Zdravlje
Zdravlje
Život u zelenilu smanjuje rizik od smrti zbog srčanih i dišnih problema
Život u četvrtima punima zelenila pozitivno se odražava na zdravlje krvnih žila, otkrilo je nedavno američko istraživanje.
Za potrebe ovog istraživanja znanstvenici su analizirali razne biomarkere stresa i rizika za srčane bolesti u krvi...
Zdravlje
Pet zdravih navika koje biste trebali usvojiti u 2019. godini
Iako su zdrava ishrana i redovno vježbanje važni, zašto ne biste prihvatili novi pristup i napravili efikasan plan kako da poboljšate svoje zdravlje. Evo nekoliko zdravih navika koje ne uključuju svakodnevnu konzumaciju salate, prakticiranj...
Zdravlje
Naučnici: Zbog rasta nivoa CO2 smo sve umorniji i gluplji
Po prvi put znanstvenici upozoravaju kakav će utjecaj rast emisije štetnih plinova imati na ljudske kognitivne sposobnosti, a istraživanje pokazuje da će do 2100. biti četiri ili pet puta više CO2 u zraku.
Znanstvenici su objavili da sve...
Zdravlje
Prirodni načini za liječenje bolova u grlu
Kada dođu hladni dani mnogo toga se promijeni u našoj svakodnevici ali i zdravlju. Osim što nam koža postaje suha, a kosa izgubi sjaj, javlja se i niz zdravstvenih problema od kojih neki mogu biti na prvi pogled ne tako teški, ali mogu izaz...
Zdravlje
Joga je odlična za smanjenje nivoa stresa i bolji san
Iako mnogi smatraju da joga ne može donijeti velike koristi čovjeku i njegovom općem zdravlju, ljudi su širom svijeta složni da im je joga pomogla na pet načina koje objašnjavamo u nastavku.
Iako je dokazano da joga ima mnoge zdravstvene...
Zdravlje
Pušenje, dijabetes i hipertenzija su posebno opasni za srčano zdravlje žena
Pušenje, dijabetes i visok krvni pritisak su samo neka od stanja koja su opasna za zdravlje srca, ali prema novim istraživanjima ova stanja su opasnija za žene nego za muškarce.
Vodeći se podacima dobijenim od 472.000 ispitanih Britanaca...
Zdravlje
Šta se desi organizmu ako svaki dan jedete banane i ko ih ne bi trebao konzumirati
Banane se uzgajaju u 107 država svijeta i predstavljaju četvrtu najvrijedniju kulturu na svjetskoj razini.
Iako su banane pune kalija, vlakana, vitamina C i B6, treba znati za šta su sve korisne, ali i kako ne pretjerati s konzumacijom.
Pot...
Zdravlje
Sok od narandže smanjuje rizik od demencije
Umjesto kafe, mnogo je bolje popiti čašu soka od narandže, savjetuju stručnjaci. Osim što krijepi organizam, sok od mnogima omiljenog citrusa smanjuje i rizik od demencije za gotovo 50 odsto jer povoljno djeluje na centralni nervni sistem,...
Zdravlje
Prirodni recept protiv upornog kašlja
Hren se najčešće koristi kao začin hrani – odličan je u umacima, salatama i zimnici ili kao jednostavan, svježe nariban prilog uz kuhano ili pečeno meso i kobasice.
Hren je prirodni antibiotik s jakim antibakterijskim djelovanjem, pa se u...
Zdravlje
Stručnjaci upozoravaju: Smog izaziva pojavu karcinoma i kardiovaskularnih bolesti
Iako se smog veže isključivo za bolesti pluća, on ipak najviše utječe na kardiovaskularne bolesti, a utječe i na razvoj karcinoma pluća, dojke, ženskih spolnih organa i svih drugih karcinoma.
Dolaskom zime u određenim gradovima BiH naročito...
Zdravlje
Zagađenje zraka krivo za svaku osmu smrt u svijetu
Zagađenje zraka je najveći zdravstveni rizik u svijetu. Danas 92 posto svjetske populacije udiše zagađen zrak koji je štetan za zdravlje ljudi.
- Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije od posljedica zagađenog zraka u svijetu umir...
Zdravlje
Majke koje doje stvaraju jedinstvenu hranu za bebu i imaju jače kosti
Najsigurnija i najzdravija hrana za bebu je majčino mlijeko jer se lako probavlja i ima sve što bebi treba za razvoj u prvih šest mjeseci života.
Bebe koje doje imaju bolji mentalni razvoj i emocionalnu sigurnost, te bolju razvijenost če...
Zdravlje
Prestanak pušenja smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja za 38 posto
Iako se već duže vrijeme intenzivno upozorava na opasnosti od aktivnog pušenja, najnovija studija potvrđuje ove navode i ističe da bi ljudi što prije trebali prestati pušiti kako bi se njihovo kardiovaskularno zdravlje popravilo.
"Najnov...
Zdravlje
Zdravlje je u kiselom mlijeku
Osobe koje stalno piju veće količine kiselog mlijeka ili jogurta zdravije su i duže žive, pokazala su istraživanja.
Ove napitke treba unositi jer se u njima nalazi laktobacilus bulgarikus, bakterijski soj važan za zdravlje digestivnog trak...
Zdravlje
Od raka pluća u TK godišnje umre 280 ljudi, među razlozima i zagađenost zraka
Bosna i Hercegovina je druga u svijetu po stopi smrtnosti od aerozagađenja, prema izvještaju Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), a ispred nas jedino je Sjeverna Koreja. Prema informaciji iz UKC Tuzla, u prošloj godini je na području TK...
Zdravlje
Prokule - zimski čuvari zdravlja
Mnogi ne uživaju u prokulicama zbog intenzivnog mirisa i kašaste teksture. No nisu za to "krive" prokulice, nego način pripreme. Najčešće budu prekuhane, pa zbog toga izgube fin ukus i znatnu količinu hranjivih tvari.
Smatra se da je prok...
Zdravlje
Zagađeni zrak može imati ozbiljne posljedice na respiratorni sistem
Pulmolog Zehra Dizdrarević upozorava da zagađeni zrak može negativno da utječe na zdravlje stanovništva, te naročito preporučuje nošenje posebne vrste maski.
- Svako se najbolje sam može zaštititi. Ako se baš mora izaći vani u vrijeme kad...
Zdravlje
Cimet - začin cjenjeniji od zlata
Karakteristična egzotična aroma cimeta za mnoge je prva asocijacija na kolače, ali većina ne zna da nije samo ukusni dodatak slatkišima, već i prirodni lijek.
Jedan je od najstarijih začina, a zbog ljekovitih svojstava koristio se u mnogim...
Zdravlje
Čaša soka od narandže dnevno protiv demencije
Konzumiranje soka od narandže svakog dana može da smanji rizik od demencije za 50 odsto jer štiti mozak, rezultati su najnovijeg istraživanja naučnika u Bostonu, piše "Daily Mail".
Istraživači su pratili 28.000 muškaraca dvije decenije ka...
Zdravlje
Borba za čišći, zdraviji zrak i okolinu počinje u kući
Prva ozbiljnija zagađenja zraka u svijetu počela su sa industrijskom revolucijom. Tada je važilo pravilo da što je neki kraj industrijski razvijeniji, to je bio i zagađeniji.
Kada bi i dalje važio isti kriterij, onda bi Sarajevo, koje dan...
