Zdravlje
Zdravlje
Ovi simptomi ukazuju da pijete previše kafe
Neki ljudi su uvjereni da će im biti dobro koliko god kafe pili, dok drugi misle da im previše kofeina smeta. Jedna studija, koja je procenjivala 40.000 odraslih, otkrila je da ispijanje više od prosječno četiri šoljice kafe dnevno izaziva...
Zdravlje
Crveno meso nije za svakoga, evo ko bi ga trebao izbjegavati
Iako je crveno meso odličan izvor određenih hranjivih tvari, također se pretjerivanjem u njegovoj konzumaciji povećava rizik od srčanih bolesti i razvoja raka debelog crijeva. Dijetetičari preporučuju kako bismo trebali unositi oko približn...
Zdravlje
Nedostatak magnezija može uzrokovati mnoge probleme
Mnoge studije pokazuju kako je magnezij jedan od najvažnijih minerala koji je tijelu neophodan za normalno funkcioniranje.
Isto tako, poznato je da manjak magnezija može dovesti do neželjenih posljedica i problema sa našim zdravljem. Upravo...
Zdravlje
Za dobar početak dana: Recepti za kvalitetan i zdrav doručak
Žitarice s mlijekom ili jogurtom, voćni sok, sendvič s mliječnim namazom, sirom i šunkom, kuhano jaje, neke su od namirnica koje čine kvalitetan doručak.
Ovo su neki od odličnih recepata za početak dana, prenosi 24sata.hr
Zobena kaša sa smo...
Zdravlje
Tri neželjene posljedice koje se mogu javiti ako jedemo previše jaja
Nema sumnje da jaja imaju mnoge zdravstvene dobrobiti, poput toga da pomažu u kontroli tjelesne težine, poboljšavanju zdravlja očiju i osiguravanju razne hranjive tvari, od proteina do omega-3 masnih kiselina.
Međutim, kao ni sa svime, ne t...
Zdravlje
Šta sve donosi samo jedna zapaljena cigareta?
Kada kažemo sagorijevanje na šta prvo pomislimo? Najčešće na kvalitet zraka i štetne posljedice koje donosi sagorijevanje raznih štetnih materija. Sve češće i na zapaljenu cigaretu i sve štetno što nosi pri sagorijevanju.
Da li ste znali da...
Zdravlje
Pet razloga zbog kojih moramo češće jesti kestenje
Jeste li znali da se kestenima udvostručuje kalorijska vrijednost termičkom obradom? Ovi jesenski plodovi pekli su se i jeli na ulicama Rima još u 16. vijeku.
Pitomi kesten (Castanea sativa) drvo je iz porodice bukovki koje karakteriše crve...
Zdravlje
Koliko je sati sna neophodno kako bismo izbjegli 'pivski' stomak
Ukoliko želite održati kilažu ili jednostavno smanjiti masnoću u donjem dijelu stomaka, svaku noć trebali biste spavati oko osam sati.
Naime, nova studija objavljena u časopisu Sleep Medicine istražila je povezanost između nedostatka sna i...
Zdravlje
Stručnjaci savjetuju da bananu treba oprati prije guljenja
Vjerovatno ne biste zagrizli jabuku ili stavili nekoliko bobica grožđa u usta, a da ih prije toga ne operete.
Svjesni ste da jedete koru ploda i ko zna šta se u njoj krije. Ali šta je s bananama i avokadom, voćem koje se guli prije konzumac...
Zdravlje
Denga groznica stigla u Evropu!
U rano jutro zadnjeg dana augusta, Parižani su prvi put iskusili praksu koja je inače tipična za tropske krajeve - vlasti su zaprašivale grad protiv tigrastih komaraca.
Događaj je bio opipljiva potvrda onoga što su javnozdravstvene statisti...
Zdravlje
Kako prepoznati lažni med? Pčelari savjetuju kako u 8 koraka izbjeći 'lažnjak'
Med je jedna od najzdravijih namirnica koja se u prehrani koristi od davnih vremena.
