Zdravlje
Zdravlje
Zbog neodgovornosti roditelja vraćaju se stare zarazne bolesti
Epidemija ospica u Srbiji ne jenjava a od početka oktobra registrirano oko 630 zaraženih. Stoga ne čudi zabrinutost javnosti o eventualnoj pojavi epidemije ospica ili morbila u BiH, ali po dosadašnjim pokazateljima broj oboljelih je čak man...
Zdravlje
Čudotvorno laneno ulje liječi sve od srca do kose
Ukoliko tragate za djelotvornim prirodnim lijekom za probavu, srčane tegobe, kosu, kožu ili mršavljenje, vašoj prehrani obavezno dodajte laneno ulje.
Lan je jedna od najstarijih biljaka na svijetu. Nekada se koristio za izradu tkanina, a da...
Zdravlje
Đumbirova voda topi masne naslage
Da li ste znali da jednostavnom kombinacijom đumbira i vode dobijate napitak uz čiju pomoć možete lako da smršate.
Ako želite da skinete kilograme i masne naslage sa stomaka, đumbir će vam u tome zaista pomoći. Samo slijedite sljedeća uput...
Zdravlje
Čistači zuba - cimet, crni čaj, sir...
Čajevi, a posebno crni, izuzetno djeluju na bakterije koje izazivaju stvaranje plaka. Oni, zapravo, ograničavaju mogućnost enzimima da pretvaraju šećer u ljepljivi sloj koji je osnova za nastajanje plaka...
Opšte je poznato da neke namirni...
Zdravlje
Oprez: Crni čaj nikad ne miješajte s mlijekom
Čaj je čudesan napitak, koji je izuzetno zdrav ako ga ne pijete sa šećerom i mlijekom. Nažalost, velik broj ljudi ga ne konzumira pravilno.
Ako volite ledeni čaj, znajte da on uglavnom ne pruža zdravstvene koristi koje ima onaj skuhan kod...
Zdravlje
Savjeti kako da učinite dan što produktivnijim i osjećate se bolje
Svi imamo 24 sata u jednom danu, samo ih neki znaju iskoristiti na najbolji mogući način.
Stručnjaci otkrivaju kako da učinite svoj dan produktivnijim i da se osjećate bolje.
Odranije je poznato da su oni koji ustanu ranije produktivniji i...
Zdravlje
Šest dodataka uz koje voda čini čuda za probavu
Čaša obične vode najbolji je prijatelj vašeg organizma, a ona može postati još blagotvornija dodate li joj začine ljekovitih svojstava navedene u nastavku teksta.
Dobićete super zdrav napitak za pospješavanje probave i čišćenje organizma
O...
Zdravlje
Američki naučnici: Hrana je danas oružje protiv čovječanstva
Sve je više neoborivih dokaza da je hrana danas oružje protiv čovječanstva. To je vrlo podmukao i tihi rat, vrlo dobro kamufliran, a posljedice su strašne.
Nezavisna američka laboratorija "Natural njuza" koji je analizirao više od 1.000 vr...
Zdravlje
Alkohol oštećuje DNK i uzrokuje rak
Alkohol oštećuje ćelije zadužene za proizvodnju nove krvi, rezultati su najnovije studije koja može da objasni vezu između konzumiranja alkohola i bolesti raka.
Eksperti već dugo upozoravaju da konzumiranje alkohola doprinosi pojavi sedam...
Zdravlje
Šta se dešava sa vašim organizmom nakon što prestanete pušiti
Svi ljudi su upoznati sa štetnim posljedicama koje su izazvane konzumiranjem cigareta. Ukoliko ste pušač, rizikujete da dobijete rak, srčanu bolest, infarkt, moždani udar...
Međutim, još nije sve izgubljeno ako ste pušač i prestanete pušiti...
Zdravlje
Pet namirnica za veću plodnost muškarca
Danas u svijetu jedan od šest parova ima problem sa postizanjem trudnoće. Problem je u 20 procenata slučajeva loš kvalitet spermatozoida, a to se često povezuje sa manjkom cinka i vitamina.
Iz tog razloga bi bilo dobro da u prehranu uvrsti...
Zdravlje
Sastojak iz "čarobnih" gljiva uspješno liječi depresiju
Psilocibin, psihodelični sastojak "čarobnih" gljiva, pokazao je obećavajuće rezultate u liječenju anksioznosti i depresije. Nedavno objavljena studija, koju su proveli istraživači sa koledža Imperial u Londonu, potkrepljuje tu činjenicu pok...
Zdravlje
Budite se umorni iako ste spavali osam sati?
Iako ste spavali osam ili više sati, budite se umorni i iscrpljeni kao da je iza vas neprospavana noć.
Ako vam je ovo poznata situacija, problem je u jednoj stvari koju radite pogrešno, tvrdi stručnjakinja za spavanje dr. Carmel Harrington...
Zdravlje
Kako brzo i efikasno olakšati simptome prehlade i gripe?
Hladniji period godine je vrijeme kada se prehlada i gripa javljaju s velikom učestalošću. Većina nas razmišlja o dva problema: prvi je kako prevenirati nastanak prehlade i gripe, odnosno ostati zdrav, a drugi problem je ako se simptomi jav...
Zdravlje
Vježbanje vam može pomoći da sačuvate pamćenje
Za demenciju možda još nema lijeka, ali su naučnici sve bliže otkriću načina kako da umanje rizik od pojave tog stanja i da uspore njegov početak.
Simptomi demencije podrazumijevaju gubitak pamćenja i probleme sa razmišljanjem. Naučnici tv...
Zdravlje
Nar - supervoće koje treba jesti svakoga dana
Nar je voće koje, uz bobičasto voće i mango, nutricionisti smatraju za supervoće.
Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa. Zbog svega toga, onome ko ga redovno konzumira garan...
Zdravlje
Pretili ljudi su sretniji od mršavih, nisu nervozni ni napeti
Studija objavljena u časopisu International Journal of Epidemiology, koju je provela grupa naučnika s Univerziteta u Bristolu, tvrdi da su pretili ljudi sretniji od mršavih.
Višak kilograma obično se vezuje za brojne zdravstvene rizike, uk...
Zdravlje
Jabuke i paradajz pomažu oporavku pluća bivših pušača
Konzumiranje paradajza i jabuka moglo bi pomoći u oporavku pluća bivših pušača. Istraživanje je pokazalo da odrasle osobe koje jedu dva paradajza i više od tri porcije jabuka dnevno imaju sporiji pad funkcije pluća u odnosu na osobe koje su...
Zdravlje
Produktivni kašalj: Kako olakšati iskašljavanje?
Kašljanje nije samo koristan refleks kojim tijelo pročišćava naše disajne puteve od stranih i nadražujućih tvari, poput prašine, dima, polena, dlačica, sluzi, hladnog zraka itd., ili je pak samo simptom raznoraznih bolesti, poput prehlade....
Zdravlje
Ne uzimaju se zajedno: Šta je zdravije, kurkuma ili đumbir?
Zdravstvene blagodati đumbira i kurkume opšte su poznate, ali mnogi savjetuju da ih ne treba uzimati odjednom. Šta je zdravije za vaše tijelo od ova dva fantastična začina?
Zavisi od potreba vašeg tijela.
Đumbir sadrži: Magnezijum, Vitamin...
