Zdravlje
Zdravlje
Kako dovesti probavu u ravnotežu?
Problemi s probavom postali su naša svakodnevica, a glavni krivac je prehrana. Preskakanje obroka, brzo jedenje često „s nogu“, nedovoljno žvakanje, konzumiranje nezdrave hrane tzv.“fast fooda“ su razlozi zbog čega veliki broj ljudi ima pro...
Zdravlje
Kako se osloboditi boli na brz i siguran način?
„Sreća je odsutnost bola“ - Baruch Spinoza
Sigurno ne postoji osoba na svijetu koja u nekom trenutku života nije osjetila bol. Koliko god neugodna bila, bol je korisna za naš organizam. Bol nas upozorava da se u našem organizmu dešavaju pro...
Zdravlje
Gubljenje u prostoru prvi je znak Alzheimerove bolesti
Gubljenje u prostoru, čak i u poznatom okruženju, može da bude prvi znak Alchajmerove bolesti, rezultati su najnovijeg istraživanja.
U studiji Univerziteta u Edinburgu navodi se da je utvrđena veza između dijela mozga koji se koristi za na...
Zdravlje
Povrede mozga mogu učiniti ljude religioznijim
Istraživači američkog Univerziteta u Illinoisu otkrili su kako pacijenti koji boluju od različitih povreda mozga vremenom sve manje prihvataju nove ideje i postaju ekstremniji u religijskim vjerovanjima.
Za potrebe istraživanja, naučnici s...
Zdravlje
Jahanje poboljšava pamćenje i učenje
Japanski znanstvenici testovima su zaključili da jahanje podiže inteligenciju djeteta. Način na koji se konj giba omogućuje ljudskom tijelu motoričke i senzorne informacije.
Želite pametno dijete? Zaboravite na instrukcije i strane jezike....
Zdravlje
Zdravstvene tegobe na putovanjima
Putnička dijareja – šta treba znati i kako se zaštititi?
„Nisam veliki kuhar i nisam veliki umjetnik, ali volim umjetnost i volim hranu, te sam zato perfektan putnik.“ Michael Palin
Koliko god se radovali zasluženom godišnjem odmoru i odlas...
Zdravlje
Mediteranska biljka koje ravna stomak
Ruzmarin se odlično sljubljuje s mediteranskim jelima, ali od ove začinske biljke može se napraviti i ukusan napitak koji potiče rad metabolizma i topljenje masnih naslaga.
Ruzmarin je ljekovita mediteranska biljka s antibakterijskim, anti...
Zdravlje
Proizvedena bočica koja kontrolira uzimanje lijekova
Američka tvrtka Pillsy Inc. proizvela je bočicu za tablete koja preko bluetooth veze i aplikacije za smartphone kontrolira uzimanje lijekova, prenose mediji.
Bočica je opremljena senzorima koji prate broj preostalih tableta te u suradnji s...
Zdravlje
Kako ukloniti pesticide iz hrane
Većina voća i povrća koje kupujete u marketima ima previše pesticida u sebi. Ljudi ga konzumiraju nesvjesni njegove prisutnosti, što može izazvati zdravstvene probleme. Stručnjaci savjetuju kako da u šest koraka uklonite pesticide iz hrane....
Zdravlje
Blitva poboljšava vid
Karakteristični sastojci blitve su i lutein i zeaksantin, koje često nazivaju i "vitaminima za oči".
Oni spadaju u grupu karotenoida i povoljno djeluju na mrežnjaču oka, sprečavajući makularnu degeneraciju, koja je povezana sa starenjem, a...
Zdravlje
Kako spriječiti infekciju rane i ubrzati zarastanje?
Dolaskom proljeća i toplih sunčevih zraka većina osoba se trudi što više vremena provesti na otvorenom baveći se raznim aktivnostima. No, uz mnoge užitke, proljeće nosi i neke neugodne trenutke. Ogrebotine, posjekotine i opekotine samo su n...
Zdravlje
Zelenim čajem do 'pločica'
Na putu do pločica na stomaku nije ključ samo u vježbanju, već i u ishrani.
Fitnes instruktori se slažu da možete vježbati do iznemoglosti, ali ako ne promijenite ishranu, nećete imati stomak kao sa fotografija.
Gotovo svi znaju da su na l...
Zdravlje
Vožnjom biciklom na posao do manje opasnosti od raka i srčanih bolesti
Vožnja biciklom na posao vrlo povoljno utječe na zdravlje, odnosno zaposlenicima koji biciklom odlaze na posao, u odnosu na one neaktivne, prijeti 45 posto manja opasnost od obolijevanja od raka i 46 posto manja opasnost od srčanih bolesti,...
Zdravlje
Menta umiruje i ublažava bol
Čaj od mente ima svako domaćinstvo. Najčešće zbog ugodnog okusa i mirisa. Ipak, sigurno niste ni pretpostavljali koliku dobrobit imate od njega. Ukratko rečeno, gotovo da nema bolesti koju ne liječi.
Ipak, prilikom kupovine čaja, obratite...
Zdravlje
Mijenjajmo štetne navike
Antistresno djelovanje matične mliječi i ginsenga
Moderni način života ima svoju cijenu koju obično plaćamo najvrednijim ulogom – svojim zdravljem. Pomoć često tražimo na pogrešnom mjestu, okrećući se štetnim navikama. Da bismo se razbudili...
Zdravlje
Depresija potiče velikim dijelom od naših očekivanja
Osjećaj umora, pospanost, nervoza, glavobolje, sve su to prvi simptomi koji se javljaju u proljeće, prilikom čega nastaje takozvani proljećni umor.
U toku ovog godišnjeg doba povećava se dužina trajanja dnevnog svjetla, pojačava se solarna...
Zdravlje
Neka najbolje godine traju
Zaštitimo kožu iznutra
Zbog svog kontakta s vanjskom sredinom, naša koža je konstantno izložena štetnom djelovanju fizičkih i hemijskih faktora iz vanjske sredine kao što su: duhanski dim, prašina, zagađenja iz vazduha, suh i topao vazduh t...
Zdravlje
Mladi luk snižava šećer
Dokazano je da vitamini i minerali sadržani u crnom luku blagotvorno utiču na cjelokupno zdravlje, a naročito na kardiovaskularni i nervni sistem. Osim toga, ova namirnica djeluje kao prirodni antibiotic i uništava štetne bakterije u crijev...
Zdravlje
Kefir ako hoćete brzo da smršate
Kefir dijeta uklanja iz organizma otrove koji nastaju zbog razlaganja hrane u crijevima, a suvišne kilograme skida veoma brzo. Za samo tri dana možete da izgubite dva kilograma, jer kefir drastično smanjuje apetit i dugo održava osjećaj sit...
Zdravlje
Djeca koja od rođenja žive sa psom su zdravija
Djeca su zdravija i imaće slabije šanse da dobiju neku alergiju da budu gojazna ako je u toku trudnoće i nakon porođaja, u domaćistvu prisutan pas, pokazala su nova istraživanja.
Mikrobi koji se mogu naći u psećem krznu vode ka dobroj bakt...
