efekat
nova studija
Čaša vode uz obrok trebala bi smanjiti apetit, ali naučnici su otkrili nešto drugo
Ideja je da voda ispuni želudac, pojača osjećaj sitosti i tako pomogne da pojedemo manje. Međutim, nova analiza donosi rezultate koji se ne uklapaju baš u tu pretpostavku.
Istraživanje objavljeno u časopisu Appetite pokazalo je da su učesn...
sve što trebate znati
Kolagen u prahu ili balansirana ishrana – šta je važnije za kožu i kosu?
Promovišu se kao rješenje za elastičniju kožu, jače nokte i gušću kosu.
Međutim, pitanje ostaje isto – ima li zaista efekta ili je riječ o još jednom prolaznom trendu?
Šta je zapravo kolagen?
Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudsko...
prirodni saveznici srca
Pet vrsta čaja koje mogu pomoći u kontroli lošeg holesterola
U sklopu uravnotežene ishrane i zdravog načina života, neki čajevi mogu imati ulogu u regulaciji masnoća u krvi, posebno LDL holesterola, koji se u javnosti često naziva „lošim“.
Zeleni čaj
Zeleni čaj je među najčešće spominjanim napicima...
