Zdravlje
Zdravlje
Šta pomaže ako ste se prejeli roštilja
Stručnjaci su savjetovali i da uz meso pečeno na grilu obavezno jedete zelenu salatu jer pomaže da se neutrališe štetno i potencijano kancerogeno dejstvo hrane pripremljene na ekstremno visokim temperaturama.
Kašičica sode bikarbone pomoći...
Zdravlje
Česta konzumacija šećera utiče na pamćenje
Šećer se danas doslovno nalazi na gotovo svim policama u prodavnicama, a naročito u onim proizvodima koji su namijenjeni deci. Naime, kako donosi Science Daily, djeca su najveći potrošači dodanog šećera, bez obzira na to što se ishrana sa v...
Zdravlje
Stručnjaci navode da ne pretjerujemo: Koliko vode treba piti dnevno?
Voda je važna za ljudski organizam, jer čini oko dvije trećine naše tjelesne težine, prenosi hranjive tvari i otpadne tvari u našem organizmu, regulira našu temperaturu te sudjeluje u većini hemijskih reakcija u našem tijelu. No, koliki zap...
Zdravlje
Dijetetičarka otkrila tri nezdrave namirnice koje ne biste trebali stavljati u kafu
Istraživanja pokazuju da dnevno konzumiranje kafe smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
Kafa je povezana i s manjim rizikom od raznih bolesti, a kofein poboljšava budnost i može pomoći da bolje rješavate probleme i kreativno mislite....
Zdravlje
Kardiolozi odlučili: Ovo je 10 najboljih vrsta hrane za zdravlje srca
Globalni zaključak vodećih američkih kardiologa je da je prehrana koja uključuje razumne porcije mesa bolja za vaše srce nego veganska prehrana. Američka udruga za srce (AHA) ocijenila je 10 popularnih dijeta te njihove potencijalne benefit...
Zdravlje
Stručnjaci: Čuvajte se fentanila, male doze izazivaju ovisnost i smrt
Zbog velike potencije fentanila, izloženost vrlo malim količinama može biti opasna po život, što povećava rizik za korisnike, ali i policiju te sve koji nenamjerno mogu doći u dodir s tom drogom ili s površinama gdje ostaje talog, upozorava...
Zdravlje
Ovo su promjene na koži koje mogu ukazivati na dijabetes
Dijabetes ili šećerna bolest hronična je bolest u kojoj su razine glukoze (šećera) u krvi povišene. Kako objašnjavaju ljekari, ova bolest može zahvatiti mnoge dijelove tijela, uključujući i kožu.
Kada dijabetes utječe na kožu, to je često z...
Zdravlje
Niski pritisak može biti fatalan, ovo su prvi simptomi
Hipotenzija ili nizak krvni pritisak može biti prilično nezgodan jer iscrpljuje organizam i ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Nije toliko opasan kao što je visoki pritisak, ali svakako morate voditi računa i o njemu, btačnije, morat...
Zdravlje
Senzori za sve oboljele od dijabetesa tip 1 u KS revolucionalno rješenje
Udruženje oboljelih od dijabetesa tip 1 Kantona Sarajevo smatra da je omogućavanje senzora za mjerenje nivoa šećera u krvi za sve oboljele od dijebetesa tip 1, bez obzira na starosnu dob, revolucionarno rješenje za te pacijente u Kantonu Sa...
Zdravlje
Koliko često možemo jesti tunu, a da ne ugrozimo zdravlje?
Tuna se jede sama, ali je i dio salata, umaka i namaza. Mogli bismo je jesti svaki dan, ali je li to sigurno? Prednosti jedenja ribe su višestruke.
“Mnoge vrste ribe, uključujući tunu, spadaju u zdravu hranu i pružaju nam hranjive tvari, po...
Zdravlje
Ovo je napitak za cijeli organizam, obezbijedite tijelu neophodne vitamine i minerale
Ako imate problema sa krvnom slikom, ovo je sjajan napitak koji vam može pomoći da je popravite. Da bi vaše tijelo imalo dovoljno energije tokom cijelog dana, neophodno je da mu pružite hranljive materije.
Sastojci:
200 ml meda
200 g oraha...
Zdravlje
Osim soli i kafe: Namirnice koje biste trebali izbjegavati ukoliko imate visok krvni pritisak
Visok krvni pritisak je veoma zastupljen zdravstveni poremećaj kod ljudi, pa ukoliko ste u toj skupini, pojedine namirnice trebali biste izbjegavati u svojoj ishrani.
Zdrava ishrana je ključna kod ovog problema, a preporučuje se da konzumir...
Zdravlje
Sve tajne vitamina D
Istraživanje “Harvard School of Public Health” pokazalo je svojevremeno da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Do toga dovodi izbjegavate li izlaganje kože suncu, kao i konzumaciju određenih vrsta namirnica i suplemenata....
Zdravlje
Tri promjene na licu koje mogu da ukažu na policistične jajnike
Policistični jajnici (PCOS) su najčešće izazvani metaboličko-hormonskim poremećajem kod žene.
Naziv "policistični jajnici" dolazi od izgleda jajnika na kome se nalaze ciste, a tačan uzrok nastanka sindroma "policistični jajnici" nije ustano...
Zdravlje
Ljekovita svojstva koprive: Pomaže kod anemije, reguliše krvni pritisak
Ljekovita svojstva koprive poznata su od davnina, ono što je manje poznato je da je ova biljka bogat izvor antioksidanasa.
Kopriva je samonikla jestiva biljka. Jedna šoljica listova koprive sadrži 37 kalorija, 2,4 grama proteina, 0,1 gra...
Zdravlje
Evopska sedmica imunizacije: Vakcinacija je investicija u zdravlje, napredak i budućnost djece
U okviru Evropske sedmice imunizacije, koja se ove godine obilježava pod sloganom "Velika nadoknada vakcinacije", u Sarajevu je organizirana konferencija
na kojoj su učesnici govorili o redovnoj imunizaciji kao javno zdravstvenom izazovu i...
Zdravlje
Da li je hodanje učinkovita vježba
Uprkos povišenom nivou zdravstvene svijesti, prepunih teretana i potrebe da se zarad zdravlja vježba, jedina aerobna aktivnost koja stvarno rijetko da dobija ikakve zasluge je hodanje.
Iako hodanje pruža mnoge prednosti za mentalno i fizičk...
Zdravlje
Ana Ivanović: Za mene je dojenje nešto što se podrazumijeva
Proslavljena srpska teniserka Ana Ivanović inspiracija je mnogim sportistkinjama, poslovnim ženama, a posebno majkama.
Porodični trenuci koje podijeli sa javnošću izazivaju veliku pažnju, svoju sreću kao da pretače i na druge, a djeca i maj...
Zdravlje
Kako vježbati u kancelariji?
Ljudi čiji posao zahtjeva da u sjedećem položaju provedu i više od sedam sati dnevno, ovore da se ne stignu razgibati, ali mogu vježbati u kancelariji. Kancelarijska stolica i radni sto mogu poslužiti tokom vježbe na poslu.
Slijede savjeti...
Zdravlje
Stručnjaci: Povodac za djecu nije dobra stvar
Povodac za djecu sve je popularniji širom svijeta, ali stručnjaci objašnjavaju da ga svejedno nikako ne preporučuju.
Kako donosi Fatherly, uprkos tome što je povodac praktično i sigurno rješenje za sprečavanje djeteta da odluta ili se izgu...
