stoni tenis
zabavna aktivnost
Sport koji sagorijeva stotine kalorija, a ne zauzima puno prostora
Ovaj brzi i dinamični sport pruža odličan način da ostanete aktivni, zabavite se i unaprijedite svoje fizičko i mentalno zdravlje.
Prednosti igranja stonog tenisa
Za igranje su vam potrebni samo stol, reket, loptica i mrežica. Iako se mož...
zdravstvene koristi
Igraj, kreći se, smij se: Stoni tenis kao lijek za tijelo i dušu!
Igranje stonog tenisa aktivira cijelo tijelo. Brzi pokreti i precizni udarci jačaju mišiće ruku, ramena i trupa, dok istovremeno razvijaju reflekse, koordinaciju i ravnotežu. Za sat vremena igre može se sagorjeti i do 300 kalorija, što ga č...
