brzo se pravi
Napitak od kefira sa 3 sastojka pije se prije spavanja, skida kilograme već za 7 dana
Brzo se pravi, a rezultati su vidljivi nakon sedmicu dana redovne upotrebe
Ovaj napitak od kefira bukvalno prži višak masnih naslaga.
Za samo sedmicu dana, uz redovnu upotrebu, izgubićete dva kilograma. Treba vam nekoliko jednostavnih sastojaka za fantastične rezultate.
Ako želite da smršate, pijte ga prije spavanja.
Sastojci:
- 1 šolja kefira
- prstohvat crvene ljute paprike
- pola kašičice kurkume
- 1 kašičica soka od đumbira
Priprema:
Đumbir izrendajte i procijedite sok kroz cjediljku. U čašu sipajte kefir te dodajte sok od đumbira, crvenu papriku i kurkumu, dobro promiješajte i popijte.
intervju za čuvajzdravlje.ba
Prim. Prof. Dr. Merita Tirić-Čampara otkriva nam ključne savjete za pacijente s Multiple sklerozom
Zdravstveni rizici
Ne biste trebali letjeti avionom ako imate neko od ovih stanja!
Briga o zubima
