tamna čokolada
prema savjetima nutricionista
Ova dva slatkiša možete jesti bez straha od debljanja
Dobra vijest je da mršavljenje ne znači potpuno odricanje od slatkog. Postoje ukusne i prirodne slastice koje istovremeno zadovoljavaju nepce i podržavaju proces mršavljenja.
Nutricionisti su izdvojili dvije poslastice koje se izdvajaju ka...
Istraživanja pokazuju
Tamna čokolada može smanjiti rizik od dijabetesa
Istraživanja pokazuju da umjerena konzumacija tamne čokolade može pridonijeti zdravlju srca, smanjenju upala te čak smanjiti rizik od dijabetesa.
Studija Univerziteta Harvard, objavljena u časopisu The British Medical Journal (BMJ), obuhva...
bogata vlaknima
Benefiti tamne čokolade: Slatkiš koji je saveznik u borbi protiv nekoliko zdravstvenih stanja
Naime, profesor genetske epidemiologije na King’s Collegeu u Londonu Tim Spector tvrdi da bi vaš omiljeni slatkiš mogao imati velike koristi za vaše zdravlje, ali pod uvjetom da sadrži više od 70 posto čvrste tvari kakaovca.
Tajna leži u p...