U pitanju je proizvod medonosnih pčela dobiven prikupljanjem nektara i drugih biljnih sokova koji se prerađuju u pčelinjem želucu. Izlučeni sok odložen u s...
Zdravlje
Mirisi i ukus jeseni u šoljici: Zdrav, kaloričan i ukusan napitak od bundeve
Jesen je vrijeme promjena i za nas i za prirodu, koja se takođe priprema za hladnije dane i pokazuje svoju čarobnu transformaciju.
Tokom ovog godišnjeg doba uživamo u sitnim radostima i mnogo više vremena provodimo kod kuće, sa porodicom i...
Zdravlje
Stručnjaci savjetuju da bananu treba oprati prije guljenja
Vjerovatno ne biste zagrizli jabuku ili stavili nekoliko bobica grožđa u usta, a da ih prije toga ne operete.
Svjesni ste da jedete koru ploda i ko zna šta se u njoj krije. Ali šta je s bananama i avokadom, voćem koje se guli prije konzumac...
Zdravlje
Od umora do znojenja: Suptilni znakovi upozorenja da nešto nije u redu s vašim srcem
Mogu proći godine prije nego što ljudi doznaju da im nešto nije u redu sa srcem. Simptomi mogu biti nejasni i suptilni, a mnoga srčana oboljenja su skrivena.
Naime, neke znakove, poput jake boli u prsima, lako je uočiti, ali postoje i manje...
Zdravlje
Da li ste znali da kafa sadrži jedan važan vitamin?
Poslije vode, kafa je najpopularniji napitak na svijetu. Ali osim omiljene navike, kafa našem tijelu nudi mnogo više.
I dok možda znate da umjerena konzumacija kofeina ubrzava metabolizam, potiskuje apetit i povezuje se sa smanjenjem tjeles...
Zdravlje
SZO izdala preporuku za upotrebu još jedne vakcine protiv malarije
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) danas je izdala preporuku za upotrebu druge vakcine protiv malarije s ciljem da se suzbije ova smrtonosna bolest koju na ljude prenose komarci.
"Prije skoro tačno dvije godine SZO je preporučila širok...
Zdravlje
Mandarina je prepuna hranjivih sastojaka odličnih za zdravlje
Маndаrіnе ѕu vоćе іz роrоdісе сіtruѕа tе ѕе ѕmаtrајu јеdnоm оd vеrzіја nаrаnčе.
Рunе ѕu hrаnјіvіh ѕаѕtојаkа і ѕројеvа kојі ѕu оdlіčnі zа zdrаvlје. Роtјеču іz Кіnе, nо ѕаdа ѕu рорulаrnе u gоtоvо ѕvіm krајеvіmа ѕvіјеtа zbоg ѕvоg рrеdіvnоg оku...
Zdravlje
Režim koji vas može učiniti gojaznim: Radom od kuće unosite i do 800 kalorija više
Opuštenija atmosfera, kuhinja na svega par koraka i frižider pun hrane - iako sve ovo djeluje veoma praktično i umnogome olakšava rad od kuće, istina je da nas upravo ovakav režim rada može učiniti gojaznijim.
Istraživanje je pokazalo da on...
Zdravlje
Zavod zdravstvenog osiguranja HNK-a proširuje prava osiguranika: Žele povećati kvalitet i obim usluga
Po nalogu direktorice Zavod zdravstvenog osiguranja Hercegovačko-neretvanskog kantona (HNK) Ane Vidačak, a temeljem zahtjeva udruženja osiguranika i iskazanih potreba ugovornih zdravstvenih ustanova iz HNK-a,...
Kako je kazala direktorica,...
Zdravlje
Korona virus potvrđen kod 25 osoba u RS-u, jedan muškarac preminuo
U Republici Srpskoj u posljednjih sedam dana virus korona potvrđen je kod 25 osoba od njih 100 testiranih, a od posljedica infekcije preminuo je stariji muškarac iz Modriče, saopćeno je iz Instituta za javno zdravstvo Republike Srpske.
Viru...
