menopauza
Prirodna životna faza
Menopauza nije bolest, ali može povećati rizik od hroničnih oboljenja
Istraživanje pokazalo
Jajnici nakon menopauze prolaze kroz iznenađujuće promjene
neočekivane promjene
Iznenađujuće otkriće o jajnicima u menopauzi moglo bi promijeniti pogled na zdravlje žena
Iako se dugo vjerovalo da jajnici nakon menopauze postaju gotovo neaktivni, novo istraživanje sugeriše da oni i dalje imaju važnu ulogu u organizmu.
Studija objavljena u stručnom časopisu Molecular Human Reproduction pokazala je da jajnici...
žene u menopauzi
Jedan od najpopularnijih napitaka pokazao obećavajuće rezultate za zdravlje žena
Upravo zbog toga stručnjaci neprestano istražuju jednostavne navike koje bi mogle pomoći ženama da lakše očuvaju zdravlje u ovom životnom periodu.
Novo istraživanje ukazuje na to da bi zeleni čaj mogao imati pozitivan učinak na nivo holest...
prirodni gubitak
Nova nada za zdravlje žena: Može li se menopauza pomjeriti?
Jedno novo istraživanje otvorilo je upravo takvu dilemu, sugerirajući da bi određeni lijek mogao utjecati na tempo starenja jajnika.
Iako menopauza ostaje prirodan i neizbježan proces, naučnici ispituju načine kako bi se njen dolazak event...
perimenopauza i menopauza
Konferencija „Zdravlje žene – znanje je zdravlje, vježbanje je važno“ okupila više od 150 učesnika
Tokom konferencije posebna pažnja posvećena je prepoznavanju simptoma perimenopauze i menopauze, važnosti zdravih životnih navika, kao i očuvanju vitalnosti, energije i kvaliteta života kroz sve životne faze žene.
V...
lijekovi nisu za svakoga
GLP-1 lijekovi – novi saveznik u borbi protiv kilograma u menopauzi?
Više od 60 posto žena tokom perimenopauze i menopauze dobije na težini, i to bez ikakvih promjena u ishrani ili fizičkoj aktivnosti.
Frustracija zbog tih "tvrdoglavih" kilograma tjera sve veći broj žena da potraže pomoć, a novi odgovor sve...
Dokazana poveznica
Lubenica pomaže u prevenciji raka
Lubenica je prava riznica zdravlja. Oko 92% njenog sadržaja čini voda, ali sadrži i obilje vitamina A, C, B6, kalija, magnezija i vlakana. Ova kombinacija pomaže u hidrataciji, regulaciji probave i detoksikaciji organizma.
Likopen
Crveni...
Prirodna pomoć ženama
Bijela djetelina reguliše valunge i nervozu u menopauzi
Zbog toga se sve češće koristi kao prirodni saveznik u ublažavanju simptoma menopauze i hormonskih neravnoteža.
Ublažava valunge
Studija objavljena 2020. godine u časopisu Menopause pokazala je da ekstrakti bijele djeteline mogu smanjiti...
video
Vježbe za stomak u menopauzi: Kako smanjiti tvrdoglave masne naslage?
Ovaj tzv. "menopauzalni stomak" nije samo estetsko pitanje, već može biti povezan i s promjenama u hormonima, posebno padom estrogena, koji utiče na metabolizam i skladištenje masti.
Dobra vijest? Pravilna fizička aktivnost može pomoći!
E...
Ukočenost, bol i menopauza
Zaboravljeni simptom menopauze: Kako ga prepoznati i zaustaviti
Dok su valunzi, noćno znojenje i promjene raspoloženja najčešće spominjani simptomi, mnoge žene se u tišini bore s još jednim problemom: bolovima u zglobovima i mišićima.
Ovaj simptom često ostane neprepoznat kao dio menopauze, a može znat...
Nova istraživanja
Žene starije od 50: Zašto su predisponirane za osteoartritis?
Istraživanje objavljeno u Nature Aging donosi nova saznanja o povezanosti menopauze i osteoartritisa, koristeći miševe i ljudske stanice hrskavice.
Menopauza okidač?
Nakon menopauze, žene postaju podložnije osteoartritisu, posebno kada je...
Prevenicija moždanog udara
Moždani udar kod žena: Pet neočekivanih faktora rizika
Ažurirane smjernice Američkog udruženja za srce (AHA) naglašavaju važnost spolno specifičnih faktora, kao što su korištenje oralnih kontraceptiva, komplikacije tokom trudnoće, menopauza i drugi biološki faktori. Prepoznavanje tih faktora mo...
simptomi
Kako menopauza mijenja vaše tijelo: Obratite pažnju na ovih šest stvari
Hormonske promjene u menopauzi značajno utiču na stanje srca, kostiju i mentalno zdravlje žene. Takođe, povećavaju zdravstvene rizike, uključujući rast tjelesne težine i veće šanse za razvoj raka, koji nisu toliko rezultat menopauze, koliko...
stručnjaci navode
Jednostavna promjena za vježbe u menopauzi
Ipak, stručnjaci navode da je to sasvim normalan proces i samo jednostavnim trikovima možete da izbjegnete zamke ovog perioda u životu.
Jedan od simptoma perimenopauze je povećanje tjelesne težine, posebno oko stomaka.
Din Zvecki koja se...
dr. Danijela Petrović Popadić
Menopauza, izazovi i promjene u životu svake žene
To je normalan dio procesa starenja ženskog organizma, a posljedica je smanjenja koncentracije ženskih spolnih hormona u tijelu. Posljednja menstruacija je menopauza, to je i završetak reproduktivne sposobnosti žene. Ukoliko žena godinu dan...
savjet ginekologa
Žene starije od 60 godina treba da se riješe ove navike
"Iako se menopauza obično javlja između 45. i 55. godine, žene u 60-im godinama su generalno dobro prošle ovu tranziciju. Međutim, pošto menopauza nije ista za sve, neke žene i dalje mogu imati simptome povezane sa hormonalnim promjenama, k...
