ljekovita svojstva
Domaći lijek
Prirodni recept za energiju i snagu organizma
Njegova konzumacija pomaže probavnom sistemu, jača imunitet i može nadoknaditi nedostatak minerala, posebno željeza, kod osoba sklonih anemiji.
Kako se pravi i kako čuvati?
Domaći pekmez se dobija kuhanjem i koncentrisanjem soka od zrelih...
brza regeneracija
Gavez – prirodni lijek za bol i upalu
Poznata je po sposobnosti zacjeljivanja rana i smanjenja upale, te se koristi kod ozljeda kostiju, zglobova i modrica.
Uspijeva uz rijeke, potoke, šumske rubove i na vlažnim livadama, ali se može uzgajati i u vrtu. Karakteristična je po so...
prirodni lijek
Borovnice kao lijek: Razlozi zbog kojih ih trebate redovno konzumirati
Prema istraživanjima, konzumacija 200 grama borovnica dnevno može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i ublažavanju simptoma hipertenzije. Redovno pijenje čistog soka od borovnice poboljšava prohodnost krvnih sudova i pomaže u kontroli viso...
stručnjaci upozoravaju
Med može postati otrovan: Ova greška uništava njegova ljekovita svojstva
Koliko je zapravo dovoljno?
Prema njihovim preporukama, mladi ne bi smjeli unositi više od dvije do tri kašičice meda dnevno, dok se osobama koje boluju od određenih bolesti preporučuje najviše jedna kašika dnevno.
Posebnu pažnju trebale...
Prirodna terapija
Biljke koje liječe mirisom: Dokazano smanjuju stres i jačaju imunitet
Naučnici Univerziteta Johns Hopkins i Kyoto, istražuju kako određeni biljni mirisi mogu poboljšati zdravlje mozga, smanjiti stres i čak ojačati imunitet.
Lavanda – prirodni sedativ
Miris lavande dokazano smanjuje nivo kortizola, hormona s...
