.
Na koji način višak masnog tkiva utječe na funkcio...
Zdravlje
Upozorenje stručnjaka: Probiotici nisu lijek za sve
Stručnjaci upozoravaju kako probiotici nisu lijek za sve i da ih treba koristiti prema uputama ljekara.
Predsjednik turskog Udruženja za probiotike i prebiotike Tarkan Karakan je u razgovoru za Anadolu Agency (AA) kazao kako su probiotici...
Zdravlje
Redovan doručak može smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2
Obično se kaže da je doručak najvažniji obrok dana, a nova istraživanja pokazuju zašto je tako važno jesti rano ujutro.
Njemački istraživači proveli su reviziju postojećih studija i zaključili su da je preskakanje doručka, čak i povremeno,...
Zdravlje
Ljekari otkrivaju: Čokolada pomaže bolje nego sirup za kašalj
Nekoliko ljekara je potvrdilo teoriju o tome da čokolada bolje pomaže u otklanjanju problema sa disanjem te problema sa kašljem. Za The Sun je govorio Alyn Morice, doktor za kardiovaskularne i disajne bolesti, koji je objasnio zašto on vjer...
Zdravlje
Pokrenite “blokirani” želudac
Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, prije svega, potrebno eliminisati ove faktore i promijeniti navike u ishr...
Zdravlje
Napitak od samo dva sastojka koji treba da piju svi pušači
Ovaj napitak rješava problem iritantnog kašlja, izbacuje sluz iz pluća, a naročito se preporučuje pušačima.
Đumbir kao glavni čuvar zdravlja našao je odličnog saveznika - biber u zrnu.
Ova kombinacija je prirodni lijek za sve koji imaju sl...
