sunce
Potvrdila nauka
Već 30 sekundi na suncu može pomoći u smanjenju anksioznosti
Velika studija Monash Univerziteta iz 2023. godine, provedena na uzorku od gotovo 87.000 ljudi, pokazala je da redovno izlaganje prirodnoj svjetlosti znatno smanjuje rizik od depresije i anksioznosti. Dnevna svjetlost potiče lučenje seroton...
Evo na šta da obratite pažnju
Dječija koža je tanja od naše, pa je treba i bolje zaštiti od sunca
Dječija koža je čak pet puta tanja od kože odraslih, zbog čega je kožna barijera slabija te štetne UV zrake prodiru dublje i brže, uzrokujući oštećenja. Također, ona sadrži i manje melanina, pigmenta koji štiti kožu i daje joj boju. Prekomj...
