žeđ
jasni znakovi
Zimi žeđ varljivo šuti: Kako prepoznati da tijelu nedostaje vode
Boravak u grijanim prostorima, toplija odjeća i manja fizička aktivnost stvaraju lažni osjećaj da je unos tekućine manje važan, zbog čega dehidracija zimi prolazi gotovo neprimijećeno.
Ipak, tijelo vrlo jasno šalje signale da mu nedostaje...
