anemija
Osjećate umor i slabost?
Anemični ste? Ovo voće i povrće mogu poboljšati vašu krvnu sliku!
Iako narandže često prednjače kao izvor ovog vitamina, postoji mnogo drugih voća i povrća koja također obiluju ovim važnim nutrijentom.
Jagode i paprike – Uz narandže, jagode su odličan izvor vitamina C, bogate antioksidansima i vlaknima....
prvi konkretan dokaz
Velika intravenozna doza željeza mogla bi biti rješenje za anemiju u trudnoći
Za majku i dijete, pravilno upravljanje nivoa željeza ključno je za zdravlje. Iako se trenutno preporučuju oralni dodaci željeza, nova istraživanja sugerišu da bi infuzije željeza mogle postati efikasnija alternativa.
Studija provedena u M...
nedostatak željeza
Tijelo šalje signale: Ovo su ključni znakovi koji upućuju na anemiju
Željezo je ključno za proizvodnju hemoglobina, proteina u crvenim krvnim zrncima koji omogućava prenos kisika kroz krvne žile. Ako tijelo ne dobija dovoljno željeza, hemoglobina neće biti dovoljno da bi se kisik dostavio u tkiva i mišiće, š...
Može imati ozbiljne posljedice
Sideropenična anemija kod djece: Važnost rane dijagnoze i liječenja
Glavni uzroci sideropenične anemije kod djece uključuju nedovoljan unos željeza hranom, loše apsorpcije željeza iz probavnog sistema te povećane potrebe za željezom u razdobljima brzog rasta i razvoja. Djeca s nepravilnom prehranom, posebno...
Poboljšjte crvena krvna zrnca
Evo kako uz prirodne preparate poboljšati krvnu sliku
Špinat
Bogat je željezom, folnom kiselinom i vitaminom C, koji su ključni za proizvodnju crvenih krvnih stanica i apsorpciju željeza.
Cvekla
Ovo korijensko povrće sadrži željezo, folnu kiselinu, vitamin C i antioksidanse koji mogu pobolj...
Ovo su simptomi
Uvijek ste umorni? Možda imate anemiju
Razlozi za manjak željeza
Nedostatak željeza u tijelu može biti uzrokovan različitim faktorima:
Nedovoljan unos željeza: Prehrana siromašna željezom čest je uzrok nedostatka. Hrana bogata željezom uključuje crveno meso, perad, ribu, lisna...
Zdravlje
Izliječite anemiju na prirodan način
Ukoliko ste malaksali i blijedi, to može da bude posljedica anemije. Ovu bolest ćete od sada moći da izliječite na potpuno prirodan način.
Anemija je stanje u kojem tijelo nema i ne proizvodi dovoljno crvenih krvnih zrnaca ili stanje kada...
