san
studija upozorava
Noćne ptice u većem riziku od bolesti srca, pokazuje novo istraživanje
zimski san nije mit
Zašto nam zimi treba više sna – i kako to utiče na zdravlje
večernje navike
Prirodni saveznik protiv nesanice možda je već u vašoj kuhinji
intervju za ČuvajZdravlje.ba
Kad mama kaže „ne znam“, a beba kaže „trebam te“
Vještačka inteligencija
AI već nakon jedne noći sna prepoznaje rizik od više od 130 bolesti
najčešći zdravstveni problem
Visok krvni pritisak kod žena: 5 navika koje mogu napraviti veliku razliku
Zaboravite muziku i šumove
Tajna dubokog sna: Zašto vam noćna tišina zaista treba?
Vitamin D, san i kretanje
Kako pobijediti zimski umor: Jednostavni trikovi za više energije
Savjeti za prilagodbu
Kako zimsko računanje vremena utiče na vaš organizam i san
Anksiozni signali
Psihološki efekti horora: Strah koji oblikuje um
biljka za bolji san
Ovo mirisno cvijeće djeluje kao prirodna tableta za spavanje
Reguliše cirkadijalni ritam
Vožnja bicikla poboljšava kvalitetu sna
Nauka ne laže
San povećava efikasnost mršanja za 33%
Alarm za neurodegeneraciju
Produženi san može biti znak ozbiljnih bolesti
Brže od tablete
Zaspati za 10 minuta? Ovaj miris to može
Obratite pažnju
Koliko neprospavanih noći šteti zdravlju srca?
Kratki san ili dugoročni rizik