Zdravlje
Zdravlje
Omiljena jesenska poslastica može biti uzrok ozbiljnih tegoba
Ako volite karamelizirane jabuke, budite na oprezu. Nutricionist Tom Wood upozorio je da ova poslastica koja se jede u jesen, a posebno na Noć vještica, može uzrokovati zdravstvene probleme.
"Nažalost, karamelizirane jabuke nisu sigurne za...
Zdravlje
Zavod za javno zdravstvo FBiH nastavlja Preventivni program rane detekcije slabovidnosti kod djece
Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine ove godine će provesti Preventivni program rane detekcije slabovidnosti kod djece uzrasta od 4 godine (rođene 2019. godine) u sklopu projekta “Pregledaj-progledaj”. Ovaj skrining progr...
Zdravlje
Treba li jutarnju kafu pratiti i čaša vode
Šolja jutarnje kafe za većinu je pojam početka dana. To je prvi korak, koji usmjerava sve dalje. Jutarnja kafa je buđenje i poziv za daju akciju. No, važno pitanje jeste da li jutarnju kafu treba piti uz čašu vode, kako se kafa inače u kaf...
Zdravlje
5 razloga zbog kojih je kesten kralj jeseni
Jesenski plod čiji se mirisi već sedmicama šire ulicama i koji jamči vrhunsku zabavu uz neizostavne crne prste i zube krije niz tajni. Bogatstvo vitaminom C i malen udio masti samo su neka od svojstava zbog kojih bi se ovaj plod trebao svak...
Zdravlje
Pet načina na koje se menstruacija igra s našim kilogramima
Neke ženu mogu dobiti i do dva kilograma tokom menstruacije, no, srećom, veći dio tih kilograma nestane sa završetkom mjesečnice. Donosimo pet načina na koje se menstruacija može igrati s kilogramima.
1. Zadržavanje tekućine u tijelu
Ženski...
Zdravlje
Zaboravite marince: Ovaj trening jača cijelo tijelo, a mogu ga isprobati i početnici
Marinci su izvrsna vježba za treniranje snage, no nisu baš najprikladniji za početnike. Zato smo pronašli HIIT trening u kojem se sve vježbe izvode stojeći pa je pogodan čak i za one koji tek kreću na fitness putovanje.
Stojeći treninzi zap...
Zdravlje
Razlozi zašto prehlada ne prolazi
Stigla je sezona prehlada i gripa. I rijetko ko pregura cijelu zimu i dočeka proljeće, a da ne bude slinav i da ne kašlje i ne kiše. Većina nas pokušava da prehladu „preleži“ na nogama, što baš i nije dobra ideja. Naravno, možete pokušati...
Zdravlje
ZDK dobio doze za zdravstvene radnike, a uskoro stiže i 3.120 vakcina za gripu za građanstvo
Zeničko-dobojski kanton počeo je, tradicionalno od 40. sedmice u mjesecu, epidemiološki nadzor nad kretanjem sezonske gripe za sezonu 2023./2024. godinu, ali za sada nije zabilježen veći broj oboljelih niti teže komplikacije, potvrdio je...
Zdravlje
Treba li jutarnju kafu pratiti i čaša vode?
Šolja jutarnje kafe za većinu je pojam početka dana. To je prvi korak, koji usmjerava sve dalje. Jutranja kafa je buđenje i poziv za dalju akciju.
No, važno pitanje jeste da li jutarnju kafu treba piti uz čašu vode, kako se kafa inače u kaf...
Zdravlje
Pobijedite nesanicu pomoću hrane: Ove namirnice povećavaju nivo melatonina
Melatonin je hormon koji reguliše ciklus spavanja i buđenja. Prirodno se proizvodi u mozgu, ali se takođe može naći u nekim namirnicama koje ga sadrži ili koje podstiču njegovu sintezu.
Melatonin je hormon koji se pomaže u regulisanju sna...
