proizvodi
Kalorijska zamka
Posni keks vas može koštati nesvjesnog debljanja
Posno ne znači uvijek zdravo
Takvi proizvodi su često niži u zasićenim mastima, ali mogu imati visok udio šećera, rafiniranih žitarica i aditiva.
Dr. Anja Meißner, nutricionistica iz Berlina, objašnjava kako "posni proizvodi mogu sadržava...
negativne posljedice
Sugar free proizvodi: Bez kalorija, ali ne i bez posljedica
Čine se zdravijom opcijom, ali nutricionisti upozoravaju na moguće negativne uticaje, kao što su povećanje apetita i promjena u metabolizmu.
Istraživanja, uključujući studiju iz 2017. godine objavljenu u Journal of the American Geriatrics...
