Menta
najbolji izbor poslije obroka
Prirodni načini da se oslobodite težine nakon jela
Ovi napici ne samo da produžavaju društvene trenutke, već mogu pomoći tijelu da brže i lakše probavi hranu.
Gastroenterologinja dr. Aditi Stanton pojašnjava da nakon obilnog obroka ljudi često osjećaju težinu u stomaku, nadutost ili uspore...
Prirodno osvježenje
Domaći sirup od mente – prirodno osvježenje za ljetne dane
Ovaj jednostavan recept omogućava pripremu ukusnog i zdravog napitka koji možete uživati tokom cijelog ljeta.
Sastojci:
10 grančica svježe mente1 litra vode1 kilogram smeđeg šećera1/2 limuna (narezati na kriške s korom)10 grama limunske k...
brojni pozitivni efekti
Zdravstvene prednosti mente i načini njene konzumacije
Menta je aromatična biljka koja je prepoznatljiva po svom karakterističnom mirisu i ukusu. Koristi se u kulinarstvu, kao i u tradicionalnoj medicini, zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Menta ima brojne pozitivne efekte na zdravlje,...
recept
Osvježavajuća limunada s mentom
Nema ništa bolje od osvježavajuće limunade sa mentom. Ovaj napitak nije samo ukusan, već i izuzetno zdrav, pružajući vam energiju, hidrirajući tijelo i osvježavajući vaša čula. Savršen spoj kiselkaste svježine limuna i mirisne, hladne note...
Brojne dobrobiti
Benefiti čaja od mente i prednosti za vaše tijelo
Pepermint ima više mentola i izrazito intenzivan okus, dok je okus zelene metvice suptilan i slađi.
Ali kada birate čaj, treba uzeti u obzir više od okusa. Različiti čajevi nude različite zdravstvene dobrobiti, a čaj od zelene metvice dono...