Zdravlje
Jedan od najvažnijih savjeta za odgoj djece s ADHD-om
Milioni djece imaju dijagnosticiran poremećaj pažnje ili ADHD. Unatoč njegovoj prevalenciji, stanje se često pogrešno shvaća, zbog čega mogu patiti i djeca i odrasli.
“ADHD narušava izvršno funkcioniranje ili sposobnost kontrole misli, emo...
Zdravlje
Ovo su najčešći pokazatelji da vašem organizmu nedostaje vitamin C
Vitamin C je jedan od najvažnijih hranljivih sastojaka u našem tijelu jer igra ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja.
Iako se često preporučuje kada smo prehlađeni, on za naše tijelo predstavlja mnogo više od pukog „lijeka“ za prehladu....
Zdravlje
Zavod za javno zdravstvo BPK Goražde osiguralo 310 doza vakcina protiv sezonske gripe
Zavod za javno zdravstvo Bosanskopodrinjskog kantona (BPK) Goražde izvršio je nabavku vakcina protiv sezonske gripe koje su danas distribuirane prema domovima zdravlja.
Nabavku vakcina finansiralo je kantonalno ministarstvo zdravstva, a...
Zdravlje
Farmaceuti otkrili šta je najgore šta može učiniti dijabetičar
Suprotno prisutnom mišljenju, najgora stvar koju možete učiniti ako imate dijagnosticiran dijabetes nije povezana s prehranom. Dijabetes je stanje koje uzrokuje previsoku razinu šećera u krvi. Procjenjuje se da je ukupan broj oboljelih u Hr...
Zdravlje
Opća bolnica - Četvrta škola akušerske anestezije, sigurniji i bezbolan porod za sve majke
U Općoj bolnici "Prim. dr. Abdulah Nakaš" Sarajevo, u organizaciji Odjeljenja za anesteziju i intenzivnu terapiju te zdravstvene ustanove i osam eminentnih gostujućih profesora iz Amerike, Kanade i Škotke, počela je Četvrta škola akušersk...
Zdravlje
Maslina - Blagodat i za dušu i za tijelo
Ova mediteranska biljka odavno je poznata kao ljekovita.
Crna i zelena maslina nalazi se u svim svjetskim kuhinjamam kao dodatak ishrani, salati i odličan začin.
Pročitajte kakve sve blagodati za duh i tijelo nudi maslina.
Za zdravije srce...
Zdravlje
Ova namirnica ima lošu reputaciju, a može nam pomoći da bolje spavamo
Vrtite se po krevetu i ne možete zaspati? Pojedite rižu, savjetuju dijetetičari. Iako je ta namirnica stekla lošu reputaciju, možda može poboljšati kvalitetu sna.
"Postoje hranjive tvari korisne za san koje se nalaze u hrani bogatoj ugljiko...
Zdravlje
Hit jesenje kuhinje: Isprobajte recept za pohovane jabuke
Ne smijete propustiti priliku da ne iskoristite jabuke na sve moguće načine u vašoj ishrani.
Zato, ako ne znate šta da pripremite za doručak, a željni ste slatke varijante, onda je recept za pohovane jabuke ono što vam treba. Podsjećaju na...
Zdravlje
Ovaj znak upozorenja može se pojaviti i do sedmicu dana prije moždanog udara
Iako se moždani udar može dogoditi iznenada, prvi znakovi ponekad se javljaju danima prije. Studija objavljena u časopisu American Academy of Neurology sugerira da je 43 posto pacijenata s moždanim udarom doživjelo simptome malog moždanog u...
Zdravlje
Općina Neum organizirala predavanje o zdravlju žena
U mjesecu posvećenom borbi protiv raka dojke Općina Neum organizirala je predavanje specijalistice ginekologije i porodništva, doktorice medicine Ivone Šutalo Alilović.
Okupljene je na početku pozdravila predsjednica Općinskog vijeća Neum...
