Zdravlje
Zdravlje
Pet kućnih lijekova protiv zatvora
Opstipacija može biti neugodan i pomalo frustrirajući osjećaj.
Ovu pojavu ne bi trebalo olako shvatati, pa ako se desi da ovi kućni lijekovi ne pomažu u slučaju zatvora, u tom slučaju obavezno se obratite ljekaru za pomoć.
Postoje bezbjedni...
Zdravlje
Nutricionisti izabrali: Ove namirnice možete jesti bez grižnje savjesti i bit ćete siti cijeli dan
U svemu treba biti umjeren, ali stručnjaci za prehranu izdvajaju nekoliko namirnica koje, kako oni kažu, možete jesti, a da ne strahujete da ćete se udebljati.
Evo koje su to namirnice:
Kokice
Svi bismo trebali konzumirati hranu bogatu vlak...
Zdravlje
Koju hranu treba izbjegavati u trudnoći?
Kad ste u blagoslovenom stanju, konzumiranje raznovrsne hrane je dobro kako za vas, tako i za vašu bebu.
Međutim, postoje neke namirnice koje ne bi trebalo da jedete jer biste mogli naškoditi vašem ili bebinom zdravlju; a tu je i hrana koj...
Zdravlje
Rani znakovi klaustrofobije koje ne treba ignorisati
Psihijatri navode da je klaustrofobija vrsta anksioznog poremećaja koji pogađa milione ljudi širom svijeta, a ono što je karakteriše je intenzivan strah od zatvorenih prostora ili situacija iz kojih je bijeg onemogućen, prenosi MSN.
Iako se...
Zdravlje
Kako se pravilno priprema zeleni čaj
Detoksirajte svoj um i tijelo tako što ćete svakodnevno uživati u šoljici zelenog aromatičnog čaja!
U zavisnosti da li se radi o listovima, filter kesicama ili prahu otkrijte kako se ispravno priprema zeleni čaj. Donosimo vam tri recepta.
Z...
Zdravlje
Upale urinarnog trakta: Čaj koji ublažava sve neugodne simptome
Prije više od 5000 godina indijski redovnici duboko su poštivali vlastito tijelo i radili na očuvanju zdravlja jer su smatrali da tako pomažu i svom duhovnom razvoju. Tokom hiljadu godina skupljali su sva svoja zapažanja i savjete kako bi i...
Zdravlje
Međunarodni sajam kozmetike BeautiFUL 16. i 17. septembra u Sarajevu
Međunarodni sajam kozmetike, ljepote, zdravlja i wellnessa BeautiFUL 2023 održat će se 16. i 17.9.2023. u centru Skenderija u Sarajevu. I ove godine, mjesec septembar će biti centar beauty i wellness industrije koji će okupiti veliki bro...
Zdravlje
Simptom koji otkriva nedostatak magnezija, javlja se dok jedemo
Magnezij je mineral neophodan za zdrave mišiće, živce, kosti i razinu šećera u krvi. Kako donosi Health Direct, do nedostatka magnezija dolazi kada naše tijelo ne dobiva dovoljno magnezija u prehrani kako bi normalno funkcioniralo....
Zdravlje
Ovu namirnicu izbacite iz jelovnika poslije 40., uništava mozak i gorivo je za rak
Raznovrsna prehrana neophodna je za održavanje cijelog organizma u zdravom stanju.
Ruska nutricionistica Zuhra Pavlova tvrdi da se nakon 40. rođendana vide posljedice burne mladosti, ali i da nam zdrave navike mogu pomoći da izgledamo sjajn...
Zdravlje
Znate li zašto bismo trebali jesti med prije spavanja?
Med je prepun nutrijenata, antioksidansa i drugih tvari iscjeljujućeg učinka te donosi brojne zdravstvene benefite za koje mnogi ne znaju.
Zdravo ga je konzumirajući s hranom, ali kašika meda prije spavanja također može učiniti čuda.
Med sa...
Zdravlje
Ovaj prirodni napitak reguliše metabolizam
Psilijum su pahuljice dobijene iz sjemena biljke plantago, tj. u kombinaciji sa vodom, psilijum pomaže pri varenju jer zbog svojih svojstava omogućava pravu detoksikaciju crijeva.
Način života koji karakteriše prije svega dugo sjedenje i br...
Zdravlje
Nekoliko znakova na licu može ukazivati na povišeni holesterol
Mnogi ljudi otkriju da imaju previsoki holesterol tek kad dobiju probleme sa srcem ili krvnim žilama. Međutim, važno je prepoznati rane znakove visokog holesterola.
Visoki holesterol jedan je od najvažnijih faktora rizika za nastanak bolest...
Zdravlje
Šta se dešava sa vašim tijelom ako svakodnevno pijete gazirana pića
Ne bi trebalo biti iznenađenje kada saznate da je najbolje ograničiti količinu gaziranih pića koju pijete na redovnoj osnovi.
Teško je zamisliti da neko misli da bi to moglo biti od koristi za njihovo zdravlje, a većina ljudi sigurno zna da...
Zdravlje
Koliko soli bi trebalo da uzimamo na dnevnom nivou?
Natrijum je neophodan mineral, ali zdravstvene organizacije obično preporučuju da zdravi odrasli ograniče unos natrijuma na manje od 2.300 mg (oko jedne kašičice soli) dnevno kako bi se spriječila stanja poput visokog krvnog pritiska.
Natri...
Zdravlje
Bolnica u Mostaru zabranila posjete zbog porasta oboljelih od korone
Komisija za kontrolu bolničkih infekcija SKB Mostar u petak je donijela odluku kojom se zbog porasta broja slučajeva COVID19 zabranjuju posjete na visoko rizičnim odjelima mostarske bolnice.
Zabrane se odnose na Odjel za plućne bolesti i TB...
Zdravlje
Nova studija: Ovo je ključna navika za održavanje zdravlja srca
Već je odavno poznato da san utječe na gotovo sve što se događa u organizmu te da je ključna komponenta za dobro psiho-fizičko stanje; a prema novom istraživanju objavljenom u časopisu ''Scientific Reports'', još jedan razlog da bolje prip...
Zdravlje
Šest namirnica koje mogu izazvati glavobolju
Doktori objašnjavaju kako glavobolja može biti potaknuta različitim uzročnicima poput nedostatka sna, stresa ili naglih vremenskih promjena, ali i određenim namirnicama, prenosi Everyday Health.
U slučaju da nam se glavobolja često javlja u...
Zdravlje
Deset simptoma koji otkrivaju da imamo bolesne bubrege
Kada su nam bubrezi bolesni, to najčešće teško prepoznajemo na samom početku. Kako objašnjavaju doktori, prvi znakovi vrlo su suptilni, zbog čega je ovo stanje vidljivo tek kasnije kada bolest uznapreduje, prenosi klinika Mayo. Ipak, određe...
Zdravlje
Doktori upozoravaju na rani simptom raka koji ljudi često ignorišu
Karcinom je jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu. Kako donosi Times of India, u 2020. godini gotovo 10 miliona života izgubljeno je upravo zbog raka. Najčešće vrste raka su rak dojke, pluća, debelog crijeva i rektuma te prostate.
Jedna o...
Zdravlje
Ovo su znakovi da jedemo previše šećera
Svi vrlo dobro znamo da prehrana koja uključuje previše šećera može negativno utjecati na naše zdravlje. Stoga dijetetičari preporučuju da njegovu konzumaciju svedemo na minimum. Mnogi ljudi često nisu ni svjesni da jedu šećer jer se on ner...
